Döngülerin Arka Kapısı: Her sene şekeri bırakacağım derim, sonra bir tane iki tane derken bir bakmışım eskisinden çok yiyorum. Düzenli egzersiz yapacağım derim, spor salonuna yazılırım önce haftada 3 gün giderim, kardı kıştı hastalıktı derken, daha 3.ayda spor salonunun yolunu unuturum. Tanıdık geliyor mu? Biliyorum geliyor! Siz de buraya daha önce gelmiştiniz dimi? Neyse ki bu kısır döngülerden çıkmak için bir arka kapı buldum.