Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber
Verena & Nadine
87 episodes
5 months ago
Unser Podcast ist wie eine Überraschungstüte voller spontaner, ehrlicher Gespräche. Wir reden offen über Ängste, ADHS, mentale Gesundheit, Selbstakzeptanz und die Herausforderungen des Alltags. Kein Thema ist tabu: Ob Polyamorie, psychische Erkrankungen, Neurodivergenz oder der Menstruationszyklus – wir sprechen ungeschminkt darüber und versuchen, Normen zu durchbrechen. Dabei teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen und Tipps zu Themen wie Achtsamkeit, Stressbewältigung und Beziehungen – immer mit dem Ziel, uns gegenseitig und unsere Hörer*innen zu inspirieren und empowern, sich selbst anzunehmen, Grenzen zu setzen und den eigenen Weg zu finden – im Studium, Berufsleben oder in Beziehungen.
Egal ob unterwegs oder bei einer Tasse Tee – wir freuen uns, dich mitzunehmen!
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82. Sich selbst wertschätzen: Warum Selbstgeschenke gut für die Seele sind
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber
31 minutes 52 seconds
8 months ago
82. Sich selbst wertschätzen: Warum Selbstgeschenke gut für die Seele sind
Sich selbst etwas zu schenken – das klingt erstmal einfach, aber wie oft gönnen wir uns wirklich bewusst etwas, das uns guttut? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Geschenke wir uns selbst gemacht haben, warum es so wichtig ist, sich auch mal etwas zu gönnen, und wie wir mit Geld achtsamer umgehen können. Von Coachings und Achtsamkeits-Workshops bis hin zu materiellen Dingen und kleinen Alltagsfreuden – wir teilen unsere Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie Selbstfürsorge und Finanzen zusammenhängen.
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Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber
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