Gast: Max Schmierl / Athletiktrainer
Hosts: Markus Zick & Stefan Schneider
In dieser Episode sprechen wir mit Athletiktrainer Max Schmierl, über die oft unterschätzte, aber enorm wichtige Rolle des Athletiktrainings im Profieishockey. Gemeinsam werfen wir einen tiefen Blick hinter die Kulissen seines Arbeitsalltags und erfahren, worauf es ankommt, um Spieler nicht nur fit, sondern auch leistungsfähig und verletzungsfrei durch eine intensive Saison zu bringen.
Wir sprechen über Max’ persönliche Trainingsphilosophie, die Bedeutung von Bewegungsqualität, Hüftposition und mentaler Stärke sowie die Herausforderungen im Umgang mit hochmotivierten Profisportlern. Dabei geht es nicht nur um Kraft und Ausdauer, sondern auch um Schnelligkeit, Technologieeinsatz und Teamarbeit auf höchstem Niveau. Max gibt zudem spannende Einblicke in die Trainingsplanung beim ERC Ingolstadt und verrät, warum individuelle Betreuung der Schlüssel zum sportlichen Erfolg ist.
Schlüsselthemen:
- Die Rolle des Athletiktrainers im Profieishockey
- Warum Hüftposition und Bewegungsqualität entscheidend sind
- Individuelle Trainingspläne und deren Einfluss auf die Leistung
- Der Spagat zwischen Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit
- Mentale Fitness als Trainingsfaktor
- Zusammenarbeit mit Trainern und medizinischem Team
- Verletzungsprävention: Möglichkeiten und Grenzen
- Motivation und Umgang mit mentalen Hürden bei Spielern
- Technologie und moderne Ansätze im Athletiktraining
Diese Episode zeigt, wie vielseitig und anspruchsvoll das Athletiktraining im Eishockey ist. Ihr erfahrt, worauf es ankommt, damit Spieler langfristig fit, leistungsfähig und verletzungsfrei bleiben – und wie wichtig die enge Abstimmung zwischen Athletiktrainer, Coaching Staff und Medizinteam ist. Außerdem gibt Max einen Ausblick auf seine berufliche Weiterentwicklung und reflektiert, was für ihn persönlichen Erfolg im Athletiktraining ausmacht.
Viel Spaß bei dieser Episode!
Über unseren Gast:
Max Schmierl ist seit mehreren Jahren als Athletiktrainer tätig und betreut Spieler individuell in ihrer physischen und mentalen Entwicklung. Mit einem wissenschaftlich fundierten Ansatz, Erfahrung aus dem Profisport und einem feinen Gespür für die Bedürfnisse seiner Athleten bringt er moderne Trainingsmethoden aufs Eis – und sorgt damit für die Grundlage sportlicher Höchstleistungen.
