Mais qu'y a-t-il dans le coffre magique ? Écoute ce 2e épisode de la série mini-coaching pour passer à l'action sur tes projets !
🌸 Épisodes cités :
(99) L'ingrédient indispensable pour passer à l'action dans tes projets
(100) Comment terminer l'année en beauté
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👩 Hello ! Moi c'est Céline et j'accompagne les cadres bloqués dans leur évolution de carrière, qui veulent franchir un cap et avancer avec confiance et clarté vers leur prochain objectif professionnel, grâce à un coaching haute-couture !
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Série mini-coaching #1 pour te mettre en action : on va voir ensemble comme tu peux agir les 60 prochains jours pour terminer l'année en beauté !
🌸 Épisodes cités :
(99) L'ingrédient indispensable pour passer à l'action dans tes projets ! - Série mini coaching mise en action #0
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Série mini-coaching #0 : sans cet ingrédient, impossible d'avancer dans tes projets ! Et pourtant on l'oublie souvent !
🌸 Épisodes cités :
(5) Comment ne jamais manquer d'énergie !
(11) 4 clés pour mieux dormir quand tu es préoccupé.e
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Tu as besoin d'une dose d'inspiration ? Voici 7 pépites de podcasts très variés que je te recommande vivement pour t'inspirer, apprendre, t'évader !!
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30 min par mois seulement : c'est le temps que me prend cet outil, qui m'est le plus précieux au quotidien pour faire avancer mes projets !
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Dans cet épisode, je te partage mes clés pour gérer le changement de saison sereinement et mes idées pour profiter pleinement de l'automne, même si ce n'est pas ta saison préférée !
🌸 Episode cité dans le podcast :
Episode 3 de Bulles de Coaching "comment tes pensées créent ta réalité" : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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Tu ressens du stress, voire de l'anxiété liés à la pression de la performance ? Tu travailles dans un environnement très exigeant ? Voici 5 clés pour alléger la pression et réguler ce stress !
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Notes de l'épisode :
🌸 Précédents épisodes de podcasts cités :
14 - se libérer du syndrome de l'imposteur
22 - comment dépasser tes peurs
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Tu voudrais te lancer dans un projet mais il te paraît trop gros, trop compliqué, et tu n'avances pas ? Voici mes conseils pour passer à l'action !
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Notes de l'épisode :
Mon blog voyage en France La Marinière en Voyage
🌸 Épisodes précédents cités :
91 - ce que j'ai appris de mon année dans la Marine Nationale
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Je te raconte ce que j'ai appris et les surprises que j'ai eues sur le chemin de St Jacques !
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Notes de l'épisode :
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Tu as un pincement au coeur rien qu'en pensant à la rentrée et au retour au travail ? Alors cet épisode est pour toi !
Découvre mes 3 clés pour une rentrée toute en douceur même si le rythme s’annonce effréné !
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Episodes cités dans le podcast :
Episode 4 de Bulles de Coaching sur les émotions : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 10 de Bulles de Coaching sur l'équilibre de vie pro/perso : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Ma formation gratuite pour t'affranchir du regard des autres et prendre confiance en toi !
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Je te partage comment mon rituel matinal a changé ma vie, les bénéfices puissants que tu pourrais en retirer, et surtout mes clés pour te construire ton propre rituel personnalisé et en faire un vrai moment de PLAISIR !
(Et non, promis, on ne parlera pas de se lever à 5h du matin ! ;))
🌸 Episodes cités dans le podcast :
Episode 7 de Bulles de Coaching pour gagner plusieurs heures par semaine : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 8 de Bulles de Coaching sur la puissance de la gratitude : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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Dans cet épisode, je te parle des signaux qui montrent si tu es ou pas déconnecté.e de tes émotions, et si c'est le cas, comment y remédier !
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Notes de l'épisode :
🌸 Episodes cités dans le podcast :
Episode 4 sur la gestion des émotions : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 31 si tu as appris à ne pas ressentir tes émotions : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
🌸 Ma formation gratuite pour t'affranchir du regard des autres et prendre confiance en toi !
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👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'aide les personnes qui manquent de confiance à devenir elles-mêmes, grâce à un coaching de proximité doux ET impactant pour prendre en confiance en soi et s'affirmer en restant aligné !
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🌸 Liste des besoins à télécharger
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Dans cet épisode, on parle de l'importance de connaître tes besoins pour avoir une vie épanouie, mais aussi de comment les identifier, et surtout, comment les combler !
🌸 Episodes cités dans le podcast :
Episode 2 de Bulles de Coaching pour identifier tes valeurs : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 34 de Bulles de Coaching pour comprendre la communication non-violente (CNV) : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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Tu aimerais être plus assertif·ve et t’affirmer plus facilement au travail comme dans ta vie personnelle ? Alors cet épisode est fait pour toi !
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Notes de l'épisode :
🌸 Episodes cités dans le podcast :
Episode 4 sur la gestion des émotions : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 20 sur l'estime de soi : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 22 sur les peurs : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 31 si tu as appris à ne pas ressentir tes émotions : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 33 si tu veux toujours faire plaisir aux autres : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 34 sur la communication non-violente pour aborder des conversations difficiles : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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Tu as du mal à déconnecter du travail le soir, le week-end ou en vacances ? Voici 6 clés précieuses pour arriver à couper après le boulot, même si tu es en télé-travail !
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Notes de l'épisode :
🌸 Episode cité dans le podcast :
Episode 4 sur la gestion des émotions : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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Tu veux prendre confiance en toi ? Alors cet épisode est pour toi ! Je te partage 5 outils puissants que j'utilise en coaching pour aider mes coaché·es à gagner en confiance !
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Notes de l'épisode :
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Episodes cités dans le podcast :
Episode 20 de Bulles de Coaching sur l'estime de soi : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 22 de Bulles de Coaching sur les peurs : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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Tu as du mal à voir ta valeur et tu passes ton temps à te critiquer ? Tu vas justement découvrir dans ce podcast comment booster ton estime de toi pour développer une meilleure relation avec toi-même !
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Notes de l'épisode :
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Notes de l'épisode :
🌸 Episodes cités dans le podcast :
Episode 13 sur l'indépendance émotionnelle
Episode 34 sur la communication non-violente
Episode 47 avec Olivier Durand sur l'hypersensibilité en entreprise
Episode 70 sur l'auto-empathie
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Tu te dis parfois que tu aurais aimé profiter plus de tes vacances ou de ton week-end ? Alors je te partage 4 clés précieuses pour bien vivre tes vacances d'été et éviter de passer à côté !
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Notes de l'épisode :
Episode 3 de Bulles de Coaching sur les pensées : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 9 de Bulles de Coaching sur le lâcher-prise : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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Tu voudrais arrêter de te comparer aux autres ? Voici mes 6 conseils de coach pour mettre en pause la comparaison compulsive !
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☀️ Notes de l'épisode :
Episode 8 de Bulles de Coaching sur la gratitude : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 14 de Bulles de Coaching sur le syndrome de l'imposteur : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
Episode 20 de Bulles de Coaching sur l'estime de soi : lien vers Spotify - Lien vers Apple podcasts
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