Buddhan i rummet är en podd om att lyssna inåt.
Om att välja det som fördjupar – istället för det som distraherar.
Vi samtalar om livet, valen vi gör, vägarna vi går.
Om hur yogan, stillheten och närvaro kan leda oss närmare något verkligt.
Kanske inte alltid enkelt, men sant.
En podd för dig som längtar efter mer närvaro, riktning och liv i livet.
Välkommen till ett rum där djup möter vardag – och där din inre Buddha får ta plats.
Vi släpper nya avsnitt på exakt tid för varje nymåne och fullmåne.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Buddhan i rummet är en podd om att lyssna inåt.
Om att välja det som fördjupar – istället för det som distraherar.
Vi samtalar om livet, valen vi gör, vägarna vi går.
Om hur yogan, stillheten och närvaro kan leda oss närmare något verkligt.
Kanske inte alltid enkelt, men sant.
En podd för dig som längtar efter mer närvaro, riktning och liv i livet.
Välkommen till ett rum där djup möter vardag – och där din inre Buddha får ta plats.
Vi släpper nya avsnitt på exakt tid för varje nymåne och fullmåne.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Redan under inchecken kommer vi oplanerat in på temat självförakt och skam. Det blir ett sårbart samtal om utseende, åldrande, stora huvuden, högernäsan och hur vi förhåller oss till de inre rösterna.
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Kurser, retreats och utbildningar
Annki: https://annki-klas.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt pratar vi om att ge sig själv gåvan att åka på retreat. Att ta sig bort från det kända, invanda och vardagliga för att ge tid till insidan och kanske upptäcka nya, outforskade sidor av sig själv. Som vanligt bjuder vi på en salig blandning av djup, skratt och egna erfarenheter.
Vad väcks i dig när du lyssnar? Du är alltid varmt välkommen att skriva till oss och dela - det ser vi fram emot!
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Kurser, retreats och utbildningar
Annki: https://annki-klas.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att kunna rikta sin uppmärksamhet är nya tidens och framtidens ”gå till gymet”
Vi samtalar om hur vi tränar på det. varför vi gör det och hur det påverkar vår vardag.
Häng me!
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Kurser, retreats och utbildningar
Annki: https://annki-klas.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Till ljudet av vågskvalp och fågelkvitter tackar vi våra lärare, sätter sankalpa och offrar blommor i sjön. Vi andas, yogar och mediterar tillsammans. I detta avsnitt är det Maries tur att få hänga med Annki på hennes morgonrutiner som denna ljuvliga sommarmorgon sker ute i naturen.
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Kurser, retreats och utbildningar
Annki: https://annki-klas.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi smörjer in oss med varm sesamolja, sedan tänds det ljus och rökelse, vi chantar mantran, andas och Annki dras ut på joggingtur – något hon inte gjort på flera år. I detta avsnitt får Annki vara med på Maries morgonrutiner – och hon undrar i 2 timmar när hon ska få duscha av sig oljan :-D
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Kurser, retreats och utbildningar
Annki: https://annki-klas.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
C'est la ton qui fait la musique! Ett nördigt och mustigt samtal om vikten av att sätta en välstämd och medveten ton inför dagen.
Vi delar med oss av vår kärlek till morgnarna och alla de små och stora rutiner vi grejar med. Hoppas vi kan inspirera dig!
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Kurser, retreats och utbildningar
Annki: https://annki-klas.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ett avsnitt om en sockerkaka i byrålådan, en axel som exploderar, en restorative-utbildning med en indisk katt och hur en drop-in klass i Vasastan kan förändra ens liv.
I detta avsnitt berättar vi om hur vi själva hamnade på vår yogiska väg – varför vi valt att gå den och fortsätter göra det.
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi berättar om och associerar kring vårt namn – "Buddhan i Rummet".
Hur elefanten blev till en buddha och hur buddhan hittade in i blomsteraffären.
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi tror vi ska döpa podden men det blir istället ett samtal om lyssnande och tystnad.
För så är det med denna podd, den sker i stunden och vi släpper samtalen oklippta. Vi vill att den ska vara så organisk och autentisk som möjligt och bjuder in dig att vara detsamma.
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen att vara med i vårt allra första avsnitt där vi utforskar vår intention och syfte med denna podd.
Du som lyssnare bjuds in att delta på olika sätt.
Vår utlovade notering om religion på Bali:
• Hinduism 83,5%
• Islam 13,4%
• Kristendom 2,5%
• Buddhism 0,5%
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
På fullmånen den10 juli kl.22.38 släpps första avsnittet av Buddhan i Rummet. Det pirrar i våra celler och vi ser så fram emot att dela det med dig! Vi ses då!
Hur landade detta samtal i dig? Vad tar du med dig från det här avsnittet? Skriv gärna en kommentar eller maila oss. Vi läser allt och uppskattar jättemycket att höra av dig!
Marie: msegelstrom@hotmail.com
Annki: annkiwarberg@yahoo.se
Annki: https://www.instagram.com/femalebalance_annki/
Marie: https://www.instagram.com/glitterofnitter/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.