🪷In dieser Folge spricht Pascal mit seinem Gast dem Meditationslehrer Karsten Spaderna über die tiefgreifende Entwicklung seiner fast 25-jährigen Meditationspraxis. Er erläutert den Wandel von der Vergangenheitsbewältigung hin zum reinen Sein, wo das Ziel nicht mehr das Meditieren, sondern das Annehmen der gegenwärtigen Existenz ist. 🐲
💎Karsten und Pascal diskutieren, wie Bewusstheit hilft, Handlungen aus Angst von denen aus Lust und Liebe zu unterscheiden, und Karsten stellt seine meditative Heiltechnik Harmony Flow vor, die zur Schärfung der Wahrnehmung dient, um uns in Beziehung zu anderen besser kennenzulernen.
Viele Erkenntnisse und Inspiration dabei!
Karsten Spaderna ist zu finden über:
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"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum Hamburg.
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Hinweis zu sensiblen Themen
Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden.
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