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Aqui você vai encontrar práticas de Mindfulness e Compaixão para o alivia do sofrimento e o cultivo da felicidade.
O objetivo dessa meditação é evocar e manifestar saúde e bem-estar. Acessamos também nossa sabedoria interna, confiando que nosso corpo funciona na mais perfeita harmonia. Essa meditação se baseia no movimento "Planeta Pleno" criado por Vivian Lyrra e Shirley Brandão.
Bruna Domingos Mindfulness
Aqui você vai encontrar práticas de Mindfulness e Compaixão para o alivia do sofrimento e o cultivo da felicidade.
