All content for Broκολο και Μπάρα is the property of Broκολο και Μπάρα and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
5+1 σημαντικοί λόγοι για την ενσωμάτωση της προπόνησης αντίστασης στην εβδομαδιαία ρουτίνα προπόνησης μίας γυναίκας: Βελτίωση Οστικής Πυκνότητας Βελτίωση Μυϊκής Μάζας και Δύναμης Αύξηση βασικού μεταβολικού ρυθμού Βελτίωση Ψυχολογίας Πρόληψη Χρόνιων Παθήσεων Βελτίωση Λειτουργικής Αυτονομίας και Μείωση του Κινδύνου Πτώσεων Δημήτρης Βουδούρης, καθηγητής φυσικής αγωγής: https://www.healthex.gr/ Facebook: https://www.facebook.com/voudoudi Facebook Page: https://www.facebook.com/healthex Instagram...
Αλήθειες και μύθοι για τον πόνο στη μέση (με τον φυσικοθεραπευτή Αναστάσιο Μαργαρίτη) - μέρος 1ο
Broκολο και Μπάρα
19 minutes
1 year ago
Αλήθειες και μύθοι για τον πόνο στη μέση (με τον φυσικοθεραπευτή Αναστάσιο Μαργαρίτη) - μέρος 1ο
-Τι προκαλεί η καθιστική ζωή στη μέση μας; -Γιατί είναι μύθος ότι το 85% των προβλημάτων της μέσης είναι αγνώστου αιτιολογίας; -Γιατί πρέπει να προσέχουμε τις κλασικές διατάσεις; Αυτά και περισσότερα μας τα απαντάει στο επεισόδιο ο εξειδικευμένος σε θέματα σπονδυλικής στήλης, φυσικοθεραπευτής, Αναστάσιος Μαργαρίτης. Τα στοιχεία του φυσικοθεραπευτή Αναστάσιου Μαργαρίτη: Φυσικοθεραπευτήριο: Κλεισθένους 202, Γέρακας 153 44 Τηλ. επικοινωνίας: 697 494 2384 Facebook Profile: https://www.facebook....
Broκολο και Μπάρα
5+1 σημαντικοί λόγοι για την ενσωμάτωση της προπόνησης αντίστασης στην εβδομαδιαία ρουτίνα προπόνησης μίας γυναίκας: Βελτίωση Οστικής Πυκνότητας Βελτίωση Μυϊκής Μάζας και Δύναμης Αύξηση βασικού μεταβολικού ρυθμού Βελτίωση Ψυχολογίας Πρόληψη Χρόνιων Παθήσεων Βελτίωση Λειτουργικής Αυτονομίας και Μείωση του Κινδύνου Πτώσεων Δημήτρης Βουδούρης, καθηγητής φυσικής αγωγής: https://www.healthex.gr/ Facebook: https://www.facebook.com/voudoudi Facebook Page: https://www.facebook.com/healthex Instagram...
