Helmarit aloittaa kisaurakkansa! Sveitsin EM-lopputurnauksen jokaisen joukkueen ja lohkon ennakointia. Asiantuntijoina Mari Savolainen ja Jonne Kunnas.

00:00 Pohjustus
01:47 Sveitsi
07:23 Islanti
13:15 Norja
21:10 Suomi
36:10 Espanja
44:05 Portugali
50:08 Belgia
56:48 Italia
1:03:55 Saksa
1:12:13 Puola
1:18:55 Ruotsi
1:28:25 Tanska
1:34:41 Ranska
1:41:26 Englanti
1:47:48 Wales
1:52:40 Hollanti
2:00:30 Lopetuspuheenvuorot

Runkosarjat ovat kummassakin sarjassa noin puolivälissä. Missä kukin joukkue etenee ja mitä on lupa odottaa kesän sekä syksyn voimasuhteilta. Asiantuntijavieraana Jarmo Matikainen.

00:00 Alkupuhe
04:24 Naisten Kakkonen
06:31 Kansallinen Ykkönen – RoPS ja PKKU
10:56 TPS, FC Honka, FC Lahti ja ONS
27:35 HJK Akatemia, EBK, Ilves ja FC KTP
51:58 Briotech Kansallinen Liiga – PK-35
1:04:13 JyPK
1:16:53 PK-35 Vantaa
1:26:00 VIFK
1:38:26 HPS
1:48:15 Åland United
1:58:28 KuPS
2:13:30 HJK
2:22:44 Loppuhöpinät ja juhannuksen toivotukset

Subway Kansallisen Liigan upea kausi on pelattu. Tässä jaksossa käydään joukkueittain läpi kauden vaiheita ja pohditaan hieman myös tulevaa. Vieraana Jarmo Matikainen.

00:00 Alkupuheet

05:34 Naisten Ykkönen

11:24 PKKU

14:20 Ilves

20:04 FC Honka

26:10 JyPK

31:15 PK-35

39:44 PK-35 Vantaa

50:40 Åland United

59:26 HPS

1:06:31 KuPS

1:13:17 HJK

1:29:13 Kansallisesta Ykkösestä

1:31:55 Kolme liigapelaajaa, jotka jäivät tältä kaudelta mieleen.

1:35:52 Loppusanat

Ottakaa seurantaan Kansallisen Liigan Instagram-tili @kansallinenliiga

Naisten Suomen Cupin erikoisjaksossa pohjustetaan sunnuntain finaalia HJK - FC Honka ja katsotaan ohuesti menneen Cup-sesongin tapahtumiin. Vieraana Suomen U23 naisten päävalmentaja Jarmo Matikainen.

Pelin Nimi on Jalkapallo -podcastin tuoreessa jaksossa pohjustetaan niin Subway Kansallisen Liigan kuin Naisten Ykkösen syksyn ratkaisuhetkiä. Vieraana Suomen U19-tyttöjen päävalmentaja Arttu Pitkäkangas.

00:00 Alkupuheet

04:00 Naisten Ykkösen alempi loppusarja

18:39 Naisten Ykkösen ylempi loppusarja

31:40 Pari sanaa KuPSin Mestarien liigasta

35:18 Kansallisen Liigan Haastajasarja

57:48 Kansallisen Liigan Mestaruussarja

Naisten Ykkösen kausi pyörähtää käyntiin 6. huhtikuuta. Kausiennakossa käydään läpi jokainen joukkue. Asiantuntijavieraana Arttu Pitkäkangas. 00:01 Alkupuheet

01:05 Vieras mukaan – Suomen U19-tyttöjen päävalmentaja Arttu Pitkäkangas

01:50 Kertausta viime kauden tapahtumista

09:15 VJS

15:35 HJK Akatemia

24:27 Ilves/2

32:48 Pallo-Iirot

38:33 EBK

47:23 FC Lahti

57:55 FC KTP

1:11:32 VIFK

1:21:11 ONS

1:35:54 TPS

1:49:32 Kärkijoukkueiden veikkailua ja maalikuningatar

1:52:35 Avauskierros ja loppupuheet

Uusi kausi alkaa tuota pikaa. Kattavassa ennakossa käydään läpi jokainen joukkue. Vieraina Hinni Hirvonen ja Ville Väänänen.

00:01 Alkupuheet

01:32 Vieraat mukaan – Hinni Hirvonen (Yle) ja Ville Väänänen (STT)

03:28 PKKU

14:12 JyPK

24:34 PK-35

35:54 Ilves

54:09 PK-35 Vantaa

1:04:54 HPS

1:14:25 FC Honka

1:23:54 Åland United

1:33:10 HJK

1:43:35 KuPS

1:56:30 Mitalistiveikkaukset – maalikuningatar – yllättäjä

2:01:23 Avauskierros – televisioinnit

2:02:40 Loppupuheet

Millaisia psyykkisiä haasteita huippu-urheilija voi kohdata ja mitä konkreettisia tekoja urheilijoiden henkinen hyvinvointi vaatii?

Lisää tekoja -podcastin kauden päätösjaksossa vieraana on Eerikkilän psyykkisen valmennuksen asiantuntija ja Veikkausliigan FC Hakan psyykkinen valmentaja Aleksi Tossavainen.

Juontajina: Hanna Ruohomaa ja Jori Kurikko.

Lisää tekoja -podcastin neljännessä jaksossa aiheena urheilu ja äitiys.

Onko äitiydelle sijaa huippu-urheilussa? Vieraana kaksi urheilijaa ja äitiä Oona Tolppanen sekä Heini Toivonen.

Juontajina Hanna Ruohomaa ja Jori Kurikko.

Lisää tekoja -podcastin kolmannen jakson aiheena - Urheilu ja ravinto. Käsittelyssä muun muassa syömisen häiriöiden vaikutus kuukautiskiertoon ja loukkaantumisherkkyyteen. Asiantuntijavieraana terveystieteiden tohtori Suvi Ravi.

Juontajat: Hanna Ruohomaa & Jori Kurikko

Subway Kansallisen Liigan kausi huipentuu jatkosarjoihin. Mestaruussarjan ja Haastajasarjan ennakkojaksossa pohjustetaan syyskuun alussa alkavia ratkaisupelejä.

00:00 Alkupuhe

01:37 Jaksovieraat Jonne Kunnas ja Jarmo Matikainen

03:34 Haastajasarja

04:02 ONS

13:08 PK-35

27:12 TPS

38:17 Ilves

50:19 Haastajasarjan lopputulema?

52:05 Mestaruussarja

52:21 HPS

1:07:02 PK-35 Vantaa

1:19:37 FC Honka

1:28:40 HJK

1:41:24 Åland United

1:52:15 KuPS

2:07:17 Mestaruussarjan lopputulema ja maalikuningatar?

2:10:52 Loppusanat

Mahtavaa ja jalkapallon täyteistä syksyä!

Short World Cup Special -episode. Åland United and New Zealand forward Jacqui Hand shares her thoughts just moments before the opening match against Norway. (whole episode in English)

--------------------------

Lyhyt MM-kisojen spesiaali. Åland Unitedin hyökkääjä Jacqui Hand kertoo ajatuksiaan vain hetkeä ennen MM-kisojen alkua. Uusi-Seelanti kohtaa avausottelussa Norjan. (jakso kokonaan englanniksi)

Lisää Tekoja -podcastin toisessa jaksossa keskustellaan naisten pelaaman jalkapallon kaupallisuudesta. Vieraana tietokirjailija ja urheiluliiketoiminnan asiantuntija Arto Kuuluvainen. Ääneen pääsee myös toinen tietokirjailija, kun Johanna Ruohonen kertoo ajatuksiaan muun muassa naisten pelaaman jalkapallon medianäkyvyydestä.

Juontajina: Hanna Ruohomaa ja Jori Lagerblom

Vieraana Subway Kansallisen Liigan huippuerotuomari Lina Lehtovaara, joka valmistautuu heinäkuussa alkaviin MM-kisoihin.

00:00 Alkupuhe

01:05 Lina Lehtovaara mukaan lähetykseen

01:39 Puhetta MM-kisoista (valinta, odotukset, oma rooli kisoissa yms.)

11:58 Lehtovaaran erotuomariuran alku

16:48 Miksi ryhtyä erotuomariksi?

18:41 Epäasiallinen käytös tuomaria kohtaan

25:25 Kauteen valmistautuminen erotuomarina

31:03 Simuloitu sarjapeliviikko

38:49 Kommunikointi pelaajien kanssa

43:40 Haasteellisimmat hetket erotuomarina

46:04 Lina Lehtovaaran ihannepeli tuomarin silmin

47:20 VAR

58:28 MM-kisarupeaman aloituksen ajankohta / Millaiset kisat tulossa?

1:06:17 Lina Lehtovaaran juhannus

1:08:32 Loppupuheet

Subway Kansallisen Liigan kevätkierros on takana. Kaikki joukkueet ovat kertaalleen kohdanneet toisensa. Nyt on aika tilannekatsaukselle jokaisen joukkueen kohdalla. Studiossa Jarmo Matikainen ja Jonne Kunnas. Jaksossa mukana myös Neea Berg ja Anni-Maija Kauppila. Asiaa myös Tulevaisuuden Tähdet -ohjelmasta.

00:00 Alkupuheet

01:24 Studiovieraat Jarmo Matikainen ja Jonne Kunnas mukaan

03:07 ONS

12:21 PK-35

22:48 HPS

34:47 TPS

46:08 Haastattelussa Neea Berg

1:04:35 PK-35 Vantaa

1:13:22 Ilves

1:20:31 FC Honka

1:31:06 Tulevaisuuden Tähdet -ohjelma

1:33:53 Haastattelussa Anni-Maija Kauppila

1:49:35 Åland United

2:00:25 HJK

2:11:27 KuPS

2:23:46 Loppupuheet

Lisää Tekoja -podcastin avausjaksossa keskustellaan yhdenvertaisesta urheilukulttuurista ja millaisin teoin voimme sitä edistää. Vieraana entinen pääsarjajalkapalloilija ja nykyinen yliopistotutkija Riikka Turtiainen.

Juontajina: Hanna Ruohomaa ja Jori Lagerblom

Kausi on jo ovella. On siis aika ennakoida Subway Kansallisen Liigan uutta sesonkia tarkemmin. Kausiennakko asiantuntijavieraiden kera. Olkaa hyvä!

00:00 Alkupuheet
01:51 Kausiennakko käyntiin – asiantuntijoina Liisa-Maija Rautio ja Jonne Kunnas
09:06 Emma Santamäki – TPS
10:30 TPS kaudella 2023
20:49 Aurora Harila – ONS
21:43 ONS kaudella 2023
34:20 Anna Olmala – Ilves
37:08 Ilves kaudella 2023
44:03 Jasmin Leppioja – FC Honka
46:26 FC Honka kaudella 2023
52:54 Aino Lehtinen – HPS
53:51 HPS kaudella 2023
1:03:13 Minea Lassas – PK-35
1:05:03 PK-35 kaudella 2023
1:11:37 Sanna Saarinen – PK-35 Vantaa
1:12:21 PK-35 Vantaa kaudella 2023
1:19:46 Sanni Ojanen – Åland United
1:20:43 Åland United kaudella 2023
1:31:41 Mimmi Nurmela – HJK
1:33:05 HJK kaudella 2023
1:47:34 Gentjana Rochi – KuPS
1:51:13 KuPS kaudella 2023
2:06:30 Mitalikolmikko – maalipörssi – syöttöpörssi – läpimurtopelaaja
2:11:30 Loppusanat
2:12:50 THE END – Kohta mennään!

Kiitos ajastanne ja ottakaa Subway Kansallinen Liiga seurantaan myös sosiaalisessa mediassa, jollette jo ole!

00:00 Alkupuheet

00:51 Vieraiden esittely: Monica Hagström (Åland United) ja Jenni Rannus (TPS)

01:34 Suomen Cupin voittorutiini

02:27 TPS ja sarjanousun tunnetilat

03:45 Åland United - fokus käännetty pronssitaisteluun

04:26 Millaiset juhlat olivat tuoreeltaan ja mitä luvassa vielä?

06:42 Kausien arvostelu kokonaisuutena toistaiseksi

10:30 Pelaajanostoja ja perusteluja omasta joukkueesta

13:41 Itsearviot

18:58 Turku ja Maarianhamina 

22:25 Kauden viimeiset kotiottelut niin Turussa kuin Maarianhaminassa

25:00 Nostoja Ykkösen ja Subway Kansallisen Liigan kaudesta

27:57 Sarjan paras pelaaja

29:12 Muutama sananen Turusta ja koko Ahvenanmaasta - millaista syksyllä ja talvella?

30:52 Terveiset omien seurojen yhteisölle

32:04 Loppusanat 

00:00 Alkupuhe
01:21 KuPS Mestarien liigassa
01:47 Ääneen jaksovieras - Suomen U23-maajoukkueen päävalmentaja Jarmo Matikainen
03:40 Subway Kansallisen Liigan koontia tähän asti
05:35 Helmarit tulevaisuudessa
07:26 KuPS-pelaajat eurokentillä
11:11 Mahdollisen lohkovaihepaikan merkitys
14:31 Eurooppa-liigan aika myös naisille?
18:34 KuPS – St. Pölten
28:40 Ääneen KuPS:n mediapäällikkö ja selostaja Juuso Ikonen
29:45 KuPS-organisaation kovien panosten syksy
32:20 Selostushommista – Lodzin seikkailut ja keskiviikon mediakuutio
38:24 Lohkovaihepaikan merkitys seuralle ja kaupungille
41:41 Pelin ennakointia
43:47 Miksi saapua Väre Areenalle?
45:00 Jarmo Matikainen kertoo syitä, miksi saapua paikalle syksyn Subway Kansallisen Liigan kamppaluihin
46:49 Lauantain viiden ottelun kierroksen pelinosto Jarmolta
47:51 Loppupuheenvuorot

Mestaruussarja ja Haastajasarja alkavat. Ratkaisuhetket ovat käsillä ja samoin paineet kovenevat. Jaksovieraina kaksi nuorta huippupelaajaa kummastakin loppusarjasta. Wilma Forsblom PK-35 Vantaasta ja Inka Sarjanoja ONS:stä. Keskustelua paineiden käsittelystä, yksilötason vahvuuksista, Oulusta, Vantaasta ja hieman myös viikonlopun peleistä. Mukavia kuunteluhetkiä!