#064 Trauer überwinden

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Brich dein Schweigen

Brichdeinschweigen

72 episodes

5 days ago

Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie ich es geschafft habe das Trauma zu integrieren. Wie ich vom Überlebensmodus in den Lebensmodus gewechselt habe.

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#064 Trauer überwinden

Brich dein Schweigen

53 minutes 2 seconds

1 year ago

#064 Trauer überwinden

Ihr Lieben,

ihr habt euch vor 2 Wochen sicherlich gefragt warum keine neue Podcastfolge kam. In meinem Leben sind 2 Menschen und ein Hund innerhalb von 7 Tagen gestorben. Darunter auch eine gut Freundin. Genau darum wird es heute in der neuen Folge gehen. Ich habe meine Community mit in meinen Trauerprozess genommen und ich habe viele positive Rückmeldungen bekommen, dass einigen von euch es geholfen hat mich “fühlen” zu sehen.

Ich freue mich über euer Feedback und wünsche euch trotz des Themas gute Unterhaltung!