Veränderung kann beängstigend sein – oder sie kann der Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und Erfüllung sein.
In dieser Folge spreche ich mit Carola Weber, Coach für Resilienz und Veränderungsprozesse, darüber, warum wir oft erst durch Krisen ins Handeln kommen und wie wir es schaffen, Wandel bewusst zu gestalten. Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über mentale Stärke und warum es sich lohnt, sich mit der eigenen Resilienz zu beschäftigen. Wenn du gerade vor einer Veränderung stehst oder einfach neugierig bist, wie du stressige Phasen gelassener meistern kannst, dann hör unbedingt rein!
Mehr von Carola:
Website: https://bycarolaweber.de
Instagram: @by.carola.weber
Mehr von mir:
Instagram: breaktheice_podcast
Website: https://www.alexander-jung.com
YouTube: breaktheice_podcast
produziert von podcastly