In unserer heutigen Folge sprechen wir über Emotionen, den Umgang damit und wie man sie als Superpower anwenden kann. Außerdem erläutern wir, wie diese die Persönlichkeitsenteicklung beeinflussen und nehmen Bezug auf die 5 Sprachen der Liebe. Diese Podcastfolge ist angelehnt an einen Vortrag von Yvonne Schönau - mehr zu diesen Themen findet ihr in ihrem Podcast: "Raus aus meinem Kopf" ! Eure @anahitarehbein und @buonalima

In unserer heutigen Folge geben wir Tipps und Lösungsvorschläge zu verschiedenen Lebenssituationen. Wie schafft es sich endgültig zu trennen? Wie überstehe ich eine depressive Phase - vor allem in der jetzigen Zeit? Wie schaffe ich es mich von negativen Einflüssen durch Familie und Freunden zu schützen? Viel Spaß beim Reinhören! Eure Anahita & Theresa

In der heutigen Folge beantworten wir wieder Eure anonymen Hörermails zu verschiedenen Problematiken in Partnerschaften & Freundschaften. Wir schildern unsere Sichtweisen und versuchen euch objektive Ratschläge zu geben. Viel Spaß beim Zuhören! Eure Anahita & Theresa

In unserer heutigen Folge sprechen wir über mögliche Verhütungsmethoden und über das Absetzen der Pille. Was hat uns dazu gebracht die Pille abzusetzen? Wie kamen wir mit den Veränderungen klar? Und welche Alternative haben wir für uns gefunden? Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita&Theresa

In unserer heutigen Podcastfolge beantworten wir Hörer-Mails über eure intimsten Geheimnisse & Sorgen. Wir teilen unsere Sichtweise über kritische Themen, wie beispielsweise Fremdgehen, Sexualpraktiken & Beziehungsfragen. Viel Spaß beim Zuhören! Eure Anahita (@anahitarehbein) & Theresa (@buonalima)

In unserer heutigen Podcast-Folge machen wir ein kleines Q&A und sprechen über Themen wie Verhütung, Männer, Selbstliebe, Liebeskummer, Ernährung, Abnehmen und auch über das Leben als Influencer.

In unserer heutigen Folge sprechen wir über Vorurteile, Selbstbewusstsein & Fake Friends. Was ist uns eigentlich wichtig in einer Freundschaft? Wie gehen wir mit Vorurteilen um? Wie hat sich unser Selbstbewusstsein über die Jahre entwickelt? Viel Spaß beim Zuhören! Eure @anahitarehbein & @buonalima

"Wie viel Geld gebt ihr monatlich für Klamotten aus?", "Seid ihr single?", "Was habt ihr für Ticks & Macken?" - Diese und weitere spannende Fragen beantworten wir in unserer heutigen Podcast Folge. Viel Spaß beim Zuhören! Eure @anahitarehbein & @buonalima

In unserer heutigen Folge sprechen wir über Emotionen, den Umgang damit und wie man sie als Superpower anwenden kann. Außerdem erläutern wir, wie diese die Persönlichkeitsenteicklung beeinflussen und nehmen Bezug auf die 5 Sprachen der Liebe. Diese Podcastfolge ist angelehnt an einen Vortrag von Yvonne Schönau - mehr zu diesen Themen findet ihr in ihrem Podcast: "Raus aus meinem Kopf" ! Eure @anahitarehbein und @buonalima

Heute zu Gast haben wir Aylin (@allaboutaylin) und sprechen mit ihr über Neujahresvorsätze, Instagram und die Schattenseiten von Social Media. Wir wünsche euch viel Spaß! Eure Anahita (@anahitarehbein) & Theresa (@buonalima)

In dieser Folge geben wir ein kleines Review zu unseren letzten Reisen (Marrakesch & Mauritius), erzählen wie wir unsere Weihnachtstage verbringen und welche Wertigkeit diese für uns haben und verraten euch unsere Vorsätze für 2020. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita (@anahitarehbein) & Theresa (@buonalima)

Diese Folge wurde am Strand von Tulum inklusive Meeresrauschen aufgenommen, damit ihr ein Gefühl für diesen magischen Ort bekommt. Wir erzählen euch alles was wir hier schon erlebt haben, wie wir alles gebucht haben, etc. und verraten euch natürlich auch unseren liebsten Bowlspot. Also hört einfach rein ;) Eure @buonalima & @anahitarehbein !

Im heutigen Podcast erzählen wir über unseren Beruf als Influencer und wie wir unser Geld damit verdienen. Zudem geben wir euch Tipps, wie auch ihr euren Instagram Account aufbauen könnt. Eure @anahitarehbein & @buonalima

In unserer ersten Folge sprechen wir über unser Lieblingsthema -ESSEN- und wie wir uns gegenseitig zum Sport motivieren. Viel Spaß bei Zuhörern und Lachen! Eure @anahitarehbein & @buonalima

Hello und willkommen bei unserer ersten Folge von „Bowl talk by Analima“ . In dieser Folge stellen wir uns kurz vor, sprechen über den Podcasttitel und unser Kennenlernen. Wir hoffen euch gefällt‘s! Auf Instagram findet ihr uns unter: @anahitarehbein & @buonalima