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Borderline/ TPL Tu es T.ellement P.lus que L.imité(e)s
Noelle LaTPL
74 episodes
2 days ago
Avec plus de 28 000 écoutes Tellement Plus que Limité(e)s est un espace pour comprendre, apaiser et mieux vivre avec le trouble borderline. Je suis Noëlle Marsh, ex-intervenante et TPL. Depuis mon diagnostic en 2018, je partage outils, stratégies pour accueillir nos émotions, quotidien et nos relations! Notre communauté réunit TPL, proches et intervenants, et nous avons une convo messenger de crise pour soutenir nos membres et un groupe facebook de 2,5k membres qui offre un espace bienveillant et sécurisant Un gros merci à mes admin Kath, Steph et Marie-Ève Rejoins-moi : @noelle_latpl à +
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Avec plus de 28 000 écoutes Tellement Plus que Limité(e)s est un espace pour comprendre, apaiser et mieux vivre avec le trouble borderline. Je suis Noëlle Marsh, ex-intervenante et TPL. Depuis mon diagnostic en 2018, je partage outils, stratégies pour accueillir nos émotions, quotidien et nos relations! Notre communauté réunit TPL, proches et intervenants, et nous avons une convo messenger de crise pour soutenir nos membres et un groupe facebook de 2,5k membres qui offre un espace bienveillant et sécurisant Un gros merci à mes admin Kath, Steph et Marie-Ève Rejoins-moi : @noelle_latpl à +
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72 – LA COLÈRE : entre gastro émotive et lave émotionnelle
Borderline/ TPL Tu es T.ellement P.lus que L.imité(e)s
56 minutes 1 second
1 week ago
72 – LA COLÈRE : entre gastro émotive et lave émotionnelle

Sous la peau, il y a un feu.

Une pression qu’on ravale, qu’on nie, jusqu’à ce que le corps n’en puisse plus.

Et quand ça explose… on appelle ça une crise.


Mais moi, j’appelle ça une gastro émotive.

Parce qu’à force d’avaler nos émotions,

le corps finit par les recracher.


Dans cet épisode, je te parle de la colère TPL — celle qui brûle, celle qui effraie,

celle qu’on confond souvent avec de la folie alors qu’elle cache simplement de la douleur.

Je t’emmène à l’intérieur :

dans le cerveau, le système nerveux, le ventre, le cœur.

Là où la lave émotionnelle prend naissance.


🔥 Un épisode brut, vrai, viscéral.

Parce qu’être en colère ne fait pas de moi une mauvaise personne.

Ça fait de moi quelqu’un qui a trop longtemps gardé le feu pour elle.

Borderline/ TPL Tu es T.ellement P.lus que L.imité(e)s
Avec plus de 28 000 écoutes Tellement Plus que Limité(e)s est un espace pour comprendre, apaiser et mieux vivre avec le trouble borderline. Je suis Noëlle Marsh, ex-intervenante et TPL. Depuis mon diagnostic en 2018, je partage outils, stratégies pour accueillir nos émotions, quotidien et nos relations! Notre communauté réunit TPL, proches et intervenants, et nous avons une convo messenger de crise pour soutenir nos membres et un groupe facebook de 2,5k membres qui offre un espace bienveillant et sécurisant Un gros merci à mes admin Kath, Steph et Marie-Ève Rejoins-moi : @noelle_latpl à +