Tu refresh Insta comme si tu attendais un pigeon voyageur ? 🕊️📱

Un simple “vu” te fait paniquer ? La Snap Map est devenue ton détective privé ?

Dans cet épisode, on plonge dans le rapport borderline à la technologie : textos, notifications, ghosting, blocages, hyperconnexion, stalking… et comment nos écrans amplifient nos blessures d’attente, de rejet et d’abandon.

⚡ Les chiffres parlent : plus de 4h30 par jour passées sur nos écrans, soit 68 jours par année. Pour une personne vivant avec un TPL, chaque notification devient une perfusion émotionnelle… ou une tempête en puissance.

🎧 Du pigeon voyageur aux coches bleues WhatsApp, en passant par le téléphone fixe et MSN, on revisite les époques pour comprendre que nos angoisses face au silence n’ont jamais disparu… elles se sont simplement accélérées.

Le but n’est pas de juger, mais d’ouvrir la discussion : et toi, es-tu branché… ou prisonnier de ton cell ?

👉 Partage cet épisode si tu t’y reconnais, abonne-toi, et pense à prendre une pause après l’écoute. Respire, bois de l’eau. Ton monde ne disparaîtra pas en 30 secondes.