Sicherlich hast du schon einmal vom "inneren Kind" gehört. Vielleicht hast du dich sogar schon einmal bewusst mit "deinen inneren Kind" auseinander gesetzt. In dieser Folge erkläre ich dir wer oder was das innere Kind ist und welchen Einfluss es noch heute auf unser Erwachsenes Ich hat. Die Grundlage fast all unserer Probleme, Trigger und Verhaltensmuster liegt in unserer Kindheit. Daher schadet es nicht dort einmal einen Blick hinzuwerfen und darüber zu reflektieren welche Denk- und Verhaltensweise wir noch heute anwenden, die uns aber vielleicht gar nicht mehr dienlich sind. Meine Empfehlung: "Das Kind in dir muss Heimat finden" von Stephanie Stahl. Ein Buch in dem die Autorin alle Facetten des inneren Kindes ganz genau erläutert. Ich freue mich wenn du auch auf meinem Instagramaccount menotring_bylaura vorbei schaust. <3 Bis bald, Laura