🌀 Die große Frage dieser Folge: Was passiert, wenn du dir selbst wirklich zuhörst?Und: Was, wenn die Stille zwischen den Klängen dich mehr heilt als jedes To-do? 🎯 Das Ziel dieser Folge: Diese Folge möchte dich wachrütteln und einladen – sanft, aber bestimmt.Weg vom Funktionieren. Hin zum Spüren.Sie zeigt dir, wie Selfcare-Rituale echte Heilräume sein können – nicht nur als Auszeit, sondern als Rückkehr zu deiner Intuition, deinem Körper, deinem inneren Kompass. 💫 Was du aus dieser Folge mitnimmst: Warum Rituale kein Hokuspokus sind, sondern Nervensystempflege Wie Klangschalen körperlich & emotional wirken (und warum das nicht esoterisch ist) Welche kleinen Rituale du im Alltag direkt umsetzen kannst Warum du es wert bist, dir diese Zeit zu nehmen – regelmäßig, nicht „wenn mal Luft ist“ 🌿 Über Anja Plaumann:Anja begleitet Frauen in Selfcare-Ritualabenden und Klangschalenreisen.Mit ihrer Erfahrung als Pflegefachkraft & Veranstaltungsprofi, aber vor allem mit viel Herz und Intuition schafft sie Räume, in denen du wieder bei dir ankommen darfst.Ohne Druck. Ohne Bewertung. Mit Klängen, Düften und viel Wärme.📆 Die Folge erscheint um 18:39 Uhr – warum?Vielleicht, weil 1+8+3+9 = 21 ist – eine Zahl der Vollendung.Vielleicht, weil gerade zu dieser Uhrzeit viele von uns in den Übergang gleiten: vom Tag in den Abend, vom Außen ins Innen.Vielleicht, weil du genau dann bereit bist, dir selbst zuzuhören.Egal warum – diese Folge hat ihren ganz eigenen Rhythmus. Und vielleicht ist er auch deiner. ✨ Anjas Angebote:🌙 Selfcare-RitualabendeEinzeln: 25 € | 5er-Karte: 115 €🔔 Klangschalenreise mit TeezeremonieAnmeldung:📩 anjaplaumann@googlemail.com📲 WhatsApp: 0151-22166170 🎧 Jetzt reinhören. Tiefer atmen. Weicher werden. Vielleicht ist heute der Abend, an dem du beginnst, dir selbst wieder zuzuhören.