Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/24/8b/1a/248b1aa2-2daf-9fbf-bc1f-d18d3ba7eeeb/mza_3331384761096723911.jpeg/600x600bb.jpg
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
181 episodes
1 week ago
Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Body & Soul Care is the property of Acast - Josefin Dahlberg and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Health & Fitness
https://assets.pippa.io/shows/60de23d56103f4f9c9bf6b4e/1695647437071-bd1c7c673ee7ed62996b3a02fa3dbdab.jpeg
November: Reset för Mind, Body & Soul för att må ditt bästa
Body & Soul Care
34 minutes 35 seconds
1 week ago
November: Reset för Mind, Body & Soul för att må ditt bästa

November är här – en månad då många av oss känner att tempot ökar och stressen smyger sig på.


Därför vill jag bjuda in dig till att stanna upp, andas och ge dig själv en riktig reset för mind, body & soul. 

Det här är din inbjudan till att känna in det du behöver för att må bra, göra fler medvetna val och ge dig själv mer av det som fyller dig med energi och lugn.

I appen guidar jag dig genom vårt nya 7-dagars RESET-program som startar 17/11.


🌿 Ett kostupplägg för hela veckan med renande recept 

💪 Träningspass som hjälper dig släppa spänningar och väcka liv i kroppen

🧘🏼‍♀️ Meditationer som bryter gamla tankemönster och skapar nya, stärkande tankar


Jag ser så mycket fram emot att göra den här resan tillsammans med dig – att se dig prioritera dig själv, hitta tillbaka till din energi och må bättre inifrån & ut.

Testa appen gratis i två veckor här: https://bodysoulcare.se/


För du förtjänar att må bra, varje dag 💛

Vi ses i appen!


Love, Josefin 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Body & Soul Care
Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.