
Nach monatelangerÜberarbeitung, Herzrasen und schlaflosen Nächten bin ich Mitte 2025 erneut zusammengebrochenund in der Klinik Stuttgart-Bad Cannstatt im Zentrum für Seelische Gesundheitgelandet.
Wichtige Punkte, die beider Genesung gepredigt werden, sind:
- Eine Tagesstruktur
- Ausreichend Schlaf
- Sport
- Ein soziales Netzwerk