Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/10/e0/d3/10e0d338-c802-b6a8-172d-dbc7771283f5/mza_14948323933767796600.jpg/600x600bb.jpg
Bez Spinki
Bez Spinki
11 episodes
5 days ago
Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena. Rozmawiamy tutaj bez spinki o życiu. Będzie o popkulturze, relacjach, przyjemnościach i w ogóle o świecie. Po kumpelsku i przy herbacie. Nie znajdziecie tu złotych porad ani recepty na szczęście. Za to będzie (mamy nadzieję) zabawnie i inspirująco!
Show more...
Personal Journals
Society & Culture
RSS
All content for Bez Spinki is the property of Bez Spinki and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena. Rozmawiamy tutaj bez spinki o życiu. Będzie o popkulturze, relacjach, przyjemnościach i w ogóle o świecie. Po kumpelsku i przy herbacie. Nie znajdziecie tu złotych porad ani recepty na szczęście. Za to będzie (mamy nadzieję) zabawnie i inspirująco!
Show more...
Personal Journals
Society & Culture
Episodes (11/11)
Bez Spinki
Odc. 10 - O ślubach

Tadadada, tadadada <marsz weselny w tle> 👰‍

Marlena właśnie rozpoczęła szalony czas planowania ślubu i lata między zaproszeniami, a menu weselnym. Ola tę przyjemność ma już za sobą i od 2,5 roku należy do grona zaobrączkowanych. Co jest naszym zdaniem najważniejsze w tym wyjątkowym dniu, a czym nie powinniśmy się przejmować? I czy da się zorganizować ślub bez spinki? Zapraszamy do posłuchania! 🥂

Show more...
4 years ago
28 minutes 26 seconds

Bez Spinki
Odc. 9 - O tym, jak jemy

Wegetarianizm, weganizm, freeganizm - ile ludzi, tyle diet 🥕

Co my na co dzień jemy? I co skłoniło nas do zmian w swoim żywieniu?

Posłuchajcie tematu szczególnie bliskiego naszym sercom: jedzonko 🥙

Show more...
4 years ago
22 minutes 41 seconds

Bez Spinki
Odc. 8 - O egzaminach

Widzisz słowo "egzamin" i pojawia się kołatanie serca, zimne poty oraz dreszcze. 😨

Dlaczego tak bardzo boimy się egzaminów? I czy słusznie?

P.S. Niestety, ten odcinek okraszony jest efektami specjalnymi w postaci szumu, gdyż mikrofon postanowił zrobić nam psikusa. Wyobraźcie sobie jednak, że to szumi morze i wykorzystajcie ten dźwięk jako źródło relaksu 💆🌊

Show more...
4 years ago
20 minutes 35 seconds

Bez Spinki
Odc. 7 - O ciałopozytywności

Czy idea "Nowy rok, nowa ja" ma sens?

Czy da się w rzeczywistości wyglądać jak celebrytki z Instagrama? I czy one naprawdę tak wyglądają?

Dlaczego pokazanie się ludziom bez makijażu jest dla nas takim wyzwaniem?

Pora na ciałopozytywność!

Show more...
4 years ago
23 minutes 8 seconds

Bez Spinki
Odc. 6 - O tym, jak mieszkamy

Jak obecnie mieszkamy, a jak chciałybyśmy mieszkać w przyszłości? 🏢

Skąd bierzemy meble i bibeloty? 🛋

Czy lubimy sprzątać? 🚿

Tym razem skupimy się na miejscu, w którym każdy z nas spędza od kilku miesięcy najwięcej czasu, czyli domu 🏠

Herbaty w dłoń i odpalamy!

Show more...
4 years ago
20 minutes 40 seconds

Bez Spinki
Odc. 5 - O psich i kocich dzieciach

Tym razem poruszyłyśmy temat bardzo bliski naszemu sercu, ale zarazem dosyć trudny, ponieważ rozmawiamy o adopcji zwierząt.

Opowiemy Wam jak zostałyśmy mamami 2 psich (Ola) oraz 2 kocich (Marlena) dzieci, a także o naszej perspektywie na kupowanie/adoptowanie zwierzaków.

Zapraszamy wszystkich miłośników czworonogów do słuchania 🐾

Show more...
4 years ago
23 minutes 54 seconds

Bez Spinki
Odc. 4 - O magii świąt

Ho, ho, ho! 🎄

Istnieje coś takiego, jak "Jesieniary", ale czy są "Świątary"? 🤔

Jeśli nie, to ogłaszamy się oficjalnymi autorkami tego określenia! Czy Wy również, tak jak my, kochacie święta?

A może wkurza Was zapętlone w każdej galerii handlowej "Last Chrismtas" i rozpylany zapach manadrynek?

Niezależnie od tego, do której grupy należycie, mamy nadzieję, że spędzacie święta bez spinki.

Posłuchajcie o tym, jak my obchodzimy ten grudniowy czas i co najbardziej lubimy 🎁

Show more...
4 years ago
22 minutes 34 seconds

Bez Spinki
Odc. 3 - O tym jak pracować, żeby nie zwariować

Do pracy, rodacy! 💪

Obie jesteśmy w trakcie sporych zmian zawodowych, więc mamy mnóstwo przemyśleń o tym, jak wygląda nasze życie zawodowe. I dlaczego właściwie tak się nim spinamy!   

Jeśli robicie dupogodziny 😴, macie stan przedzawałowy na każdym zebraniu 😧 albo po prostu, nie wiecie jak to się stało, że znaleźliście się w tym miejscu i szukacie inspiracji  do  zmiany - koniecznie posłuchajcie! 🧐


Sporą część odcinka poświęciłyśmy gloryfikowaniu pracy umysłowej. Jesteśmy ciekawe, czy w Waszym otoczeniu też mnóstwo osób myśli, że jest to "lepsza" praca? 

Show more...
4 years ago
20 minutes 50 seconds

Bez Spinki
Odc. 2 - O byciu artystą/artystką

Czy są tu jakieś artystyczne dusze? To właśnie o Was będzie mowa!

W tym odcinku porozmawiamy o tym, co dla nas oznacza bycie artystą i czy identyfikujemy się z tą grupą społeczną.

Omówimy również pejoratywne znaczenie tego słowa oraz realia życia artystów w Polsce.

Bierzcie kubek herbaty lub kawy i dołączcie do naszej rozmowy! ☕️

Show more...
4 years ago
18 minutes 16 seconds

Bez Spinki
Odc. 1 - O ambitnych rozrywkach

Czy dziś już nawet rozrywki muszą być "wow"? 🐽

Wczorajszy dzień spędziłyśmy wybitnie interesująco. 

Jedna w Poznaniu, zajadając się poznańskimi rogalami i plotkując z rodziną przy kawie, a druga oglądając po raz 100 trzeci sezon Przyjaciół.

Wieje nudą, co? 

W pierwszym odcinku #bezspinki porozmawiamy właśnie o tym, czy można co się chce, czy jednak zawsze trzeba trochę bardziej niż wszyscy inni.

Dajcie znać, jakie są Wasze ulubione rozrywki! 💣

Show more...
4 years ago
17 minutes 40 seconds

Bez Spinki
Odc. 0 - Powitanie

Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena, zapraszamy na podcast "Bez spinki" 🤗 W tym odcinku mówimy trochę o sobie oraz o tym, skąd wzięła się nasza inicjatywa.

W #bezspinki będziemy rozmawiać o wszystkim, co nas w życiu kręci albo nurtuje. O życiu w zgodzie ze sobą, naturą i innymi ludźmi. Albo o naszych pasjach, życiowych lekcjach czy relacjach.

Z resztą, zobaczymy. Robimy to na luzie i bez spinki 😉 Sami posłuchajcie!

Show more...
4 years ago
5 minutes 29 seconds

Bez Spinki
Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena. Rozmawiamy tutaj bez spinki o życiu. Będzie o popkulturze, relacjach, przyjemnościach i w ogóle o świecie. Po kumpelsku i przy herbacie. Nie znajdziecie tu złotych porad ani recepty na szczęście. Za to będzie (mamy nadzieję) zabawnie i inspirująco!