Długo działała w trybie przetrwania, na najwyższych obrotach, pracowała po kilkanascie godzin dziennie, nawet w weekendy. Poprzeczkę stawiała sobie wysoko i nie pozwalała sobie odpocząć. Taki tryb pracy i wydarzenia w życiu prywatnym spowodowały, że zachorowała na depresję. Leżała w łóżku, nie miała siły, nie była w stanie jeść, bardzo schudła. Czuła, że nie poradzi sobie z tym sama, więc zgłosiła się po pomoc do psychiatry i rozpoczęła leczenie farmakologiczne i psychoterapię. Zapraszam na rozmowę z Edie Maciejewską o depresji, leczeniu, nauce odpoczywania, lęku przed nawrotem i czujności na sygnały płynące z organizmu.
Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na kontakt@goskaserafin.com.pl
__________
Gdzie można mnie znaleźć:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...
Instagram: / goskaserafin
Facebook: / goskaserafin
Muzyka:
Jason Shaw
2 ABOVE ZERO