Tento díl je speciální a myslím si, že ne jednoho z Vás chytne za srdce. Existují mezi námi lidé, kteří pořád dokážou dělat věci pro druhé aniž by za to něco chtěli.. Jednou takovou osobou je i Markéta Stránská, která nám něco poví o jejich srdečním projektu a tím je fond pro předčasně narozené děti.

Kdo byste chtěl přispět nebo se dozvědět více najdete vše na https://predcasnenarozenedeti.cz/

Poslechněte si epizodu po prázdninové pauze, kdy rozebíráme práci policie v centru prahy, rozebereme zápas c Clashi, práci u LAPD a pořad Policie v akci.

Petra můžete sledovat na IG pod přezdívkou maniac_cop.

V dnešním díle se zasmějeme, ale budeme i vážní. Jaké to je pro matku, když její malá dcera leží na plicní ventilaci v nemocnici s postcovidovým syndromem a jaké z toho má následky?

V dnešním díle si poslechněte životní příběh Kateřiny Janečkové, kterou já osobně opravdu obdivuji za vše, co dělá. Povídaly jsme si o tom, jak se k saxofonu dostala, jaké jí teď trápí zdravotní obtíže a co plánuje dál.

Na Instagramu a Tiktoku Káťu naleznete jako KJ Sax.

Pojdťe si poslechnout 2. díl s Adamem, kdy rozebíráme jeho zranění a operace a jak se mu vlastně žije třeba s utrženou rotátorovou manžetou atd.

Adama najdete na Instagramu jako @raiteradam

Pojdťe si poslechnout epizodu s Adamem, kdy rozebíráme jeho práci, jeho život, sport, který provozuje a kde si věnujeme i zraněním, která měl či má. Určitě si každý najde to svoje.

Adama najdete na Instagramu jako @raiteradam

Pozvání přijal účastník Survivora, hasič Filip Křížek, který se věnuje sportu a řekl mi otevřeně, jak probíhá příprava v práci, jak se připravoval na Survivor a jaká byla lékařská péče na ostrově.... pusťte si tento díl!

V tomto díle jsem si vyzpovídala paní doktorku Cajthamlovou na téma, jak funguje lidská hlava a psychika. Že člověk, který by chtěl od psychoterapeuta pomoct si na to musí dojít sám, a že vždy je nějaké řešení a vše má svůj důvod. Jak klesnou zvýšené tělesné hodnoty, když se zlepší psychický stav a spoustu dalšího.

V této epizodě se věnuji jednomu z nejčastějších problémů souvisejících s opakovaným zatěžováním zápěstí - syndromu karpálního tunelu. Prozkoumáme jeho hlavní příčiny, typické symptomy a nejnovější léčebné metody. Syndrom karpálního tunelu může výrazně ovlivnit každodenní život, a proto je důležité rozumět, jak lze předcházet jeho vzniku a jak efektivně zmírnit jeho příznaky.

V dnešním díle probereme práci záchranáře, řekneme si, kdy si nevolat a kdy si naopak volat sanitku. Jak pacienti sanitku vnímají a jaké je práce na záchrance.

Taky si probereme rozmanitou profesi tiskové mluvčí.

A hlavně se pověnujeme projektu Sanitka s plněných snů, které mě osobně hodně okouzlil. Je to služba, o které lidé málo vědí a myslím si, že by se měla využívat více.

V dnešní epizodě si trošku do hloubky probereme staří:) Jak můžeme starší lidi motivovat, jak se dají řešit problémy s pohybovým aparátem a že zdaleka není všem dnům konec.

Pojďte si poslechnout jak stárnutí ovlivňuje naše kosti, svaly a klouby a co můžeme udělat proto, abychom si udrželi mobilitu a sílu i ve vyšším věku.

V této epizodě Vás seznámíme s nejnovějšími metodami a přístupy k péči o zuby, a to jak pro nejmenší pacienty, tak i pro dospělé. Hostem je zkušená dentální hygienistka Dis. Tereza Paďour, která se specializuje na preventivní péči a výchovu k zubní hygieně již od prvního zoubku. Tereza sdílí své bohaté zkušenosti a nabízí praktické rady, jak udržet zdravý úsměv po celý život, a to jak u dětí, tak dospělých.

Dozvíte se, jaké jsou nejčastější chyby v péči o zuby, jak správně pečovat o dětské zuby a jaké techniky a produkty jsou nejúčinnější pro zachování zdraví ústní dutiny v každém věku.

Připojte sek nám a objevte, jak můžete zlepšit svou denní rutinu péče o zuby a předcházet běžným zubním problémům.

Terezka nám popíše její vlastní zkušenosti, kdy měla panický strach ze zubaře a jak ho překonala a spoustu dalšího.

Najdete jí na Instagramu jako @matkatereza a nově ve své vlastní ordinaci v Lipové 8, v Praze

Co to je endometrióza? jak jí poznám? Jak jí můžeme léčit z hlediska manuální terapie?

V této epizodě našeho podcastu Bez bolesti se zaměřujeme na zdravý vývoj dětské nohy a výběr správné obuvi, což je klíčové pro správnou posturu a vývoj. Hostem je zkušená fyzioterapeutka Bc. Tereza Sedláková, která sdílí své odborné znalosti a praktické rady, jak vybrat ideální obuv pro vaše děti. Dozvíte se, jaké jsou nejčastější chyby při výběru dětské obuvi, jaké zdravotní problémy mohou špatně zvolené boty způsobit, a jaké parametry by měla správná obuv splňovat.

Tato epizoda je nepostradatelná pro všechny rodiče, kteří chtějí podpořit zdravý vývoj nohou svých dětí. Poslechněte si a získejte důležité informace, které mohou ovlivnit celoživotní pohodu vašich dětí.

Terezu najdete v Dačicích, na Instagramu jak @fyzioterapeutdomaci nebo Facebooku jako Tereza Sedláková- fyzioterapeutka, podoložka.

Věřím, že po tomto díle budete mít v botách pro své ratolesti již jasno

tenhle díl bude netradiční, zároveň budu vysílat online na Instagramu a dotazy od lidí budu číst a odpovídat do podcastu. Myslím si, že Vás to bude bavit:)

V dnešním díle se pověnujeme nohám a hlavně tomu, jak si vybrat správné boty. Ať už barefootové nebo obyčejné, ale jak si změřím nohu, jak ji vyberu a kde, to vše se dnes dozvíte.

V dnešním díle si rozebereme patní ostruhu. Jak jí poznáme, jak jí diagnostikujeme a jak jí můžeme léčit. A hlavně, co vše se za ní také může skrývat.

V tomto díle si rozebereme opět jak je naše hlava propojená s tělem. Jak je důležité pracovat s hlavou i tělem zároveň a jaké tipy pro Vás mám.

V tomto díle se zaměříme na inkontinenci moči, což je téma, které se dotýká mnoha lidí napříč různými věkovými skupinami, a přesto zůstává jako tabu.