In dieser Solo-Folge teile ich mit dir, was sich bei mir verändert – und warum es für mich Zeit ist, mit einem neuen Thema weiterzugehen. Es geht um das, was Männer heute wirklich brauchen: emotionale Selbstführung, Klarheit, Verbindung.Ich spreche über Wut, Ohnmacht, Nähe – und warum Männlichkeit heute etwas anderes braucht als Härte.👉 Hör auch in meinen neuen Podcast Männersache rein – überall, wo es Podcasts gibt.------
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Vielen Dank für deinen Support,
Dein Wolfi und Dennis 😊
Der Weg ins Licht führt durch den Schatten…
Einfach nur eine blöde Redewendung oder die Wahrheit, die kaum jemand sehen will?
In dieser Folge gehen wir weg von “good vibes only” und hin zu echter, roher Persönlichkeitsarbeit. Selbst wenn das bedeutet, den eigenen Schatten zu integrieren und auch die Aspekte zu empfangen, gegen die du gerade vielleicht die größte Abneigung verspürst.
Als Coach für Schattenarbeit und Selbsterkenntnis hat Marc Weichenthal selbst erlebt, was alles dazugehört in das eigene Potential zu treten. Mit seinem riesigen Erfahrungsschatz hilft er regelmäßig Menschen dabei, ihren wahren Kern zu erkennen.
Welche Weisheiten er für diesen Weg mit dir teilen möchte, erfährst du hier.
Danke Marc für diese sehr tiefgründige Folge
Viele liebe Grüße
Dein Wolfi & Dennis 😊
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Sich zu entwickeln bedeutet leider oft auch, nicht mehr auf derselben Wellenlänge zu schwingen wie die Menschen, die dein altes Ich gewohnt sind.
In schlimmen Fällen sorgt das sogar dafür, dass sich Bindungen und Freundschaften auflösen, bei denen man dachte sie halten für immer.
Kritik von Außen, Menschen die dich wieder in alte Muster zerren wollen & Zweifel am neuen Weg…wie man mit diesen Hindernissen umgeht und langfristige Veränderungen manifestiert lernst du in der heutigen Folge.
Viele liebe Grüße
Dein Wolfi & Dennis 😊
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Anstatt der üblichen Folge gibt es diese Woche einen kleinen Impuls direkt aus meinem Leben.
Hoffe es gefällt dir!
Liebe Grüße
Dein Dennis 😊
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In dieser Folge sprechen wir über ein Gefühl, das viele kennen – aber kaum jemand laut ausspricht: das nagende „Ich bin nicht genug“.
Egal ob im Job, in Beziehungen oder einfach im Vergleich mit anderen – dieses Gefühl kann sich tief einbrennen. Und irgendwann glaubt man es selbst.
Wir teilen, wie dieser innere Zweifel bei uns aussieht, woher er kommt – und vor allem, was uns geholfen hat, Schritt für Schritt anders mit uns umzugehen.
Nicht, indem wir uns optimieren oder beweisen. Sondern indem wir anfangen, uns wirklich zu sehen.
Wenn du oft das Gefühl hast, nicht zu genügen – obwohl du alles gibst – dann ist diese Folge für dich.
Kein Coaching-Gelaber.
Kein Selbsthilfe-Kitsch.
Nur echte Gedanken, ehrliche Geschichten und vielleicht ein neuer Blick auf dich selbst.
Viele liebe Grüße
Dein Dennis 😊
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Diese Folge ist kein spiritueller Ratgeber und keine Reiseempfehlung.
Sie ist ein ehrlicher Einblick in eine Nacht, in der ich gehofft habe, mich zu finden – und stattdessen auf alles gestoßen bin, was ich jahrelang weggeschoben habe: Übelkeit, Scham, Nähe, Tränen – und etwas, das sich vielleicht wie Wahrheit anfühlt.
Ich teile mit dir, was Ayahuasca nicht getan hat – und was sie trotzdem in mir bewegt hat.
Wenn du selbst auf der Suche bist, nicht nach Antworten, sondern nach Echtheit, dann ist diese Folge für dich.Dein Wolfi
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Diese Folge kann dein Leben verändern.
Manifestation ist nicht nur Esoterik-Kram, sondern für mich ein fester Bestandteil meines Alltags.
Egal was es ist: Wenn ich es wirklich will, bekomme ich es.
Aber ist das einfach nur Glück oder steckt dahinter eine Methode?
Genau das verrate ich dir in dieser Folge.
Viele liebe Grüße
Dein Dennis 😊
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Hektik, Stress & Druck - Manchmal nehmen wir unser Leben einfach viel zu ernst und die Dinge wachsen uns über den Kopf.
Wir denken zwar: “Ist ja alles in Ordnung”, aber verdrängen dabei vielleicht tief angestaute Emotionen, die irgendwann an die Oberfläche wollen und bei uns anklopfen.
Dabei wollen wir doch einfach nur “flowen” und unserer Intuition folgen, mit dem tiefem Vertrauen, dass sie uns ans Ziel bringt.
In dieser Folge öffnen wir uns tief und teilen unsere Erfahrungen über das Leben im Flow oder eben auch Anti-Flow, die wir das letzte Jahrzehnt sammeln durften und geben dir lebensnahe Tipps, um dich wieder auf deine Spur zu bringen.
Viele liebe Grüße
Dein Wolfi und Dennis 😊
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In dieser Folge wird’s richtig deep.
Marcel Clementi, internationaler Yogalehrer & Bestseller-Autor, spricht mit uns über Themen, die weit über die Yogamatte hinausgehen: das Ego, echtes Glück und wieso man lieber auf sein Bauchgefühl hören sollte, bevor es zu spät ist.
Marcel teilt ehrlich mit dir seinen Weg: Vom Schicksalsschlag zur Flucht aus dem Alltag, von Instagram-Yoga zur echten Selbsterkenntnis.
Es geht um die großen Fragen: Ist Sicherheit wichtiger als Freiheit? Was bedeutet es wirklich, glücklich zu sein? Und wie kommen wir in eine tiefere Verbindung zu uns selbst – jenseits von Rollen, Erwartungen und äußeren Erfolgen?
Eine Folge für alle, die sich nach Tiefe sehnen, keine Angst vor ehrlichen Gesprächen haben und spüren: Da geht noch mehr als nur Sonnengruß.
Danke dir Marcel für deine wertvolle Zeit, hat extrem Spaß gemacht mit dir zu viben!
Viele liebe Grüße
Dein Wolfi und Dennis 😊
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So findest du Marcel Clementi:
https://marcelclementiyoga.com/
https://www.instagram.com/marcelclementi_/?hl=de
https://www.youtube.com/c/MarcelClementi
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Du willst endlich lernen, wie man für sich einsteht?
Du hast keine Lust mehr darauf, dich ständig schlecht zu fühlen, wenn du mal “Nein” sagst?
Du willst respektiert und wertgeschätzt werden, aber kein Egoist sein?
Dann ist diese Folge genau, was du brauchst!
Heute gehen wir mal wieder tief rein in eines unserer Kernthemen als Coaches: Grenzen setzen und alles was dazu gehört.Viele liebe GrüßeDein Wolfi und Dennis 😊
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Mach den ersten Schritt und melde dich für das Training an:
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Fred Herbst ist Meditationslehrer & Erfolgscoach und forscht nun schon seit knapp 35 Jahren an der Praxis der Meditation und dessen nutzen für den eigenen Erfolg im Leben.
Als ehemaliger Unternehmensberater kennt er beide Welten, die spirituelle und die weltliche, sehr gut und hilft Menschen mit seinem riesigen Erfahrungsschatz dabei, innere Blockaden zu lösen und das herauszuholen, was schon immer in ihnen gesteckt hat.
Dabei lebt er das Motto: Weniger Druck für mehr Erfolg.
Warum Meditation die schärfste Waffe des Lebens ist und wie man anfängt mit ihr zu üben - Dies ist eine Folge für alle, die merken:
So wie’s läuft, läuft’s nicht mehr.
Danke an dich Fred, du bist der real deal.
Viele liebe Grüße
Dein Wolfi und Dennis 😊
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Fred Herbst ist seit über 30 Jahren Meditationslehrer, Erfolgscoach und Seminarleiter.
Du kannst Fred am 30.3.25 live erleben bei seinem Webinar (vergünstigt mit Gutschein: bewusst25)
https://fredherbst.de/webinar-was-will-ich-wirklich-30032025/Freds
Geschenk für dich: Meditations-CD „Ziele erreichen“ (Gutschein: fredmeditation)
https://fredherbst.de/produkt/cd-ziele-erreichen/
So findest du Fred:
https://www.instagram.com/fred.herbst?igsh=MWxkcXB1NmM0ZmZvOA==https://fredherbst.de
Fred hat sich in den vergangenen 35 Jahren intensiv mit unterschiedlichsten Meditationstechniken und vor allem mit der Wirkung von Meditation auseinander gesetzt.
Aus dieser Vielzahl von Meditationstechniken und Übungen hat er Konzepte entwickelt, mit denen sich verschiedene Lebensbereiche wieder in Ordnung, ins Gleichgewicht bringen lassen und natürlich um den Erfolg (was immer dies auch für den Einzelnen bedeutet) ins Leben zu ziehen …
Fred gibt sein Wissen in seinen Seminaren, Webinaren und in persönlichen Beratungen weiter und bildet darüber hinaus zum Meditationstrainer:in aus.
Diese Folge hat keinen roten Faden.
Stattdessen ist sie das Ergebnis davon, was passiert, wenn zwei Freunde sich einfach mal wieder aufrichtig füreinander interessieren und über das eigene Leben updaten.
Wenn du einen privaten Einblick in unser aktuelles Leben kriegen willst, dann freuen wir uns über deine Aufmerksamkeit.
Viele liebe Grüße
Dein Wolfi und Dennis 😊
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Unsere Homepage: www.soziale-matrix.de
Mann sein im 21. Jahrhundert kann ziemlich verwirrend sein und wenn wir ehrlich sind, haben viele Männer da draußen noch gar keinen Schimmer, was das denn überhaupt bedeutet.
Zwischen Mythen wie “Alle Frauen stehen auf Arschlöcher” und “Du musst ihr die Welt zu Füßen legen” tappen viele Männer wie auf Eierschalen und wandeln von einem Extrem ins nächste…während die Frauenwelt darunter leidet.
Genau aus diesem Grund haben wir in dieser Folge die wunderbare Marie eingeladen, denn Marie lebt das Motto: Make men great again.
Als Mentorin zeigt sie nicht nur Männern, wie sie in ihre wahre Essenz kommen, sondern hilft auch Frauen dabei, sich loszulösen von allen Fesseln, die den eigenen femininen Kern vergiften.
In dieser Folge tauchen wir tief ein in Mann & Frau und zeigen dir ganz genau, wie Man(n) es Ihr richtig macht!
Unendlichen Dank an dich Marie, du bist einfach der Hammer!
Bis zum nächsten Mal
Dein Wolfi und Dennis 😊
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So findest du Marie:
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Der Trailer für Bewusst.Selbstbewusst.
In dieser Folge geben wir Vollgas!
Zusammen mit unserem heutigen Gast, dem Hochleistungssportler & Autor Marcel Maier (alias Turbomaier), tauchen wir tief ein in das Innere eines absoluten Machers.
Als Hyrox-Athlet bringt Marcel sich regelmäßig ans und übers eigene Limit und vollbringt dabei körperliche Leistungen, die für viele Menschen ans Unmenschliche grenzen.
Doch was ist sein Geheimnis?
Was verbirgt sich hinter seinem unbändigen Willen, immer weiterzumachen und sich jedes Mal aufs Neue herauszufordern?
Genau das erfährst du in dieser Folge und wer weiß…vielleicht kannst du dir ja eine Scheibe von ihm abschneiden.
Da wir ihn Live treffen durften, können wir nur bestätigen:
Er strotzt vor Energie und Lebensfreude und ist ein absolutes Unikat.
Vielen Dank Turbo, dass du dir deine wertvolle Zeit genommen hast!
Bis zum nächsten Mal
Dein Wolfi und Dennis 😊
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So findest du Marcel Maier:
https://www.instagram.com/turbomaier/?hl=de
Hol dir sein Buch:
https://know-your-limit-fitness-fuer-jeden.jimdosite.com/shop/
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Der Weg von “Ich muss es allen recht machen” hin zu einem echten authentischen Leben nach eigenen Maßstäben erfordert oft viel Mut.
Davon kann unser heutiger Gast Christian wortwörtlich ein Lied singen…oder spielen. Neben seiner Musikkarriere bringt er Menschen bei, wie sie ihre innere Kraft entdecken und mentale Stärke aufbauen.
Er ist den harten Weg selbst gegangen, aber lebt gleichzeitig das Motto “Es darf auch leicht sein”.
So paradox das klingt ist es aber gar nicht, denn auch wenn es sich vielleicht anfangs so anfühlt als wäre es unglaublich schwierig, sich von allen Fesseln loszulösen, ist es dann umso leichter, wenn man sich doch traut.
Danke an dich Christian für deine spannende Geschichte!
Bis zum nächsten Mal
Dein Wolfi und Dennis 😊
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So findest du Christian Golz:
https://www.instagram.com/christian.golz.coaching/
Christian’s Website:
https://www.christiangolz.com/
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Neuanfang, Verantwortung & neue Perspektiven – Wolfi teilt seine Gedanken.
Diese Woche wird es tiefgründig!
Wolfi spricht offen über die wohl größte Veränderung seines Lebens: Vater zu werden.👶
Wie fühlt es sich an, ein Kind in die Welt zu begleiten?💭
Wie hat er sich innerlich auf diese Rolle vorbereitet – und wo wurde er überrascht?🔥
Welche Herausforderungen beschäftigen ihn aktuell?🔄
Warum bringt ihn die Geburt seines Kindes dazu, sein ganzes Leben neu zu denken?
Eine ehrliche Folge über Wachstum, Veränderung und das innere Feuer, das entsteht, wenn das Leben plötzlich anders verläuft als geplant.
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Dein Wolfi und Dennis 😊
Hast du dich schon einmal gefragt, ob du wirklich das Leben lebst, für das du geboren wurdest?
Viel zu oft ertappen auch wir uns dabei, dass wir von äußeren Einflüssen und Mustern aus der Vergangenheit gelenkt werden, anstatt wirklich unsere wahre Essenz auszuleben.
In dieser sehr tiefgehenden Folge reden wir mit Christian Gärtner über das, was wahre Authentizität wirklich bedeutet und wie auch du lernen kannst, den Kern deiner Seele zu leben.
Danke an dich Christian für diesen Impuls!
Bis zum nächsten Mal
Dein Wolfi und Dennis 😊
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So findest du Christian Gärtner:
https://www.instagram.com/christian_gaertner/
https://acade-me.de/ueber-uns/christian-gaertner/
Das Einstiegsseminar:
www.discoveryacademe.com
Einfach DEEP - Der Podcast von Christian:
https://open.spotify.com/show/2fyODCytdqKcRwQ1MsEfFT
https://www.podcast.de/podcast/926207/einfach-deep
https://podcasts.apple.com/de/podcast/einfach-deep/id1317522373
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Christian Gaertner ist spiritueller Lehrer, Mentor und Coach und widmet sich seit über 18 Jahren der tiefgehenden Persönlichkeitsentwicklungs- und Bewusstseinsarbeit.
Mit über 30.000 Teilnehmern in Workshops und Seminaren führt er seine Teilnehmer gezielt zu absoluter Klarheit und tiefer Verbundenheit mit sich selbst.
Als Gründer der AcadeME hat Christian es sich zur Mission gemacht, alt eingefahrene Systeme aufzudecken und eine freie Welt zu schaffen, in der jeder sein wahres Selbst leben kann. Für ihn liegt der Schlüssel, um die Welt nachhaltig zu verändern, in dem Erkennen von Einheit und wahrer Verbindung mit sich selbst und anderen.
Sein größter Antrieb ist dabei , Menschen dabei zu begleiten, zurück zu Ihrer wahren Natur zu finden und innere Freiheit zu erlangen.
Durch seine Qualifikationen, unter anderem in den Bereichen Accelerated Learning, Neuroresonanz- Training, New Age Leadership, Tiefenbewusstseinsarbeit , Spirituelles Coaching und Hollistic Counseling integriert Christian Gaertner ein breites Spektrum an Wissen und Techniken in seine Arbeit.
Er legt dabei großen Wert darauf, den Einklang zwischen Körperbewusstsein, Verstand, Emotionen und Energie wiederherzustellen.
Seit 2022 bildet Christian in seinem eigenen Ausbildungsprogramm Leader und Coaches der neuen Zeit aus.
Christian ist Familienvater und lebt mit seiner Frau Priya und seinen beiden Kindern gemeinsam im Kölner Umland.
Was, wenn man seine Kinder gar nicht in die Schule stecken sollte…und auch gar nicht muss?
Was, wenn es eine viel natürlichere Art und Weise des Lernens gibt?
Chris Fader ist Mentor, Speaker, Podcaster, Musiker & wahrscheinlich noch vieles mehr, aber allen voran ist er das Gesicht einer Bewegung, die unser Verständnis des Schulsystems aus den Fugen bringt.
Als Verfechter des “schulfreien Lebens” zeigt Chris, wie man das wirkliche Potential aus Kindern und auch aus sich selbst holt, ohne sich vom System in Ketten legen zu lassen.
Wow, diese Folge wirft einige kritische Fragen in den Raum…und stellt unser bisheriges Weltbild ordentlich auf den Kopf.
Viele liebe Grüße an dich Chris, was für eine spannende Folge!
Bis zum nächsten Mal
Dein Wolfi und Dennis 😊
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So kommst du in Chris Fader’s Masterclass:
https://www.chrisfader.de/schulfrei-masterclass
Die 6 Monate Begleitung durch Chris:
https://www.chrisfader.de/schulfrei-begleitung
Der große Live-Workshop:
https://www.chrisfader.de/event-details/grosser-live-schulfrei-workshop-in-stuttgart-2
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Während sich bei Wolfi und Susi das Leben gerade komplett auf den Kopf stellt, nehme ich mir hier die Zeit um in dieser besonderen Folge mal wieder ganz alleine meine Energie mit dir zu teilen.
Heute geht es um meine Erfahrungen mit unseren Egos und den Problemen, die sie mit sich bringen, über Dankbarkeit und über das, was Glück eigentlich wirklich (für mich) bedeutet.
Freu dich drauf, denn in dieser Sonderfolge kommst du in den Genuss von meinen tiefsten Gedanken und Gefühlen der letzten Monate.
Viele liebe Grüße
Dein Wolfi und Dennis 😊
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