Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
“Jeg er uddannet som læge med speciale i almen medicin, integral psykoterapeut, mindfulness instruktør og akupunktør.
Min kliniske erfaring har jeg fået som læge igennem 30 år. Jeg har arbejdet indenfor flere forskellige specialer heraf 14 år som praktiserende læge i egen klinik, hvor jeg dagligt mødte mennesker med fysiske symptomer og eksistentielle problemer. I 2006, blev jeg stresset og begyndte at meditere og praktisere mindfulness. Herved blev jeg bevidst om, at jeg havde brug for at finde mig selv.....,
Uddrag fra: Mette Maja Mouritsen. “Bevidsthed”. Apple Books.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
“TAK til de mange mennesker, jeg har mødt i mit liv, som på den ene eller den anden måde har bidraget til denne bog.
Tak til mine kære familie og venner.
En særlig tak til Mooji som jeg aldrig har mødt og altid har kendt. Tak for at spejle det, der er i mig.
TAK til livets intelligens.
Tak til det som er”
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
“Jeg håber at denne bog har givet en større forståelse for begrebet bevidsthed og måske også større ro og håb til mennesker, der er angst for døden eller føler sig begrænset af deres lidelser. Jeg håber også, at bogen har bragt en forståelse for, at alt det vi sanser og oplever er foranderligt, og formidlingen af det er farvet af den, der oplever det.
Visheden om vores dybeste eksistens er en erkendelse af, det som er.
Mit største ønske er, at alle må erkende freden, roen og kærligheden i det som er og trygheden i visheden om, at alt andet kommer og går.
Til sidst vil jeg ønske dig alt vel på din vej og minde dig om, at det du måtte søge efter, er det du dybest set allerede er.”
Uddrag fra bogen Bevidsthed af: Mette Maja Mouritsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
“Det ophæver alle menneskeskabte begreber og love. Det er udover min menneskelige forestillingsevne at forstå og beskrive......”
Af : Mette Maja Mouritsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
“Lægevidenskaben har gjort det muligt at lindre mennesker, der er i stor smerte og hjælpe mennesker i akutte livstruende tilstande. Alligevel lider mange mennesker fortsat af kroniske lidelser vurderet ud fra antallet af mennesker med kroniske diagnoser. En større bevidsthed om kroppens helende evner og sammenhængen mellem krop, sind og bevidsthed kan være frisættende i forhold til at slippe kronisk lidelse.”
“Ved at blive mere bevidst om vores eksistens, det vi dybest set er, og acceptere alt det, der måtte komme og gå, genvindes indre ro. I indre ro er kroppen i stand til at hele de fleste tilstande af sig selv.”
Uddrag fra bogen Bevidsthed af Mette Maja Mouritsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
“Bevidsthed om sundhed indebærer en erindring om kroppens foranderlighed og bevidsthedens eksistens, og at døden er en overgang til en ny tilstand.
Den viden kan give den ro, der skal til, for at kroppen kan hele det, den er i stand til at hele.”
“Vi er meget mere end vores fysiske krop, vi er den bevidsthed, der er opmærksom på vores krop, vores følelser og vores tanker. En bevidsthed, der ikke er begrænset af vores fysiske krop, og som gør det muligt for os at forholde os til vores egen eksistens. Ved at blive mere bevidste om sammenhængen mellem krop, sind og bevidsthed, kan vi lindre og hele langt flere fysiske og psykiske tilstande.”
Uddrag fra bogen BEVIDSTHED af Mette Maja Mouritsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det er utroligt, som vi kan aflede os selv og glemme det, vi godt ved af. En form for personlig selvbeskyttelse. I dag blev jeg glædeligt mindet om dette.
“Alle indtryk opleves i nuet. Gamle minder, der måtte dukke op påvirkes af eller udløses af nutidige indtryk, og omvendt nuværende indtryk påvirkes af eller udløses af gamle minder, der allerede eksisterer. Alt eksisterer i samme nu.” Det er der transformation kan ske.
Det blev så tydeligt for mig, da en kvinde blev "syg" af nutidige input, som hang sammen med et gammelt minde/traume. Hukommelsen var i hendes kropslige symptomer og hendes højere bevidsthed. Hendes personlighed havde " glemt" den smertefulde erindring.
Uddrag fra bogen “Bevidsthed” af Mette Maja Mouritsen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episode belyses skabelse fra tanke til manifestation
“Vi er skabt i bevidsthed, og vi skaber ud af bevidsthed, Vi er bevidsthed
Vi er,
Ét med det hele”
Uddrag fra: Mette Maja Mouritsen. “Bevidsthed”. Apple Books.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episode om Døden og Bevidsthed.
“Hvis man iagttager en død krop, er det tydeligt, at der mangler noget. Den glød, varme og bevægelse, som kendetegner en levende krop er forsvundet. Det der tilsyneladende mangler er den formløse energi, som gør os til levende mennesker. Tilbage ligger kroppen med hjerne, hjerte og gener, det som vi måske troede alene var livgivende. Efter den fysiske død er ”instrumenterne” der stadig, men dirigenten og livsånden, der skabte musikken,” er væk. Det sker i et åndedrag. I ét nu levende, i næste øjeblik død.”
“Neurokirurgen Eben Alexander er en ud af mange mennesker med en nærdødsoplevelse. Han beskriver det som en tilstand uden angst og smerte, som at befinde sig i en anden virkelighed, der er endnu mere virkelig, end den han kom fra. Han lå i dyb koma i 7 dage som følge af meningitis, uden at der var målbar aktivitet i den del af hans hjerne, som lægevidenskaben betegner som den tænkende og billeddannende del af hjernen. Han vågnede op, akkurat som lægerne havde opgivet ham, og stik imod lægernes forudsigelser genvandt han sin hukommelse og sit vanlige funktionsniveau. Man kan læse om hans oplevelser i bogen ”Til Himlen og Tilbage Igen.”
Ifølge lægerne var det et mirakel, at Dr. Eben Alexanders tilsyneladende bevidstløse og næsten døde krop overlevede. Han beskriver selv, at han i sin tilsyneladende
Uddrag fra: Mette Maja Mouritsen. “Bevidsthed”.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episode 6 om sensitivitet, kropsbevidsthed, selvfølelse og selvværd
“Der er ingen rigtige og forkerte sansninger.
Vores sansninger er unikke, og vores opfattelse af dem er unikke.
Sindets vurdering af dem har betydning for vores selvfølelse og selvværd. Alle sansninger er forbigående fænomener.
Vi er meget mere end vores sansninger.”
Uddrag fra: Mette Maja Mouritsen. “Bevidsthed”.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne episode beskriver sammenhænge mellem krop, sind og bevidsthed, og viser gennem nogle små øvelser, hvordan denne sammenhæng kan opleves helt konkret.
Indledningsvist refereres til en illustration i bogen, som er en stregtegning af et menneske indholdende alle organer. Tegningen illlustrerer, hvordan alle organer er forbundet og viser hvordan de hormonproducerende celler er fordelt i krop og hoved. Det er en kort forklaring, som kan springes over uden at man derved mister forståelsen for sammenhængen.
Fremhævede udtalelser:
“Kroppen kan helbrede sig selv, uden at sindet er bevidst om det.”
“Kroppen er et sanseapparat, og bevidstheden er vidnet til sanseindtrykkene ”
“Sindet er et begreb for et fænomen uden form og lokalisation. Det kan beskrives som tanker, overbevisninger og fortællinger, som påvirker kroppen gennem det neuro-hormonelle respons, hvorved der kan opstå symptomer i kroppen.”
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne episode handler om at vågne op under bedøvelse til en anden virkelighed. Med et videnskabeligt sprog kalder man det en utilsigtet hændelse. Ud fra disse patienters beskrivelser kan bevidsthed betragtes som en formløs og grænseløs energi, der er den vågne iagttager af vores fysiske og psykiske eksistens. Lyt med og få nogle levende beviser for bevidsthedens eksistens.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne episode indeholder et afsnit om "Objektivitet versus Subjektivitet" Et afsnit om " Begrebet Bevidsthed" og En belysning af begrebet " Energi"
Bevidsthed og energi er begreber som ofte bruges, men hvordan forstår vi dem og hvordan hænger de sammen?
Ved at dykke ned i detaljerne om energi, bliver det svært at svare på, hvad der ikke kan beskrives som energi. Det giver en forståelse for hvordan alt er forbundet. Det belyses med eksempler fra hverdagen.
Begrebet bevidsthed belyses gennem hele bogen, i denne episode følger nogle overordenede betragtninger og hvordan bevidsthed kan beskrives som energi.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bevidsthed belyst ud fra en naturvidenskabelig og åndsvidenskabelig tilgang krydret med egne erfaringer og konkrete eksempler fra hverdagen, af Mette Maja Mouritsen
Første episode giver en forståelse for de begrænsninger naturvidenskaben har, når det handler om vores eget liv og velbefindende.
Viden skaber, Vi skaber den selv. Undres du og stiller du spørgsmål ved livet og din eksistens og det du får fortalt og fortæller dig selv, så lyt med her.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.