螃蟹效應
從螃蟹效應思考其背後的信念模式：群體牽制、相對地位、相對剝奪......
人跟人之間的羈絆，到底是互相成長，還是互相困住彼此呢？如何辨別？

《易經》的啟發
（一）比卦：「有孚比之，無咎。」（羈絆的基本條件是誠信）；「比之匪人，不亦傷乎？」（跟不好的羈絆纏繞在一起，不是一件很悲傷的事情嗎？）
（二）同人卦：同人，先嚎啕而後笑，大師克相遇。（在人際議題中的蛻變，有時候會經歷一些不舒服的成長痛）

因應之道

• 如實觀察、拆解自己內在的起心動念
• 了解到：信任不是勒索，健康的羈絆是共同成長、而不是互相捆綁
• 螃蟹效應，是一種不舒服的現象，但未必是件壞事，因為可以從中挖掘到很多的禮物
• 自已永遠可以有選擇
• 結構能夠長期穩定成立的條件：可能一個願打、一個願挨

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