Willkommen bei BEST LIFE NLP, dem Podcast, der dich auf dem Weg zu mehr Erfolg und ErfĂĽllung begleitet.
Gemeinsam mit dem NLP-Experten Ronny Rohde erkunden wir, wie du durch effektive Kommunikation und starke Beziehungen dein volles Potenzial entfalten kannst.
Jede Episode bietet dir neue Einsichten und praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst! Starte jetzt mit uns in ein besseres Leben! 🚀
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Jede Episode bietet dir neue Einsichten und praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst! Starte jetzt mit uns in ein besseres Leben! 🚀
🗯️ Redeangst überwinden: Mein Weg zu mehr Selbstsicherheit und Gelassenheit
In der aktuellen Folge von BEST LIFE NLP spreche ich über ein Thema, das auch mich lange begleitet hat: Redeangst. Ob in Meetings, vor Gruppen oder bei Präsentationen – ich kenne das Gefühl von Nervosität und Unsicherheit nur zu gut. Doch ich habe gelernt, dass Redeangst kein unveränderliches Schicksal ist.
Ich bespreche, warum Redeangst entsteht, wie sie sich zeigen kann – sei es durch Versteinerung oder übertriebenes Reden – und welche Glaubenssätze oft dahinterstecken. Ich erkläre, wie Techniken aus dem NLP wie Ankern oder Reframing mir geholfen haben, meine Angst in Selbstsicherheit zu verwandeln. Außerdem erfährst du, warum Visualisierung und Körpersprache so wichtig sind, um dein Auftreten zu stärken, und wie kleine Übungen langfristig zu mehr Gelassenheit führen können.
Die neue Folge von BEST LIFE NLP ist eine Einladung an dich, deine Komfortzone zu verlassen, erste Schritte zu wagen und dich auf die Reise zu einem souveränen und authentischen Auftreten zu begeben – sei es auf der Bühne, im beruflichen Umfeld oder vor Freunden.