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besser länger leben Podcast
Friedrich Graf
60 episodes
4 days ago
Besser Länger Leben ist das Magazin für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und dieses Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv leben. In unserem Magazin https://besserlaengerleben.at finden Sie Beiträge, Ratschläge, Tests, Gutscheine und im Musikkanal Retro Schlager.
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Episodes (20/60)
besser länger leben Podcast
Geburtenrückgang in Österreich - trotz konstantem Kinderwunsch

Die nun veröffentlichten Geburtenzahlen der Statistik Austria für 2024 bestätigen den anhaltenden Rückgang an Geburten in Österreich. Seit 2021 beträgt das Minus bereits 11,4 %, wenn auch die Abnahme zuletzt etwas langsamer verlief. 

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8 months ago
6 minutes 16 seconds

besser länger leben Podcast
Schlaganfall verhindern aber wie?

25.000 (!!!) Österreicherinnen und Österreicher erleiden jedes Jahr einen Schlaganfall. Das entspricht einem Schlaganfall alle 20 Minuten.

Hören Sie hier rein.

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1 year ago
3 minutes 24 seconds

besser länger leben Podcast
Der Traum eines 53-Jähringen

Die außergewöhnliche Geschichte des Extrembergsteigers Gerhard Osterbauer, der mit seinen 53 Jahren heuer den 8.848 m hohen Mont Everest bestieg. Hören Sie rein.

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2 years ago
6 minutes 46 seconds

besser länger leben Podcast
E-Bikes bommen - ideal für Best Ager

Innerhalb von 10 Jahren hat sich der Absatz von E-Bikes verzehnfacht. In Österreich entstehen neue Radwege und es gibt jede Menge an Radveranstaltungen für Interessierte. Gehören Sie schon zu den Radfahrern oder werden es demnächst sein?

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3 years ago
4 minutes 15 seconds

besser länger leben Podcast
Welchen Stellenwert hat Ernährung für das Älterwerden

Teil2:  Auszug aus dem Buch "Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden".

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3 years ago
6 minutes 10 seconds

besser länger leben Podcast
Was ist das Geheimnis jung zu bleiben und alt zu werden?

Mein neues Buch ist im Buchhandel:

10 Geheimnis verraten Ihnen wie man jung bleibt und alt wird.

Hören Sie hier einige Auszüge aus meinem Buch.

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3 years ago
8 minutes 50 seconds

besser länger leben Podcast
Corona-Impfpflicht und Lockdown für ganz Österreich

Ein Appel an die Vernunft! Hören Sie rein.

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3 years ago
4 minutes 37 seconds

besser länger leben Podcast
Unser Podcast 21: „Achtsam älter werden“.

„Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. “Was versteht man darunter und wie geht man damit um?

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4 years ago
8 minutes 11 seconds

besser länger leben Podcast
Was tun gegen die erste Hitzewelle des Jahres?

In den letzten Tagen erreichte das Thermometer bis zu 35 Grad – Mit Ratschlägen und Tipps, wie man mit der momentanen Hitze zurechtkommt.

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4 years ago
6 minutes 3 seconds

besser länger leben Podcast
Morgen gehe ich in Pension!

Die meisten Menschen werden von ihrem Pensionsantritt überrascht. Haben Sie sich schon diese drei Fragen gestellt?

Was ist dann?

Wie lange haben Sie eigentlich noch bis zur Pension?

Haben Sie sich schon mit diesem Thema auseinandergesetzt?

Hören Sie rein und finden dazu einige Tipps.

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4 years ago
7 minutes 7 seconds

besser länger leben Podcast
Corona-Leugner hin oder her - Oder warum leugnen Menschen Tatsachen?

Bisher gab es in Österreich 549.592 positive festgestellte Corona-Infektionen, davon sind 9.368 Menschen verstorben und 503.729 Menschen wieder genesen. 2.297 Menschen sind derzeit hospitalisiert, davon 531 Menschen liegen auf der Intensivstation.

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4 years ago
6 minutes 32 seconds

besser länger leben Podcast
Das unnahbare China
In China verändert sich in den letzten Jahren viel.Warum sich Schwiegertöchter nicht mehr um die Älteren kümmern und wie sieht die Zukunft der Älteren in China aus.
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4 years ago
10 minutes 31 seconds

besser länger leben Podcast
Was wissen Sie über den Karfreitag?
Wir sind dem nachgegangen und wollen die Bedeutung des Karfreitags in Erinnerung rufen.
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4 years ago
7 minutes 40 seconds

besser länger leben Podcast
Wohin steuert die Automobilität?

Ja - wohin steuert die Automobilität? Bis vor kurzem war Auto kaufen einfach, da gab es Benzin oder Diesel. Wann haben Sie ihren letzten Wagen gekauft oder geleast? Wann haben Sie vor wieder ein Auto anzuschaffen? Welche Motorisierung oder - besser gesagt welches Antriebskonzept - werden Sie wählen?

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4 years ago
6 minutes 19 seconds

besser länger leben Podcast
Sex im Alter

Natürlich ist auch heute noch vielfach - im 20. Jahrhundert (!!!) die Sexualität im Alter noch immer ein Tabuthema. Vorurteile, Abfinden mit Gegebenheiten, Langeweile und auch Resignation vor dem eigenen Wunsch nach einem guten Sexualleben im Alter hindern uns. Völlig zu Unrecht, denn der Wunsch nach Sexualität ist in diesem Lebensabschnitt ab 50-, 60zigsten ungebrochen.

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4 years ago
6 minutes 56 seconds

besser länger leben Podcast
Sommer Urlaubsplanung 2021

Kroatien will seinen Gästen Sicherheit bieten und hat dazu die Kampagne „Safe Stay in Croatia“ vorgestellt. Im Studiogespräch erläutert Dir. Branimir Toncinic die Kampagne.

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4 years ago
3 minutes 39 seconds

besser länger leben Podcast
Unser Beitrag zum Internationalen Frauentag
Am 8. März ist der Internationale Frauentag, Gendern, Frauenbewegung und Innen Mainstream, wir lassen dieses Mal den „Männerkenner“ Richard Schneebauer zu Wort kommen. Wie sieht die Realität aus und was bleibt noch zu tun?
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4 years ago
11 minutes 3 seconds

besser länger leben Podcast
Fit wie ein Turnschuh
Eine Persiflage mit maßlosen Übertreibungen über Gewohnheiten im Leben von älteren Menschen.
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4 years ago
5 minutes 1 second

besser länger leben Podcast
Macht Corona uns psychisch krank?“

Lockdown, keine Freunde und Verwandte treffen, keine Reisen und Urlaube, keine neuen Eindrücke mehr, weil man fast nur zu Hause ist. Dann kommt noch die Angst vor Corona dazu. Das geht auf die Psyche.

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4 years ago
7 minutes 13 seconds

besser länger leben Podcast
Geht Ihnen Reisen auch schon ab?

Leider ist es derzeit nicht möglich. Aber hoffentlich bald – hören Sie rein, was wir heute für Sie haben.

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4 years ago
6 minutes 57 seconds

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Besser Länger Leben ist das Magazin für Menschen ab 50, die diese Geisteshaltung und dieses Lebensmotto besser und länger miteinander leben, aktiv leben. In unserem Magazin https://besserlaengerleben.at finden Sie Beiträge, Ratschläge, Tests, Gutscheine und im Musikkanal Retro Schlager.