Diyetisyen Arha Ilıkoba ve Diyetisyen Ahmet Fazıl Bakır moderatörlüğünde her hafta beslenme alanında uzman isimlerle ilgi çekici konuların konuşulduğu Besin Sokağı podcast serisinin yeni bölümü sizlerle!Diyetisyen Arha Ilıkoba moderatörlüğünde bu bölümde, Kurban Bayramı'nda et tüketiminin püf noktalarını konuşuyoruz!
-Kurban eti dinlendirilmezse ne olur?
-En sağlıklı pişirme yöntemleri hangileri?
-Porsiyon kontrolü nasıl yapılmalı?
-Etin yanında mutlaka tüketilmesi gereken besinler neler?
-Bayramda sindirim sistemini nasıl rahatlatabiliriz?
Bu bölümde:
✔️ Bilimsel verilerle et tüketiminin doğru yollarını,
✔️ Geleneksel lezzetleri sağlıklı hale getirme tüyolarını,
✔️ Ve bayram sofralarında dengeyi nasıl koruyacağınızı öğreneceksiniz!
"Kurban etini doğru tüket, bayramı sağlıklı geçir!’’
Bilimsel bilgiler, pratik öneriler ve uzman görüşleriyle dolu bu bölümü kaçırmayın!
Keyifli dinlemeler!
📩 İletişim:besinsokagipodcast@gmail.com
📲 Sosyal medya: instagram.com/besinsokagi