🌊💣 27 Meter. Freier Fall. Absolute Präzision.
In der neuen Folge von Übertraining wird’s luftig, mutig und mental stark 💥

🎙️ Zu Gast: Alain Kohl – ehemaliger Profi im Cliff Diving und Teilnehmer der Red Bull Cliff Diving World Series 🚀

Wir sprechen über:
🔹 Seinen Weg vom klassischen Wasserspringen zum Extremsport auf Fels & Klippe
🔹 Wie man seinen Körper 🏋️‍♂️ und Kopf 🧠 auf Sprünge aus schwindelerregender Höhe vorbereitet
🔹 Was mentale Stärke wirklich bedeutet – wenn du im Flug keine Zeit für Zweifel hast
🔹 Training, Risiko, Karriereende – und was Cliff Diving mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat 🧭

🎧 Reinhören, staunen, lernen

Personenbezogene Bezeichnungen gelten grundsätzlich für alle Geschlechter. Eine möglicherweise fehlende geschlechterspezifische Unterscheidung dient lediglich der besseren Hörbarkeit*.

(*oder ergab sich weil es im Zuge des Gesprächs vergessen wurde)