In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Plastikmüll. Moderator Jan begrüßt Christian Sigmund, einen der Mitgründer von WILDPLASTIC, einem innovativen Start-Up aus Hamburg. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie WILDPLASTIC es sich zur Mission gemacht hat, sogenanntes „wildes Plastik“ – also Plastikmüll, der außerhalb regulärer Recyclingströme in der Umwelt landet – wiederzuverwenden und so den Kreislauf zu schließen. Chris gibt spannende Einblicke in die Gründungsgeschichte, die globalen Herausforderungen rund um Plastikabfall und die Zusammenarbeit mit lokalen Sammelorganisationen in den am stärksten verschmutzten Regionen der Welt.

In dieser Episode spricht Bergzeit Host Jan mit Heidi Messner – besser bekannt als „Heidi from the Mountains“. Als Südtirolerin, Salewa-Markenbotschafterin und Outdoor-Influencerin begeistert sie über 118.000 Follower auf Instagram mit authentischen Bergmomenten, ehrlichem Lifestyle-Content und einer tiefen Verbundenheit zu Sport und Natur.

In dieser Episode des Bergzeit Podcast dreht sich alles um ein Thema, das viele von euch sicherlich kennen: Die richtige Größenberatung beim Online-Shopping. Bergzeit Host Jan spricht mit Moritz Leininger, Customer Service Specialist bei Bergzeit und erfahrener Bergsport-Experte, der uns einen spannenden Einblick in die tägliche Arbeit im Kundenservice gibt. Gemeinsam besprechen sie, warum es gerade bei Schuhen – besonders bei Kletterschuhen – so knifflig ist, die richtige Größe zu finden und welche Tricks und Tools euch helfen können, bei der nächsten Bestellung online ins Schwarze zu treffen.

In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit der Suunto-Athletin Katharina Hartmuth, einer der besten deutschen Ultra-Trailläuferinnen. Im Gespräch gibt Katharina spannende Einblicke in ihr Leben zwischen den Bergen und der Großstadt Zürich, erzählt von ihrem Werdegang vom Klettern zum Laufen und wie sie ganz nebenbei zu einer internationalen Spitzenathletin wurde.

In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das in der Bergsport-Community oft als Tabu gesehen wird, aber viele betrifft: Höhenangst – und damit eng verbunden auch die Angst vor dem Stürzen. Bergzeit Host Jan spricht mit dem Experten und Höhencoach David Elsasser, der als ehemalig Betroffener heute anderen hilft, ihre Höhenangst zu verlernen. Gemeinsam schauen sie darauf, wie Ängste entstehen, warum sie uns oft einschränken und welche wissenschaftlich fundierten Methoden dabei helfen, die eigenen Angstgrenzen Schritt für Schritt zu verschieben.

In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit dem Leki-Athlet und Profi-Alpinisten David Göttler, der als einer der bekanntesten deutschen Höhenbergsteiger gilt. David hat sich durch außergewöhnliche Expeditionen im Himalaya einen Namen gemacht: Zum Beispiel mit seinem Erfolg am Mount Everest im Mai 2022 – ohne zusätzlichen Sauerstoff und ohne Sherpa-Unterstützung. Im Gespräch gibt er spannende Einblicke in seine ganz persönliche Bergsteigerethik, spricht offen über die Herausforderungen und Entwicklungen im kommerziellen Höhenbergsteigen und nimmt uns mit in seinen außergewöhnlichen Alltag zwischen Chamonix, Nordspanien und den höchsten Bergen der Welt.

Ultrawandern – das klingt verrückt? Im aktuellen Bergzeit Podcast haben wir mit Expertin Stefanie Nonnenmann genau darüber gesprochen: Warum Ultrawandern mehr als nur extrem lange Strecken gehen ist, wie du dich mental und körperlich optimal darauf vorbereitest und warum die richtige Ausrüstung und Ernährung dabei entscheidend sind. Steffi teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Tipps für Einsteiger und erklärt, wie man den inneren Schweinehund besiegt. Lass dich inspirieren, wachse über dich hinaus und finde dein nächstes großes Abenteuer – Schritt für Schritt!

In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit der Adidas Terrex Athletin und Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber. Kimi spricht offen über ihren vielseitigen Alltag zwischen sportlicher Höchstleistung und ihrem Job als Journalistin & Texterin. Sie teilt transparent, wie wichtig Balance und mentale Stärke auf und abseits der Trails sind, gibt inspirierende Einblicke in die professionelle Trailrun-Welt und erzählt, wie sie durch Rückschläge persönlich wächst. Für alle, die wissen wollen, was es heißt, seinen eigenen Weg konsequent zu gehen und trotzdem bodenständig zu bleiben – diese Folge ist ein absolutes Muss. Viel Spaß beim Zuhören!

In Episode #80 haben wir Anna Zirner von Protect Our Winters (POW) Germany zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Klimaschutz im Outdoorsport, persönliche Erfahrungen am schmelzenden Gletscher, positive Kommunikation in der Klimabewegung und wie wir gemeinsam wirklich etwas bewirken können, ohne perfekt zu sein.

In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit den Mammut-Athleten und Profi-Bergsportlern Matthias und Jakob Weger. Bekannt als die Weger-Brothers, haben sie sich mit ihren eindrucksvollen Projekten weit über die Bergsport-Sezne hinaus einen Namen gemacht. In einem offenen Gespräch gibt es faszinierende Einblicke in ihren Weg von Kajak-Olympioniken zu Profi-Bergsportlern, ihre Herangehensweisen an Risiko und Abenteuer sowie die Kunst des Geschichtenerzählens. Freut euch auf inspirierende Erkenntnisse und erfahrt, warum Langformat-Storytelling noch lange nicht tot ist. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Episode trifft Jan auf Mira Herzberger, die bei "Ich will da rauf" – einem inklusiven Kletterverein – tätig ist. Das zentrale Thema ist das Engagement in herausfordernden Zeiten und wie der Verein Barrieren abbaut, um Menschen mit und ohne Behinderung das gemeinsame Klettern zu ermöglichen. Mira erzählt von ihrer Leidenschaft fürs Klettern und erklärt, warum diese Sportart besonders inklusiv ist. Zudem gibt sie Einblicke in die Herausforderungen, die der Verein bewältigen muss, und spricht über ihre Rolle in der Organisation von Klettergruppen. Ein spannendes Gespräch über Inklusion, Leidenschaft und den Weg, den Klettersport für alle zugänglich zu machen. Hört rein und erfahrt, wie ihr den Verein unterstützen könnt!

In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit Kletterer und Kletter-Trainer Daniel Mohler. In der Szene ist Daniel bekannt für seine Spezialisierung auf die sogenannten Pause-Touren: Anspruchsvolle Alpinkletterrouten mit Legendenstatus. Daniel erzählt von seiner Leidenschaft für diese Touren und den Abenteuern, die er in den Felswänden bisher erlebt hat. Ein spannender Einblick in die Welt des Alpinkletterns, der mal wieder eindrucksvoll beweist, wie viel mentale Stärke und alpine Erfahrung nötig sind, um solche Herausforderungen zu meistern. Lasst euch inspirieren von Dani's Erlebnissen und seinem ungebrochenen Entdeckergeist!

Erfahrt in dieser Episode, was genau einen Winterraum ausmacht, wie ihr euch richtig auf eine Übernachtung in einem Winterraum vorbereitet und welche Ausrüstung unerlässlich ist. Außerdem besprechen wir die wichtigen Verhaltensregeln, damit auch zukünftige Besucher und Besucherinnen dieses Schutzangebot in Anspruch nehmen können. Ob geplant oder als Notlösung – diese Episode bietet nützliche Tipps und Einblicke, damit euer Winterabenteuer sicher und unvergesslich wird.

In dieser Episode spricht Jan mit Black Diamond Athletin & Profi-Kletterin Barbara Zangerl. Babsi ist aktuell wohl eine der besten Allround-Kletterinnen, die es gibt. Ende 2024 flashte sie die berühmte Freerider Route am El Capitan im Yosemite Nationalpark als erste Person überhaupt und sorgte damit nicht nur in der Kletterszene für ordentlich Aufsehen. Zum ersten Mal schildert Babsi in einem deutschsprachige Podcast ihre Eindrücke über diese Wahnsinnsleistung. Darüber hinaus geht es um Themen, wie z.B. ihre Kletter-Vergangenheit und warum sie eigentlich immer noch einen normalen Job hat. Wir haben darüber gesprochen, wie wichtig die mentale Komponente beim Klettern ist und was sie sich für die Zukunft des Sports wünscht.

In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts, erzählen uns Elisabeth und Silvia von der Firma Weges alles über das Schneeschuhwandern. Egal auf welchem Niveau, Schneeschuhwandern ist für jeden geeignet. Elisabeth und Silvia haben erzählt, dass Schneeschuhwandern nicht nur ein Sport ist, sondern auch ein Erlebnis in der bezaubernden Winterlandschaft. Vom Ausleihen der Ausrüstung bis zur richtigen Technik haben wir viele wertvolle Tipps bekommen. Probiert es aus und genießt die Ruhe der verschneiten Berge.

In dieser Episode spricht Jan mit Kilian Fischhuber, einem der herausragendsten Wettkampfkletterer Österreichs. Der mehrfache Europameister, zweifache Vizeweltmeister und fünffacher Gesamt-Weltcup-Sieger im Bouldern, teilt mit uns seine inspirierende Lebensgeschichte. Er spricht über die Bedeutung von mentaler Stärke und körperlicher Fitness im Klettersport, die Entwicklung und Veränderung des Sports durch Materialinnovationen, und die Dynamik großer Wettkämpfe.

Michael Vitzthum ist begeisterter Bergsportler und Autor zweier Bücher zum Thema sanfte Mobilität im Bergsport. In seinem ersten Buch, "Natürlich mit Öffis", stellt er 38 Touren für Skitourengeher vor, die sich ohne Anreise mit dem PKW bewältigen lassen. Im Bergzeit Podcast sprechen wir mit ihm über den Reiz der Anreise ganz ohne PKW und erfahren, worauf man achten sollte, wenn man selbst plant, das Auto ab und an stehen zu lassen.

Paraglider Tommy Friedrich entdeckte seine Leidenschaft fürs Fliegen bereits im Alter von elf Jahren. Als jüngster Teilnehmer der Red Bull X-Alps 2021 spricht der Grazer im aktuellen Podcast über die Entwicklung des Sports, die wichtigsten Faktoren beim Paragliding und seine Ziele für die Zukunft.

Wie schwierig ist die Tour? Wie ist das Gelände beschaffen und wie ist der Wegverlauf? Digitale Angebote können die Tourenplanung enorm erleichtern - Anfänger und Profis können gleichermaßen davon profitieren. Trotzdem gibt es ein paar wichtige Dinge zu beachten. Wir sprachen mit Anne Findeisen, Community Managerin bei Komoot.

Heinz Zak ist in vielerlei Hinsicht außergewöhnlich. Er gilt als Pionier des Sportkletterns, ist Profi-Fotograf, Autor und Vortragsredner. Trotz all seiner Erfolge und seines hektischen Alltags scheint der Tiroler voll in sich zu ruhen. Wie geht das und wie tickt Heinz? Im Podcast finden wir es heraus.