Being assertive means being able to stand up for your own or other people's rights in a calm and positive way, without being either aggressive or passively accepting 'wrong'.
ವಿಶ್ವಾಸಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಧ್ರಢಪಡಿಸುವ ಎಂದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ 'ತಪ್ಪನ್ನು' ಸ್ವೀಕರಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
A limiting belief is something you believe to be true that limits you in some way. The limiting belief could be about you, other people or the world. ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವೆಂದು ನಂಬುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ನಂಬಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ಇತರ ಜನರು ಅಥವಾ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬಹುದು.