Bạn đang thả trôi tâm trí của mình đi đâu? Bạn đang phóng chiếu suy tư của mình đến tận phương trời nào?
Một trong những trở ngại của tiến trình tự chữa lành là chúng ta để tâm trí của mình rượt đuổi kết quả ở tương lai, bám riết những kỳ vọng vào ngày mai.
Đôi khi, tầm nhìn xa không phải điều bạn cần lúc này....
Điều bạn chỉ cần làm lúc này là trải nghiệm khoảnh khắc của hiện tại, dù là khổ đau , buồn bã, vui sướng hay hạnh phúc….