Nhiều khi mình nhầm tưởng thói quen là đối tượng cần thay đổi, nhưng thực ra cái đầu của mình, trí não của mình mới là đối tượng cần thay đổi. Và cái cần thay đổi ở đây lại là thay đổi cách mà trí não chúng ta lập trình tư duy, suy nghĩ và hành động.

Nhiều người thường gặp rất nhiều trở ngại khi mà cái đầu mình nó không chịu nghe lời. Mình rất muốn làm việc này việc nó nhưng đều bị cái lý lẽ trong đầu mình cản trở, lôi kéo hay thúc giục theo hướng ngược lại. Đó chính là nguyên nhân khiến cho mình gặp khó khăn khi muốn thay đổi thói quen hay muốn làm một việc gì lâu dài, bởi vì trí não mình đã quen được lập trình theo một mô thức tư duy cũ và mình chưa phá vỡ được cái lập trình cũ ấy thôi.

Buổi chia sẻ hôm nay muốn góp phần nào đó chút trải nghiệm tự thân về cách thức mà mình có thể phát giác, phá vỡ lập trình tư duy cũ ấy hoặc thiết lập một lập trình mới cho não bộ.