Day 14 Journaling
"จะบันทึกไปทำไมทุกวัน"
อย่าคิดว่าคนที่เราเห็นดี ๆ ออกหน้าทีวีหรือออกบนยูทูบ หรือสื่ออื่นแล้วทำให้เรารู้สึกว่า เราเห็นแต่ของดี เราเห็นแต่คนรวย เราเห็นแต่อะไรเยอะแยะไปหมดเลย เราควรจะคิดอีกแบบหนึ่ง ถ้าไม่ดีเขาก็คงไม่มาโพสต์ให้เราดู เพราะฉะนั้นเชื่อหรือไม่เชื่อก็ได้ แต่ให้พึงระลึกไว้เฉย ๆ ว่า อย่างไรทุกคนมีปัญหาหมดในรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป