☀️ Basium en mode été !

L’équipe est en vacances, et on en profite pour lever un peu le pied… mais pas question de vous laisser sans matière à penser, à ressentir, à explorer.

Tout au long de l’été, on vous propose une (re)découverte des épisodes qui vous ont le plus marqué·es cette saison. Ceux qui ont été les plus écoutés, partagés, commentés — bref, ceux qui ont laissé une trace.

L’occasion de les écouter si vous les aviez manqués… ou de les réécouter, peut-être, avec une oreille un peu différente, depuis votre transat ou entre deux siestes estivales.

Bel été à vous, et merci d’être là. 💛

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[REDIFFUSION ]

épisode 29 : 6 clés pour une se+ualité épanouie ! 

Diane répond à son défi de surprise des cheffes avec un concentré d’expertise : 6 clés pour une se+ualité épanouie. 

Au programme de cet épisode

* Des conseils se+o précis et concrets à garder bien au chaud pour une se+ualité épanouie

*Un concentré d’expertise acquis au fil des consultations

* Une tentative pour Diane d'être (un minimum synthétique)

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Et n’oubliez pas de vous inscrire à notre newsletter, on vous récapitule les conseils à mettre en place issus du point B (à la fin de l’épisode), ainsi que des références culturelles et des ressources à explorer. 

Réalisation & Production : Basium

Montage & Mixage : Les Belles Fréquences

Musique : Les Belles Fréquences

Identité graphique : Juliette Poney

Pour consulter l’une de nous : 

Margaux Terrou : https://margaux-terrou.fr/

Diane Deswarte : https://clubkamami.fr/

Pour en savoir plus : https://clubkamami.fr/basium/

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Saison 3 – Épisode 35 : "Y'a pas que les jeunes qui baisent", discussion avec Sophie Dancourt

Dans cet épisode, nous recevons Sophie Dancourt.

Journaliste, créatrice du podcast J’ai piscine avec Simone, Sophie donne la parole à celles qu’on ne voit plus — ou qu’on ne veut plus voir.

On a parlé ensemble de sexualité, de représentations, de désir et d’images manquantes.

De ce que ça dit, cette absence : une violence douce, insidieuse, celle du jeunisme.

Et de ce que ça change, quand on se rend compte qu’à 50, 60, 70 ans, on est encore pleine de vie, de corps, de pulsion.

Sophie nous livre une parole engagée, précise, drôle aussi.

Pas de faux-semblants. Pas de tabous.

Juste elle.

Une conversation aussi intime que politique, pour rappeler que la sexualité ne s’arrête pas avec les bougies sur un gâteau.

Belle écoute ❤️

—

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Saison 3 – Épisode 34 : Juliette Katz, parler sexe sans filtre

Dans cet épisode, nous recevons Juliette Katz.

Créatrice du Podkatz, autrice, comédienne, voix médiatique aussi drôle que percutante — Juliette, c’est une présence qu’on n’oublie pas.

On a parlé ensemble de sexualité, de plaisir, de corps, de famille.

De ce que ça veut dire de se réapproprier son désir dans un monde qui attend qu’on se conforme.

D’être une femme, publique, visible, et de continuer à parler de cul avec sincérité — sans tomber dans les clichés.

Juliette nous livre une parole brute, lucide, pleine d’humour aussi.

Pas de façade. Pas de langue de bois.

Juste elle.

Une conversation intime et politique, où l’on parle autant de vulnérabilité que de puissance.

Bonne écoute à vous. ❤️

—

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Saison 3 - Épisode 33 : Kadiatou, d'invisible à fétichisée.

Dans cet épisode, je reçois Kadiatou Tapilly. Kadiatou est basketteuse, mais surtout femme, noire, et déterminée à faire entendre sa voix dans un milieu encore très masculin et très blanc.

On a parlé ensemble de ce que ça signifie d’exister dans un corps noir sur un terrain de sport, de la manière dont le genre, la couleur de peau, la performance et la sexualisation des corps s’entremêlent. Kadiatou évoque aussi comment son rapport à la sexualité s’est construit dans un environnement marqué par la violence symbolique, les stéréotypes, et l'injonction à la force.

Une conversation à la fois intime et politique, où il est autant question de puissance que de vulnérabilité, et qui donne envie de faire équipe autrement.

Nous vous souhaitins une très belle écoute,

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Saison 3 - Épisode 32 : Les dessous de la Malbaise

Dans cet épisode un peu particulier, Margaux passe de l’autre côté du micro. C’est Diane qui l’interroge sur son essai La Malbaise. Pourquoi ce titre percutant ? Comment s’est construit le processus d’écriture ? D’où vient cette envie d’écrire ? Ensemble, elles déroulent le fil d’un projet devenu manifeste, à la croisée du personnel et du politique.

Un échange sans filtre, pour comprendre ce qui se cache derrière La Malbaise — et pourquoi ce livre, finalement, parle de nous tou·tes.

Nous vous souhaitons une très belle écoute

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Épisode 31 : Contraception masculine : pourquoi tout le monde s'en fout ?

On a longtemps dit que la contraception, c’était une affaire de femmes. Un fardeau "naturel", hérité sans qu’on le questionne. Pilules, stérilets, implants, effets secondaires, rendez-vous médicaux… et silence du côté des hommes.

Mais si on renversait un peu la table ?

Si on ouvrait l’espace pour parler de charge contraceptive, de responsabilité partagée, et des tabous qui entourent la contraception masculine ?

C'est ce que l'on a voulu faire en discutant avec Nat.

Dans cet épisode de Basium, on s’interroge :

Pourquoi est-ce encore si peu connu, si peu proposé, si peu assumé ?

Quelles sont les méthodes existantes, leurs limites, leurs promesses ?

Et surtout, qu’est-ce que ça dit de notre rapport au corps, au soin, au pouvoir de dire non — ou oui ?

On vous propose une conversation franche, documentée et sensible, pour remettre la contraception masculine au cœur des discussions sur l’égalité, le désir et le consentement.

Belle écoute 💛

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Saison 3 - Épisode 30 : Ma vie de sexologue

Bienvenue à toutes les curieuses et à tous les curieux. Cet épisode est fait pour vous.

Car oui, en tant que sexologue, on nous a déjà posé la question des cordonniers les plus mal chaussées.

Ne partageant pas une once de vie privée sur Internet, et étant nous-même intriguées par la question, nous avons échangé avec nombre de nos consœurs et confères :

• Et le sexe, c’est comment pour toi ?
• Et est-ce que notre pratique sexologique, le fait d’en parler toute la journée, d’entendre - ne le cachons pas - majoritairement, des problèmes a un impact, qu’il soit positif ou négatif sur ta sexualité ?
• Est-ce que nos recherches, nos formations, nos curiosités ouvrent des portes que l’on n'aurait pas soupçonné ?
• 
  

C’est Astrid, aka l’exploratrice de l’intime sur les réseaux et sur son podcast qui aborde ce sujet bien brûlant avec moi aujourd’hui. 

Nous vous souhaitons une très belle écoute

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INTERSAISON, épisode 29 : 6 clés pour une se+ualité épanouie ! 

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Au programme de cet épisode

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Aujourd’hui, nous vous proposons un épisode un peu spécial dans le cadre du Podcasthon.

C’est une initiative incroyable rassemble +1500 podcasts à travers le monde. Car il n’a pas mieux que le media Podcast pour sensibiliser les auditeurs à de nombreuses causes caritatives! 

Aujourd’hui, au sein de Basium, nous souhaitions mettre la lumière sur Solimove.

SoliMove soutient les femmes victimes de violences conjugales et leurs enfants en leur apportant une aide logistique et matérielle gratuite pour déménager lorsqu’elles quittent une situation de violence.

Chaque année, selon le gouvernement, 321 000 femmes sont victimes de violence conjugale, et il faut compter 6 départs infructueux effectués par une femme victime de violences conjugales en moyenne.

Mais qui est là pour les aider, matériellement à partir ? Personne. Ou du moins, il n’y avait personne. 

C’est face au constat déconcertant d’une absence de solution adaptée pour le déménagement des femmes victimes de violences conjugales et de leurs enfants que Guillaume et Joséphine créent SoliMove en 2021. À travers cette aide logistique et matérielle, iels souhaitent agir directement sur le terrain en proposant une solution concrète, gratuite et adaptée à chaque femme qui en a besoin.

Aujourd’hui l’association recherche :

• Des bénévoles
• Des dons (un don de 10 euros / mois pendant un an finance un déménagement)

Nous vous souhaitons, une très belle écoute

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Épisode 27 : Le dégoût

Dans notre surprise des cheffes, Diane a lancé le défi à Margaux de faire un épisode sur le dégoût. Défi accepté.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Ce qu'est le dégoût
• Comment l'expliquer ?
• Pourquoi le couple en arrive-t-il là ?
• Comment le prévenir ?
• Comment s'en sortir

Belle écoute !

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Épisode 26 : Parlons ménopause

Avant de commencer cet épisode : posons le décor. Margaux et moi avons été invitées par la plateforme de bien-être intime Suisse : Gleam me up, à intervenir à Genève sur le sujet de la ménopause. L’épisode qui suit est donc l’enregistrement de cet événement en live. 

Il retranscrit une partie interactive avec les participantes, une partie conférence où nous abordons la ménopause : ce qu’elle est, ce que ca signifie, on parlera aussi du concept de ménopause sociale et nous avons surtout invité les participantes à changer de regard sur cette nouvelle étape de vie. Nous finissons par un temps de réflexion riche avec toutes celles qui sont venues, nous rencontrons ce jour-là pour parler ménopause certes, mais concurrence entre les femmes, amitiés, histoires de vie, et bien d’autres belles surprises. 

Cet épisode concerne tous les âges, et s’adresse aussi à tous les gens, car au-delà d’accompagner les personnes ménopausées avec des conseils pratiques, nous souhaitons avoir un impact sur le regard que la société leur porte. 

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Épisode 25 : Témoignage unique d'une assistante sexuelle

Les jours qui ont précédé l’enregistrement de cet épisode, quand j’en parlais autour de moi, j’avais toujours les mêmes questions “Une assistante sexuelle, c’est quoi ?”, “Ah oui mais trop bien !”, ou “comment ça se passe pour elle ?”, “comment tu l’as connu ?”. Même quand j’en parlais à mes patients en situation de handicap, la majorité d’entre elleux ne connaissaient pas ce que c’était…

En quelques mots, car Joya a tout un épisode pour vous expliquer sa vie, comme le précise l’association “Corps solidaire”, l’assistance sexuelle s’adresse à toute personne majeure en situation de dépendance liée au handicap physique, psychique, mental, multihandicap ou au grand âge. Elle est une des réponses possibles à la privation d’expériences intimes, sensuelles et/ou sexuelles dont souffrent de nombreuses personnes. Elle permet d’accéder au plaisir corporel. 

Vous comprenez donc aisément qu’avoir Joya à mon micro est une chance, parce qu'elle ne se livre que très peu, et quand elle le fait, c’est pour porter un véritable message humaniste, loin des stéréotypes qui peuvent entourer son métier.

Nous vous souhaitons, une très belle écoute

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Épisode 24 : La sexualité d'un Millenial.

Les générations se suivent et ne se ressemblent pas tant que ça.

Louis nous relate son histoire dans l’épisode d’aujourd’hui. Celle d’un 2001, celle d’un jeune homme qui, pour se mettre en quête de son identité profonde, a décidé de tout remettre en question. De sortir des normes et des carcans. De tout poser sur la table, le genre, le couple, l’orientation sexuelle, les limites, la vision… et de faire des choix, en conscience de ce qui lui semble juste. Louis est charpentier, il porte un mulet, des habits vintage, du vernis à ongle rouge, il a de grands yeux et un air assuré, passe tout son temps libre dans des livres. À bord de son camion, il arpente la France et est passé par chez Diane, voici leur conversation, pour Basium podcast

Nous vous souhaitons une belle écoute

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Épisode 23 : Lichen Scléreux, parlons-en

Cet épisode est important ! Alors, merci déjà d’avoir cliqué sur cet épisode au nom peu aguicheur : en faisant ça, vous avez décidé de nourrir votre curiosité, d’ajouter une connaissance sur un énorme angle mort de la médecine : la santé sexuelle féminine.

Le lichen scléreux, avez-vous déjà entendu parler de cette pathologie vulvaire ?

Sans doute pas alors qu’il touche de nombreuses femmes qui enchaînent les rendez-vous sans réponses, qui souffrent en silence, qui se sentent anormales, qui ont des douleurs lors des rapports, ne comprennent pas ce sexe qui les fait souffrir et ne peuvent accéder à des soins adaptés.

Et ne vous en faites pas, encore une fois, nous aborderons ce sujet de manière positive et joyeuse. 

Nous vous souhaitons une belle écoute

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Épisode 22 : Guide de survie pendant les fêtes !

On se retrouve aujourd'hui pour un épisode un peu particulier.

Au moment où celui-ci vous parviendra, nous serons aux alentours du 24 décembre, et nous nous sommes dits que quoi de mieux que de faire un épisode le jour de Noël en vous proposant un guide de survie à destination des couples pour les fêtes de fin d'année.

Parce que vous le savez, les fêtes de fin d'années ne sont pas tout le temps funs et agréables.

Nous vous proposons 10 conseils faciles à mettre en place pour survivre pendant les fêtes !

Et puisque ça reste Noël, avec Diane, nous nous sommes faites un cadeau mutuellement : la surprise des cheffes.

Chacune donne une thématique à l'autre...Surprise donc !

Passez de belles fêtes

Nous vous souhaitons une belle écoute

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Épisode 21 : Fréquence des rapports, discussion entre amies

Ça donne quoi une sexologue qui parle sexe avec une amie ?

La fréquence des rapports et l’écart de désir sont les premiers motifs de consultation.

Aujourd'hui, nous ne connaissons aucun couple, professionnellement ou personnellement qui n’ait pas d’écart de désir car c’est impossible : ce dernier est lié à tellement de facteurs et est tellement fluctuant que la question finira bien par se poser. 

Aujourd’hui, c’est Maureen qui se confie derrière le micro de Basium pour parler de tout cela... Ou plutôt, papoter même, car Diane et elle se connaissent très bien.

Ensemble, elles tentent de constater les croyances liées au désir sexuel, au devoir conjugal, d’en comprendre l’origine et de donner des clés pour tout simplement, se sentir bien dans sa sexualité.

Nous espérons que vous prendrez autant de plaisir à écouter cet épisode, que Diane eu à le tourner. Elle en a encore mal aux zygomatiques. 

Nous vous souhaitons une belle écoute

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VIH et Sexualité

Ces deux mis côté à côté peuvent sembler antinomique, le geôlier et le prisonnier en même temps. Pourtant, il n’en est rien.

Toutefois, comment changer de regard quand 63% des Français-es considèrent que la séropositivité constitue un critère important pour se lancer ou non dans une relation sentimentale et que 25 % pensent également qu’une personne séropositive peut représenter un danger en exerçant une profession de santé.

Sauf que derrière des statistiques, il y a des vies. 

Quand Andréa découvre sa séropositivité en 2014, son monde s’effondre. Ce jour là marque un tournant dans sa vie, à la suite de celui-ci, Andréa traverse une période de dépression, fait une tentative de suicide, et vit dans la peur et la culpabilité. 

Mais c’est sans compter la rencontre avec Nicolas qui va venir rebousculer les cartes, car comme elle le dit si bien “l’amour a tout bousculé”.

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas Andrea, elle est activiste engagée dans la lutte contre le VIH/Sida, consultante et experte en libération de la parole des personnes concernées, ainsi qu'intervenante spécialisée sur les questions de VIH. En août 2022, elle a fondé l'association Mouvement contre la Sérophobie, dédiée à la lutte contre les discriminations et la stigmatisation liée au VIH.

Et c’est son témoignage, que vous allez entendre aujourd’hui et j’en profite pour la remercier de nouveau pour ce cadeau qu’elle nous fait.

Nous vous souhaitons une belle écoute

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L’asexualité est une orientation sexuelle caractérisée par le fait de ne pas ressentir d’attirance sexuelle pour autrui.

Elle n’est pas un choix, elle n’est pas une tare ou une anormalité.

Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Sophie qui a décidé de ne pas être anonyme, car elle ne veut plus avoir honte, elle ne veut plus être gênée et souhaite partager son expérience en tant que personne asexuelle, en couple avec un partenaire hétérosexuel.

Il y a plusieurs années, Sophie est tombée sur un épisode de podcast où tout s’est éclairé pour elle, aujourd’hui, elle renvoie la balle en nous accordant son temps.

Nous vous souhaitons une très belle écoute. 

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La place du père dans la sexualité ou comment un père castrateur peut influencer notre sexualité.

“ Je suis impuissant “ : quand l’identité d’un homme se résume à sa capacité sexuelle.

On ne mesure pas à quel point cette phrase assassine autant qu’elle enferme les hommes avec pour conséquence, une dégradation de leur estime. Quand les hommes viennent nous voir à ce sujet, les cinq premières minutes de la consultation, ils regardent à terre, n’osant même pas croiser mon regard tant ils en ont honte. 

Et clairement, le mot n’aide pas. 

Que nous dit le Larousse ?

“ Impuissant = Qui, faute de la force ou des moyens nécessaires, ne peut agir, remplir le rôle qui devrait être le sien, Qui est atteint d’impuissance sexuelle. Synonyme : désarmé, faible; infécond, stérile. “

En clair, la force, la virilité, la puissance d’un homme se résumerait à une simple érection ?

On ne peut que comprendre que dans une société qui prône l’hyper-performance, la sexualité chez les hommes soit devenue source de stress.

Mais comment se construire quand un père nous a écrasé par sa toute puissance, comment trouver sa place en tant qu’homme lorsque celui qui est censé être notre modèle sur terre ne cesse se comparer à nous ?

Dans cet épisode il est question de masculinité, de virilité, de puissance et d’impuissance 

mais surtout du chemin qu’il faut pour réussir à s’éloigner d’un modèle bien trop écrasant. 

Je vous laisse avec Henri ou comment un père écrasant a eu raison de sa vie sexuelle, mais surtout, comment il s’en est sorti.

Bonne écoute ! 

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Religion et sexualité…ou comment associer deux mots, d’apparence antinomiques, dans la même phrase.

C’est pour adresser ce tabou ultime, que nous avons voulu, vous proposer cette série de 3 épisodes qui va venir interroger à la fois, la place de la sexualité dans la religion et la place de la religion dans la sexualité. 

Nous nous sommes intéressés aux trois religions monothéistes : le judaïsme, l’islam et le christianisme, en particulier le catholicisme.

L’objectif n’est pas de parler de leur compréhension des textes sacrés autour de la sexualité, mais de raconter comment eux vivent au quotidien la religion et la sexualité. 

Nous vous demanderons de faire preuve d’une grande bienveillance et d’écouter sans juger.

Pour cet épisode, aujourd’hui, nous avons eu la chance de recevoir Jérémy qui va nous parler de sa façon de conjuguer judaïsme et sexualité.

Je ne vous en dis pas plus, et vous laisse avec l’épisode !

Nous vous souhaitons une très belle écoute. 

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Si tu veux participer au podcast ou nous faire de précieux retours : basium.podcast@gmail.com

Et n’oubliez pas de vous inscrire à notre newsletter, on vous récapitule les conseils à mettre en place issus du point B (à la fin de l’épisode), ainsi que des références culturelles et des ressources à explorer. 

Réalisation & Production : Basium

Montage & Mixage : Les Belles Fréquences

Musique : Les Belles Fréquences

Identité graphique : Juliette Poney

Pour consulter l’une de nous : 

Margaux Terrou : https://margaux-terrou.fr/

Diane Deswarte : https://clubkamami.fr/

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