Nous sommes Diane & Margaux, sexologues, et nous sommes heureuses de vous présenter : Basium.
Basium, c’est un podcast qui a pour but de parler de sexualité ultra simplement.
Basium ça veut dire embrasser en latin, et à l’oreille on entend bien la base. Les fondamentaux, la simplicité.
Ce podcast, nous l’avons imaginé grâce à vous, celles et ceux que nous accompagnons au quotidien et qui se sentent trop souvent seul(e)s.
Basium. Conversations croisées, regard des professionnelles que nous sommes et surtout, histoires de vie.
L’idée est vraiment de s’inscrire dans la révolution sexuelle qui est en train de se jouer, dans la libération de la parole, le côté expert en plus.
Bonne écoute !
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Et n’oubliez pas de vous inscrire à notre newsletter, on vous récapitule les conseils à mettre en place issus du point B (à la fin de l’épisode), ainsi que des références culturelles et des ressources à explorer.
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Réalisation & Production : Basium
Montage & Mixage : Les Belles Fréquences
Musique : Les Belles Fréquences
Identité graphique : Juliette Poney
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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[REDIFFUSION]
Le message d'Anne est tellement beau et tellement empouvoirant, que nous avons voulu, en ce mois d'Octobre Rose, vous le rediffuser. Oui parler de maladie ça fait peur, mais croyez-moi, je crois que vous ne trouverez pas plus lumineux que le témoignage d'Anne, qui lui est plein de vie.
N'oubliez pas de vous faire dépister <3.
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Épisode 2 : Une splendide cicatrice
Conversation avec Anne
Cet épisode de Basium parle de Cancer et Sexualité.
Vouloir associer le mot "sexualité" et le mot "cancer", serait presque un affront. Et pourtant, selon l’OMS, “la santé sexuelle fait partie intégrante de la santé, du bien-être, et de la qualité de vie dans leur ensemble”. Si même l’OMS le dit, pourquoi s’en priver ?
Toutefois, il semblerait que ce discours ne soit pas arrivé à l’oreille de toutes et de tous, puisque pour 70 % des hommes et des femmes interrogé.es par l’INCA, les médecins n'ont pas abordé le sujet.
C’est pour casser les tabous, casser ce stigmate, oser parler de l'indicible et avoir un discours positif autour de la sexualité que j’ai reçu à notre micro, Anne.
On vous souhaite une (très) belle écoute.
Diane & Margaux
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TW : Attention, cet épisode évoque une agression sexuelle. Sois sûre que tu sois dans les meilleures conditions pour l’écouter. Sinon, n’hésite pas à changer. C’est OK de ne pas se sentir prête ou prêt à tout entendre.
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SAISON 3, épisode 38 : Une décision, mille regards
L’avortement.
Un mot encore trop souvent chuchoté, alors qu’il concerne des millions de vies.
À l’occasion de la journée mondiale pour le droit à l’avortement, le 28 septembre, nous consacrons cet épisode à ce droit fondamental : celui de choisir d’interrompre une grossesse.
On revient sur ce que c’est que vivre une IVG, sur les solitudes traversées, la colère, parfois le soulagement.
On aborde aussi la manière dont ce droit reste fragilisé, culpabilisé, politisé — en France et ailleurs.
Parce que l’IVG n’est pas un tabou.
C’est une réalité.
Et c’est une liberté.
Nous avons voulu diffuser cet épisode quelques jours après la journée internationale du droit à l'avortement, le 28 Septembre.
Au programme de cet épisode 👇
Un épisode à la fois intime et politique, qui rend hommage à celles et ceux qui se battent pour que ce droit reste accessible, concret, humain.
👉 Épisode disponible sur spotify, apple podcasts, acast, deezer et bientôt, Youtube.
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Crédits :
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SAISON 3, épisode 37 : Mathilde – Briser le silence de l’inceste
Un enfant sur dix est victime d’inceste.
Ce chiffre est insoutenable. Et pourtant, il est bien réel.
L’inceste, ce n’est pas une exception, ce n’est pas un fait divers : c’est un phénomène massif, systémique, et encore terriblement tabou.
C’est un silence qui gangrène les familles, les institutions et, trop souvent, la société tout entière.
Aujourd’hui dans Basium, nous recevons Mathilde.
Elle a accepté de poser ses mots, son histoire et sa force. Victime d’inceste dans le cadre familial, par son frère, elle nous livre bien plus qu’un témoignage : un acte de courage, un acte politique.
👉 Au programme de cet épisode :
Parce que ce sujet est trop vaste et trop important pour tenir en un seul épisode, nous avons choisi d’y revenir : un nouvel épisode paraîtra en intersaison, et un autre est d’ores et déjà prévu pour la saison 4.
Il y aura donc d’autres voix, d’autres vécus, d’autres éclairages.
Mais aujourd’hui, c’est Mathilde que nous écoutons.
👉 Épisode disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Acast et bientôt Youtube.
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Crédits :
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SAISON 3, épisode 36 : Khalamité nous raconte la fesse cachée du X
Dans cet épisode, nous recevons Khalamité, star du X française, qui nous emmène dans les coulisses de l’industrie pornographique.
Avec sincérité et lucidité, elle partage son parcours, les contradictions du milieu et la manière dont elle réinvente sa place dans ce monde à la fois fantasmé et stigmatisé.
👉 Au programme de cet épisode :
Un échange intime, politique et percutant, qui éclaire les paradoxes d’une industrie aussi fascinante que controversée.
👉 Épisode disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Acast et bientôt Youtube.
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☀️ Basium en mode été !
L’équipe est en vacances, et on en profite pour lever un peu le pied… mais pas question de vous laisser sans matière à penser, à ressentir, à explorer.
Tout au long de l’été, on vous propose une (re)découverte des épisodes qui vous ont le plus marqué·es cette saison. Ceux qui ont été les plus écoutés, partagés, commentés — bref, ceux qui ont laissé une trace.
L’occasion de les écouter si vous les aviez manqués… ou de les réécouter, peut-être, avec une oreille un peu différente, depuis votre transat ou entre deux siestes estivales.
Bel été à vous, et merci d’être là. 💛
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Épisode 25 : Témoignage unique d'une assistante sexuelle
Les jours qui ont précédé l’enregistrement de cet épisode, quand j’en parlais autour de moi, j’avais toujours les mêmes questions “Une assistante sexuelle, c’est quoi ?”, “Ah oui mais trop bien !”, ou “comment ça se passe pour elle ?”, “comment tu l’as connu ?”. Même quand j’en parlais à mes patients en situation de handicap, la majorité d’entre elleux ne connaissaient pas ce que c’était…
En quelques mots, car Joya a tout un épisode pour vous expliquer sa vie, comme le précise l’association “Corps solidaire”, l’assistance sexuelle s’adresse à toute personne majeure en situation de dépendance liée au handicap physique, psychique, mental, multihandicap ou au grand âge. Elle est une des réponses possibles à la privation d’expériences intimes, sensuelles et/ou sexuelles dont souffrent de nombreuses personnes. Elle permet d’accéder au plaisir corporel.
Vous comprenez donc aisément qu’avoir Joya à mon micro est une chance, parce qu'elle ne se livre que très peu, et quand elle le fait, c’est pour porter un véritable message humaniste, loin des stéréotypes qui peuvent entourer son métier.
Nous vous souhaitons, une très belle écoute
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Montage & Mixage : Les Belles Fréquences
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Identité graphique : Juliette Poney
Pour consulter l’une de nous :
Margaux Terrou : https://margaux-terrou.fr/
Diane Deswarte : https://clubkamami.fr/
Pour en savoir plus : https://clubkamami.fr/basium/
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L’équipe est en vacances, et on en profite pour lever un peu le pied… mais pas question de vous laisser sans matière à penser, à ressentir, à explorer.
Tout au long de l’été, on vous propose une (re)découverte des épisodes qui vous ont le plus marqué·es cette saison. Ceux qui ont été les plus écoutés, partagés, commentés — bref, ceux qui ont laissé une trace.
L’occasion de les écouter si vous les aviez manqués… ou de les réécouter, peut-être, avec une oreille un peu différente, depuis votre transat ou entre deux siestes estivales.
Bel été à vous, et merci d’être là. 💛
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[REDIFFUSION ]
épisode 29 : 6 clés pour une se+ualité épanouie !
Diane répond à son défi de surprise des cheffes avec un concentré d’expertise : 6 clés pour une se+ualité épanouie.
Au programme de cet épisode
* Des conseils se+o précis et concrets à garder bien au chaud pour une se+ualité épanouie
*Un concentré d’expertise acquis au fil des consultations
* Une tentative pour Diane d'être (un minimum synthétique)
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Saison 3 – Épisode 35 : "Y'a pas que les jeunes qui baisent", discussion avec Sophie Dancourt
Dans cet épisode, nous recevons Sophie Dancourt.
Journaliste, créatrice du podcast J’ai piscine avec Simone, Sophie donne la parole à celles qu’on ne voit plus — ou qu’on ne veut plus voir.
On a parlé ensemble de sexualité, de représentations, de désir et d’images manquantes.
De ce que ça dit, cette absence : une violence douce, insidieuse, celle du jeunisme.
Et de ce que ça change, quand on se rend compte qu’à 50, 60, 70 ans, on est encore pleine de vie, de corps, de pulsion.
Sophie nous livre une parole engagée, précise, drôle aussi.
Pas de faux-semblants. Pas de tabous.
Juste elle.
Une conversation aussi intime que politique, pour rappeler que la sexualité ne s’arrête pas avec les bougies sur un gâteau.
Belle écoute ❤️
—
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Saison 3 – Épisode 34 : Juliette Katz, parler sexe sans filtre
Dans cet épisode, nous recevons Juliette Katz.
Créatrice du Podkatz, autrice, comédienne, voix médiatique aussi drôle que percutante — Juliette, c’est une présence qu’on n’oublie pas.
On a parlé ensemble de sexualité, de plaisir, de corps, de famille.
De ce que ça veut dire de se réapproprier son désir dans un monde qui attend qu’on se conforme.
D’être une femme, publique, visible, et de continuer à parler de cul avec sincérité — sans tomber dans les clichés.
Juliette nous livre une parole brute, lucide, pleine d’humour aussi.
Pas de façade. Pas de langue de bois.
Juste elle.
Une conversation intime et politique, où l’on parle autant de vulnérabilité que de puissance.
Bonne écoute à vous. ❤️
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🎚️ Montage & Mixage : Les Belles Fréquences
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Saison 3 - Épisode 33 : Kadiatou, d'invisible à fétichisée.
Dans cet épisode, je reçois Kadiatou Tapilly. Kadiatou est basketteuse, mais surtout femme, noire, et déterminée à faire entendre sa voix dans un milieu encore très masculin et très blanc.
On a parlé ensemble de ce que ça signifie d’exister dans un corps noir sur un terrain de sport, de la manière dont le genre, la couleur de peau, la performance et la sexualisation des corps s’entremêlent. Kadiatou évoque aussi comment son rapport à la sexualité s’est construit dans un environnement marqué par la violence symbolique, les stéréotypes, et l'injonction à la force.
Une conversation à la fois intime et politique, où il est autant question de puissance que de vulnérabilité, et qui donne envie de faire équipe autrement.
Nous vous souhaitins une très belle écoute,
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Saison 3 - Épisode 32 : Les dessous de la Malbaise
Dans cet épisode un peu particulier, Margaux passe de l’autre côté du micro. C’est Diane qui l’interroge sur son essai La Malbaise. Pourquoi ce titre percutant ? Comment s’est construit le processus d’écriture ? D’où vient cette envie d’écrire ? Ensemble, elles déroulent le fil d’un projet devenu manifeste, à la croisée du personnel et du politique.
Un échange sans filtre, pour comprendre ce qui se cache derrière La Malbaise — et pourquoi ce livre, finalement, parle de nous tou·tes.
Nous vous souhaitons une très belle écoute
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Épisode 31 : Contraception masculine : pourquoi tout le monde s'en fout ?
On a longtemps dit que la contraception, c’était une affaire de femmes. Un fardeau "naturel", hérité sans qu’on le questionne. Pilules, stérilets, implants, effets secondaires, rendez-vous médicaux… et silence du côté des hommes.
Mais si on renversait un peu la table ?
Si on ouvrait l’espace pour parler de charge contraceptive, de responsabilité partagée, et des tabous qui entourent la contraception masculine ?
C'est ce que l'on a voulu faire en discutant avec Nat.
Dans cet épisode de Basium, on s’interroge :
Pourquoi est-ce encore si peu connu, si peu proposé, si peu assumé ?
Quelles sont les méthodes existantes, leurs limites, leurs promesses ?
Et surtout, qu’est-ce que ça dit de notre rapport au corps, au soin, au pouvoir de dire non — ou oui ?
On vous propose une conversation franche, documentée et sensible, pour remettre la contraception masculine au cœur des discussions sur l’égalité, le désir et le consentement.
Belle écoute 💛
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Saison 3 - Épisode 30 : Ma vie de sexologue
Bienvenue à toutes les curieuses et à tous les curieux. Cet épisode est fait pour vous.
Car oui, en tant que sexologue, on nous a déjà posé la question des cordonniers les plus mal chaussées.
Ne partageant pas une once de vie privée sur Internet, et étant nous-même intriguées par la question, nous avons échangé avec nombre de nos consœurs et confères :
C’est Astrid, aka l’exploratrice de l’intime sur les réseaux et sur son podcast qui aborde ce sujet bien brûlant avec moi aujourd’hui.
Nous vous souhaitons une très belle écoute
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INTERSAISON, épisode 29 : 6 clés pour une se+ualité épanouie !
Diane répond à son défi de surprise des cheffes avec un concentré d’expertise : 6 clés pour une se+ualité épanouie.
Au programme de cet épisode
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Aujourd’hui, nous vous proposons un épisode un peu spécial dans le cadre du Podcasthon.
C’est une initiative incroyable rassemble +1500 podcasts à travers le monde. Car il n’a pas mieux que le media Podcast pour sensibiliser les auditeurs à de nombreuses causes caritatives!
Aujourd’hui, au sein de Basium, nous souhaitions mettre la lumière sur Solimove.
SoliMove soutient les femmes victimes de violences conjugales et leurs enfants en leur apportant une aide logistique et matérielle gratuite pour déménager lorsqu’elles quittent une situation de violence.
Chaque année, selon le gouvernement, 321 000 femmes sont victimes de violence conjugale, et il faut compter 6 départs infructueux effectués par une femme victime de violences conjugales en moyenne.
Mais qui est là pour les aider, matériellement à partir ? Personne. Ou du moins, il n’y avait personne.
C’est face au constat déconcertant d’une absence de solution adaptée pour le déménagement des femmes victimes de violences conjugales et de leurs enfants que Guillaume et Joséphine créent SoliMove en 2021. À travers cette aide logistique et matérielle, iels souhaitent agir directement sur le terrain en proposant une solution concrète, gratuite et adaptée à chaque femme qui en a besoin.
Aujourd’hui l’association recherche :
Nous vous souhaitons, une très belle écoute
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Épisode 27 : Le dégoût
Dans notre surprise des cheffes, Diane a lancé le défi à Margaux de faire un épisode sur le dégoût. Défi accepté.
Dans cet épisode, vous découvrirez :
Belle écoute !
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Épisode 26 : Parlons ménopause
Avant de commencer cet épisode : posons le décor. Margaux et moi avons été invitées par la plateforme de bien-être intime Suisse : Gleam me up, à intervenir à Genève sur le sujet de la ménopause. L’épisode qui suit est donc l’enregistrement de cet événement en live.
Il retranscrit une partie interactive avec les participantes, une partie conférence où nous abordons la ménopause : ce qu’elle est, ce que ca signifie, on parlera aussi du concept de ménopause sociale et nous avons surtout invité les participantes à changer de regard sur cette nouvelle étape de vie. Nous finissons par un temps de réflexion riche avec toutes celles qui sont venues, nous rencontrons ce jour-là pour parler ménopause certes, mais concurrence entre les femmes, amitiés, histoires de vie, et bien d’autres belles surprises.
Cet épisode concerne tous les âges, et s’adresse aussi à tous les gens, car au-delà d’accompagner les personnes ménopausées avec des conseils pratiques, nous souhaitons avoir un impact sur le regard que la société leur porte.
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Épisode 25 : Témoignage unique d'une assistante sexuelle
Les jours qui ont précédé l’enregistrement de cet épisode, quand j’en parlais autour de moi, j’avais toujours les mêmes questions “Une assistante sexuelle, c’est quoi ?”, “Ah oui mais trop bien !”, ou “comment ça se passe pour elle ?”, “comment tu l’as connu ?”. Même quand j’en parlais à mes patients en situation de handicap, la majorité d’entre elleux ne connaissaient pas ce que c’était…
En quelques mots, car Joya a tout un épisode pour vous expliquer sa vie, comme le précise l’association “Corps solidaire”, l’assistance sexuelle s’adresse à toute personne majeure en situation de dépendance liée au handicap physique, psychique, mental, multihandicap ou au grand âge. Elle est une des réponses possibles à la privation d’expériences intimes, sensuelles et/ou sexuelles dont souffrent de nombreuses personnes. Elle permet d’accéder au plaisir corporel.
Vous comprenez donc aisément qu’avoir Joya à mon micro est une chance, parce qu'elle ne se livre que très peu, et quand elle le fait, c’est pour porter un véritable message humaniste, loin des stéréotypes qui peuvent entourer son métier.
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Épisode 24 : La sexualité d'un Millenial.
Les générations se suivent et ne se ressemblent pas tant que ça.
Louis nous relate son histoire dans l’épisode d’aujourd’hui. Celle d’un 2001, celle d’un jeune homme qui, pour se mettre en quête de son identité profonde, a décidé de tout remettre en question. De sortir des normes et des carcans. De tout poser sur la table, le genre, le couple, l’orientation sexuelle, les limites, la vision… et de faire des choix, en conscience de ce qui lui semble juste. Louis est charpentier, il porte un mulet, des habits vintage, du vernis à ongle rouge, il a de grands yeux et un air assuré, passe tout son temps libre dans des livres. À bord de son camion, il arpente la France et est passé par chez Diane, voici leur conversation, pour Basium podcast
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Épisode 23 : Lichen Scléreux, parlons-en
Cet épisode est important ! Alors, merci déjà d’avoir cliqué sur cet épisode au nom peu aguicheur : en faisant ça, vous avez décidé de nourrir votre curiosité, d’ajouter une connaissance sur un énorme angle mort de la médecine : la santé sexuelle féminine.
Le lichen scléreux, avez-vous déjà entendu parler de cette pathologie vulvaire ?
Sans doute pas alors qu’il touche de nombreuses femmes qui enchaînent les rendez-vous sans réponses, qui souffrent en silence, qui se sentent anormales, qui ont des douleurs lors des rapports, ne comprennent pas ce sexe qui les fait souffrir et ne peuvent accéder à des soins adaptés.
Et ne vous en faites pas, encore une fois, nous aborderons ce sujet de manière positive et joyeuse.
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Pour consulter l’une de nous :
Margaux Terrou : https://margaux-terrou.fr/
Diane Deswarte : https://clubkamami.fr/
Pour en savoir plus : https://clubkamami.fr/basium/
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Épisode 22 : Guide de survie pendant les fêtes !
On se retrouve aujourd'hui pour un épisode un peu particulier.
Au moment où celui-ci vous parviendra, nous serons aux alentours du 24 décembre, et nous nous sommes dits que quoi de mieux que de faire un épisode le jour de Noël en vous proposant un guide de survie à destination des couples pour les fêtes de fin d'année.
Parce que vous le savez, les fêtes de fin d'années ne sont pas tout le temps funs et agréables.
Nous vous proposons 10 conseils faciles à mettre en place pour survivre pendant les fêtes !
Et puisque ça reste Noël, avec Diane, nous nous sommes faites un cadeau mutuellement : la surprise des cheffes.
Chacune donne une thématique à l'autre...Surprise donc !
Passez de belles fêtes
Nous vous souhaitons une belle écoute
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Si tu veux participer au podcast ou nous faire de précieux retours : basium.podcast@gmail.com
Et n’oubliez pas de vous inscrire à notre newsletter, on vous récapitule les conseils à mettre en place issus du point B (à la fin de l’épisode), ainsi que des références culturelles et des ressources à explorer.
Réalisation & Production : Basium
Montage & Mixage : Les Belles Fréquences
Musique : Les Belles Fréquences
Identité graphique : Juliette Poney
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