Pelle, Ben und Pierre entführen in die Welt des Barfusslaufens.
* Die Barfussschule dient dem Training der Füße und des Kopfes und bietet Workshops und Ausbildungen rund um das BarfußLaufen an.
www.barfussschule.de
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Pelle, Ben und Pierre entführen in die Welt des Barfusslaufens.
* Die Barfussschule dient dem Training der Füße und des Kopfes und bietet Workshops und Ausbildungen rund um das BarfußLaufen an.
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🎧 Folge 105 – Veganismus & Sporternährung 🌱
In dieser Episode sprechen wir noch einmal über das große Thema Ernährung – diesmal mit besonderem Fokus auf vegane Ernährung im Sport. 🏃♂️💪
Roman, der seit über 30 Jahren vegan lebt, beantwortet Pelles Fragen rund um Leistungsfähigkeit, Nährstoffversorgung und Alltagspraxis. Gemeinsam beleuchten sie das Thema kritisch, ehrlich und ohne Dogma:
Wie wirkt sich vegane Ernährung auf Training, Regeneration und Energie aus?
Wo liegen die Chancen – und wo die Grenzen?
👉 Eine spannende, offene Folge über Verantwortung, Achtsamkeit und das, was wir unserem Körper zuführen.
🎙️ Jetzt anhören – überall, wo's Podcasts gibt!
#Barfussschule #Veganismus #Sporternährung #Achtsamkeit #Barfußlaufen
Barfussschule Podcast
Pelle, Ben und Pierre entführen in die Welt des Barfusslaufens.
* Die Barfussschule dient dem Training der Füße und des Kopfes und bietet Workshops und Ausbildungen rund um das BarfußLaufen an.
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