解憂咖啡Bar一起聊聊吧！是位於台中市區「心願學校」3樓解憂咖啡Bar的Podcast節目，由解憂DJ群分享各式生活化主題、咖啡小知識，以及咖啡與生命連結的溫馨故事。當你願意靜靜地品嚐一杯咖啡，就能夠慢慢地放鬆、與自己好好地在一起。我們將陪伴你細細品味人生與之共鳴的萬千滋味，展開一場遇見自己的咖啡之旅！
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解憂咖啡Bar一起聊聊吧！是位於台中市區「心願學校」3樓解憂咖啡Bar的Podcast節目，由解憂DJ群分享各式生活化主題、咖啡小知識，以及咖啡與生命連結的溫馨故事。當你願意靜靜地品嚐一杯咖啡，就能夠慢慢地放鬆、與自己好好地在一起。我們將陪伴你細細品味人生與之共鳴的萬千滋味，展開一場遇見自己的咖啡之旅！
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在這集我想和你分享一個關於 時間與自由 的故事。
一位母親 Alen，過去總是把一天切割得很清楚：孩子、家務、工作、自我……看似有規劃，卻讓生活變得緊繃。直到有一天，她開始嘗試不再分割，而是把陪伴孩子的時光，也當成自己的時光。
當她和兒子一起寫功課，不只是指導，而是投入其中；陪女兒玩耍，也讓自己全然參與。她驚訝地發現，自己竟然有了「無限的時間」。
不是因為效率變高，而是因為她不再切割自己，而是選擇 完整地活在每一刻。
這就是正念的力量—當下就是最好的禮物。
✨ 關於解憂咖啡Bar
位於台中市區「心願學校」3樓的解憂咖啡Bar，採預約制，使用的是陶鍋手炒咖啡。適合放鬆沉澱，以及放空發懶的好地方。歡迎光臨陪自己喝一杯解憂咖啡，細細品味人生與之共鳴的萬千滋味，展開一場遇見自己的咖啡之旅！
👉九月線下實體聚會：
9/14(日) 聊癒咖啡
https://linktr.ee/sunnycoffeebar
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✨ 關於心願學校
心願就是「心靈願景」，祂是每個人心靈最渴望的願景。心願學校歡迎有意願找尋心願並活出特色才華的朋友參與相關的身心靈課程和活動，進而在此「心願X心願」的共享平台與世界分享自己。
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