#2 - Gefühle kommen, Gefühle gehen

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Bambi Herz

Annouck

11 episodes

6 days ago

Willkomme bi Bambi Herz – din Safe Space für echti Emotione, tiefi Gspröch und persönlichi Weiterentwicklig. In dem Podcast dreht sich alles um emotionali Intelligenz, s'Verstah vo eusne Gfühl und wie sie euses Lebe präget. Gemeinsam sprechet mir über tiefgründigi Themene, die im Alltag oft zu kurz chömmet – über das, was eus wirklich bewegt, aber selte lut usgsproche wird. Lass eus zämme wachse – ehrlich, authentisch und tiefgründig. Für meh Inspiratione folge @bambiherzpodcast uf Instagram!

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#2 - Gefühle kommen, Gefühle gehen

Bambi Herz

27 minutes 35 seconds

6 months ago

#2 - Gefühle kommen, Gefühle gehen

In dere Folg sprich ich drüber, warum Gfühl nöd bewertet werde söttet.

Die Thematik gliedere ich in vier Bereich: d'Unterdrückung vo Gfühl, s'Verständnis und d'Akzeptanz, s'Cho und Gah vo Gfühl sowie d'Bedütig vo tüfere Verbindige. Anschliessend reflektier ich, inwiefern en Bewertig nach Intensität, Wirkig und Herkunft dennoch sinnvoll sein chan. Zum Schluss teil ich es 5-Schritte-Tool mit dir, das dir hilft, das Besprochene konkret in dim Alltag umzsetze.

🎙️ Jede 2. Sunntig chunt en neui Folg vo Bambi Herz. Für meh Inspiration folg @bambiherzpodcast uf Instagram.