Velkommen til podcasten Bag Tankerne! I dag er emnet At leve fra 3P. Nogen gange kan vi komme til at glemme det vi ved om 3P når vi er i livet. Så bliver 3P lidt til noget vi gør, når vi sidder hjemme og ser webinarer eller lytter til podcast. Men vi kan vende tilbage til det vi har set om 3P hver gang vi oplever, at noget er svært i vores hverdag. Vi kan spørge os selv: Hvad er det egentlig vi har set om Livet, som kan hjælpe mig her? Og så kan vi få øje på det vi ved er sandt. Det handler ikke om at vi skal begynde at gøre noget bestemt eller “bruge” principperne - det handler snarere om, at vi skal blive mere bevidste om det som 3P peger på i vores almindelige hverdagsliv. Tusind tak for at du lytter med.

Velkommen til podcasten Bag Tankerne! I dag er emnet Enkeltheden i principperne. Sydney Banks siger ofte både i hans videoer og bøger, at det som 3P peger på er meget enkelt. Alligevel kommer vi ofte til at føle at livet er meget kompliceret. Men når vi vender tilbage til det som vi VED - både om principperne og om den situation vi står i, så er det som om tågen letter og vi igen kan se det hele lidt mere klart. Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til podcasten Bag Tankerne! I dag taler vi om hvordan man kan være langsom i en hurtig verden! Alting går ret hurtigt i vores moderne liv og vi kan nogen gange komme til at tro at vi også skal være hurtige og effektive for at være gode nok. Men den livskraft som vi er i vores essens har sit eget tempo og når vi læner os ind i den, så mærker vi den ro og klarhed, som altid er der til at guide os. Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til podcasten Bag Tankerne! Det handler ikke om at blive en bedre version af dig selv! Det handler om at opdage, at du slet ikke er den, du tror du er. Sådan skriver vi i beskrivelsen af vores podcast - og i dag har vi lyst til at uddybe, hvad vi mener med det. Ofte kommer vi til at fokusere på, hvordan vi kan forbedre os selv. Hvordan bliver jeg en bedre mor, partner, kollega osv? Men den vi er i vores essens er jo selve Livskraften - den universelle energi, som har skabt alt i universet - hvordan skulle vi nogensinde kunne blive bedre end det vi allerede er? Så i stedet for at fokusere på hvordan vi bliver en bedre version af os selv, så er vores opfordring at vi slapper af og læner os ind i Livet. Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til Bag Tankerne podcasten! I dag taler vi om at de Tre Principper er en spirituel forståelse. Nogen gange kan det komme til at lyde som om, de Tre Principper blot er en forklaring på, hvordan vi fungerer psykologisk. Og der er ingen tvivl om, at det er meget hjælpsomt, at opdage at vi oplever vores tanker og at tankers natur er flygtig. Men 3P er meget mere end det, og det vil vi gerne invitere dig til at se mere tydeligt. Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er overskriften Ser du lyset?

Trine og Sanne peger på at vi kan have en tendens til at lægge meget mærke til de mørke og triste tanker - og måske endda komme til at identificere os med dem, så vi tror, at det bare er sådan vi er. Men uanset hvor mange mørke og triste tanker vi oplever, så er lyset der også. Præcis som solen, der også altid skinner bag regnvejret. Og jo mere vi kigger i retning af lyset, jo mere spreder det sig.

Tusind tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag taler vi om: Det handler ikke om HVAD vi tænker - men AT vi tænker.

Vi kommer ofte til uskyldigt at hænge os meget i indholdet af vores tanker. Vi analyserer og spekulerer over de problemer som tankerne kører rundt med. Og så overser vi at Tankes natur er at være flygtig. Ligesom skyerne på himlen er det Tankes natur at komme ind foran vores bevidsthed og livskraft (himlen og solen) og så bevæge sig videre. Hvis ikke vi tænker videre på tankerne, så glider de helt automatisk videre. Når vi får øje på det, så bliver det langt lettere at få øje på lyset, selvom det måske lige nu ser ret mørkt ud.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er emnet Vi tænker for meget på vores tanker!

Vi har en tendens til at blive meget optagede af vores tanker. Især når tankerne føles ubehagelige. Så tænker vi en hel masse ekstra tanker om, hvordan vi dog kan slippe af med det som tankerne handler om - bekymringen eller vreden eller hvad det nu er. Vi glemmer at vores tanker af natur er flygtige, så hvis vi ikke giver dem liv ved at tænke mere over dem, så letter de igen uden at vi behøver at gøre noget.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne.

I dag er titlen på afsnittet Du er allerede okay! I de sidste afsnit delte Trine og Sanne deres historier om deres største indsigter - og det som begge deres indsigter peger på er netop, at vi alle allerede er okay!

Alligevel slås de fleste af os med tanker om, at vi ikke er gode nok. Men når vi løfter blikket og kigger i retning af det som vi mærker indefra, så letter tankerne og vi mærker igen den ro, som altid er inde bag tankerne.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er overskriften Kærligheden er vores essens - Sannes historie. I dag vil Sanne dele sin historie om da hun oplevede at hendes intellekt blev stille og hun fik øje på at bag larmen er vi alle kærlighed i vores essens. Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er overskriften Alt er som det skal være - Trines historie.

I dag vil Trine dele sin historie om at  hun oplevede at lande i Bevidsthed og få øje på at alt altid er lige som det skal være. Og hvordan den vished hjælper, især når livet ser svært ud.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er overskriften Hvad har du set?

Det er vores oplevelse, at det vi selv har fået øje på, altså det vi virkelig har set, som er sandt for os selv, det er langt mere hjælpsomt end noget vi kan læse eller høre fra andre. Uanset hvor lille vi synes det vi selv har set er, så er det det som skaber vores fundament, så vi vil gerne opfordre til at vi alle bliver mere nysgerrige på, hvad vi selv har set.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er overskriften Er det ok at være ked af det?

I denne episode af podcasten taler Trine og Sanne om, at der ikke er nogen følelser der er forkerte. I 3P taler vi ofte om, at vores følelser er vores tankers barometer og at vi derfor kan bruge følelserne til at vide om vi bruger den kreative kraft Tanke på en hjælpsom eller ikke hjælpsom måde. Men det betyder ikke at det er forkert at føle sorg, hvis vi mister en, vi har kær eller blive vred, hvis vi oplever noget uretfærdigt. Det er naturligt del af det at være menneske at opleve alle slags følelser og 3P handler ikke om at vi altid skal være glade. Tak for at du lytter med.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne.

I dag er overskriften Hvorfor går det ikke væk?

Trine og Sanne taler i denne episode om, at vi ofte i 3P taler om, at når vi slipper tanken - eller når tanken slipper os - så vil vi vende tilbage til ro og klarhed.

Men indimellem bliver følelsen af uro eller frustration jo siddende i kroppen længe efter vi synes vi har sluppet og så kan vi blive utålmodige og have svært ved at forstå hvorfor det dog ikke går væk?!

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne.

I dag er overskriften Det er godt at have det skidt..

Trine og Sanne taler om, at når vi har det skidt, er det faktisk en god ting - for det er vores indre sundhed, der kalder på os og hjælper os med at se, at vi bruger vores tanker på en uhensigtsmæssig måde.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag taler Trine og Sanne om, at Det går over. En af de ting vi har fået øje på efter vi har mødt 3P er, at det går over. Det kan lyde som lidt, men vores sind har en tendens til at bilde os ind, at det dårlige vi oplever lige nu aldrig stopper igen. Så virker det hele håbløst. Når vi får øje på at alting går over, så vender lyset, letheden og håbet tilbage. Tak for at du lytter med. 

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er overskriften Hvor enkelt kan det være? Trine og Sanne taler om, at vi kan have en tendens til at overse det enkle og komme til at komplicere en masse i vores liv. Når vi kigger i retning af enkeltheden finder vi også tilbage til vores indre ro og klarhed og så bliver livet nemmere. Tak for at du lytter med.

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. I dagens episode taler vi om, hvad grænser egentlig er for noget. Ofte kan det komme til at lyde meget alvorligt, at vi skal huske at sætte grænser. Som om der er noget på spil, hvis vi ikke gør det. Men i virkeligheden mærker vi vores indre visdom, som hjælper os med at se, at det ikke er for os eller at vi skal sige fra. Tak for at du lytter med!

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. Vi fortsætter lidt hvor vi slap sidste gang, hvor Trine sagde at “vi gør fordi vi har tænkt.” Når vi får øje på, at alle mennesker altid gør det de gør fordi de tænker og føler noget, som får det til at se ud som den bedste handling, så får vi øje på uskyldigheden og så kommer tilgivelsen af sig selv. Tak for at du lytter med!

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. Vi kommer indimellem til at tro, at vi skal nå et bestemt sted hen, hvor vi altid er glade og har det godt. Men vi er i virkeligheden lige hvor vi skal være - uanset hvordan det føles. Når vi giver slip i et ønske om at forandre os, kommer vi hurtigere i kontakt med vores indre visdom. Tak for at du lytter med!