Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kunnskap om barn har endret seg enormt siden 80- og 90-tallet.
Ny forskning pÄ hjerneutvikling, trygghet, ernÊring og sÞvn har gitt helt nye anbefalinger.
I denne episoden forklarer vi hva som faktisk er annerledes i dag, og hvorfor, slik at bĂ„de foreldre og besteforeldre kan mĂžtes med forstĂ„else og felles kunnskap đ
HĂžr mer i ukens episode đ§
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Preeklampsi - ogsĂ„ kjent som svangerskapsforgiftning, rammer 3â5 % av gravide i Norge. Men hva er det egentlig? Hvordan kjenner man det igjen? Og hva er forskjellen pĂ„ preeklampsi og HELLP-syndrom? Vi tar for oss dette i ukens episode.
đ§ Lytt og lĂŠr - dette er informasjon alle gravide og partnere bĂžr vite om.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Som smÄbarnsforeldre bekymrer vi oss for alt: plutselig spedbarnsdÞd, feber, ulykker og utvikling. Men hva er faktisk farlig og hva kan vi senke skuldrene for?
I denne episoden av Babyhjelpen gir vi deg fakta og rÄd som gir trygghet i hverdagen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
BabybÊsj, blÄbÊr og grÞt - smÄbarnslivet er fullt av flekker.
I denne episoden mÞter vi en ekte ekspert pÄ flekkfjerning og bÊrekraftig vask, Therese Elgvin à rhus fra PÄ Stell, som deler sine beste tips til hvordan du enkelt kan ta vare pÄ klÊrne i smÄbarnskaoset, uten Ä ty til sterke kjemikalier. Vi snakker om hvordan ideen bak PÄ Stell oppstod, hvorfor trygge og miljÞvennlige produkter faktisk gjÞr en forskjell for bÄde hud og miljÞ, og hvordan du kan spare bÄde klÊrne og lommeboken.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Barnehagestart er en stor milepĂŠl!
I denne episoden snakker vi om hva som skjer med barnet, bÄde psykologisk og medisinsk nÄr de begynner i barnehagen. Vi tar for oss immunforsvar, tilknytning, sÞvn og foreldrenes rolle i tilvenningen. Perfekt lytting for alle som nettopp har startet i barnehage.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
De fleste kvinner fÄr hÞre at «alt blir som fÞr» etter fÞdsel. Men hva hvis det ikke stemmer?
I denne episoden mĂžter vi influencer og tobarnsmor Ragnhild Margrethe GrĂždal, som Ă„pent deler sin historie om fĂždselsskade.
Hvordan oppdager man egentlig at underlivet har forandret seg? Hvor vanlig er dette og hvorfor snakker vi nesten aldri om det?
Som leger forklarer vi hva som faktisk skjer med skjedevegger og bekkenbunn under fÞdsel, og hvilke symptomer man skal vÊre oppmerksom pÄ. Og hvorfor mange kvinner fÞler seg oversett i helsevesenet. For denne episoden handler ikke bare om underliv - det handler om identitet, kropp og livskvalitet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Barseltiden kan vÊre bÄde magisk og overveldende. Men hva gjÞr du nÄr gledene overskygges av mÞrke tanker, grÄt og hÄplÞshet? FÞdselsdepresjon rammer bÄde mÞdre og fedre - og det er mer vanlig enn du tror. Faktisk er det ulike symptomer hos menn og kvinner. I denne episoden lÊrer du Ä skille baby blues fra depresjon, hva som skjer i hjernen, statistikk, hvordan sÞke hjelp, og hvordan partneren kan stÞtte deg.
đ§ Perfekt Ă„ hĂžre pĂ„ alene eller sammen med partneren din â for Ă„ forstĂ„ og normalisere fĂžlelser i barseltiden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NĂ„r babyen kommer, kommer ogsĂ„ den store oppgavefordelingen - men mange mĂždre opplever likevel at de stĂ„r alene i ansvaret. Hvorfor blir det sĂ„nn, og hva kan man gjĂžre for Ă„ unngĂ„ Ă„ bli âalenemammaâ med partner i huset? I denne episoden snakker vi om mental load, kommunikasjon, og hvordan dere kan bygge et mer balansert foreldreskap.
đ§ Perfekt Ă„ hĂžre pĂ„ sammen med partneren din -eller alene mens du planlegger hvordan dere faktisk kan fĂ„ hverdagen til Ă„ gĂ„ opp.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
GlĂžd? Magi? Eufori? For mange gravide fĂžles det mer som halsbrann, hodepine og sĂžvnlĂžse netter.
Vi snakker om de ekte smĂ„plagene som fĂ„r deg til Ă„ lure pĂ„ om dette egentlig skal vĂŠre âverdens vakreste reiseâ. NĂ„r skal du bite tenna sammen og nĂ„r skal du faktisk ringe legen?
Vi gir deg de rÄ tipsene ingen nevner pÄ helsestasjonen. Mindre romantikk, mer realitet og konkrete rÄd som faktisk hjelper.
Du er ikke alene. Du er bare gravid. Og det er lov Ă„ synes det suger litt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du har garantert hÞrt at du aldri mÄ vekke en baby eller at grÞt er nÞkkelen til sÞvn gjennom natta. Men hva om disse rÄdene bare gjÞr alt verre?
I denne episoden knuser vi fem seiglivede sÞvnmyter som gir deg mer stress, dÄrligere sÞvn og unÞdvendig dÄrlig samvittighet.
Hvorfor "snille babyer" ikke er stille babyer, hvorfor grÞt ikke hjelper og hvorfor du IKKE Þdelegger barnet ditt ved Ä svare nÄr det grÄter.
Alt du trodde du visste om sĂžvn? Vi river det ned for Ă„ gi deg en lettere hverdag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
đŒ Permisjonen er slutt, kalenderen fylles og plutselig skal du vĂŠre bĂ„de topp ansatt og fulltid mamma. Mange opplever dĂ„rlig samvittighet, stress og fĂžlelsen av Ă„ aldri strekke til. Men visste du at du faktisk har flere rettigheter enn du kanskje tror?
I denne episoden snakker vi om den tĂžffe overgangen fra babykokong til arbeidsliv:
đ Hvorfor presset er sĂ„ stort, og hvordan det pĂ„virker oss mentalt.
đ Hva loven faktisk sier om ammefri og sykt-barn-dager
đ Hvorfor vi mĂ„ normalisere at kroppen og hodet fortsatt er i restitusjon.
đ VĂ„re beste rĂ„d, bĂ„de som leger og mĂždre, for Ă„ gjĂžre hverdagen lettere.
đ§ En ĂŠrlig og viktig episode for deg som stĂ„r midt i overgangen, men ogsĂ„ for ledere, kollegaer og partnere som trenger Ă„ forstĂ„ hva smĂ„barnsforeldre faktisk stĂ„r i.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
đ§ïž Barnehagestart = virusbonanza. Plutselig er det hoste, snĂžrr og feber annenhver uke, og du lurer kanskje pĂ„ om noe er galt? Svaret er nei: dette er helt normalt. Barnas immunforsvar er âpĂ„ treningssenteretâ, og hver infeksjon gjĂžr dem litt sterkere.
I denne episoden snakker vi om hvorfor barnehagebarn blir sÄ mye syke, hva som egentlig skjer med immunforsvaret over tid, og nÄr du bÞr ta turen til legen. Vi deler ogsÄ vÄre beste tips for Ä komme gjennom hÞsten uten Ä knekke helt selv - fra sÞvn og mat til praktiske planer for sykdomsdager.
đ§ Kort sagt: Episoden for deg som vil forstĂ„ hvorfor barnehagelivet er en eneste lang snĂžrrsesong og hvordan dere kan overleve den.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvorfor er det ingen som snakker om hvordan kroppen egentlig har det etter fÞdsel? Revner, rifter, sting og smerter: over 8 av 10 kvinner fÄr en fÞdselsskade. Men likevel er det mange som tror det bare er dem.
I denne episoden fÄr du hÞre hva som er normalt, hva som kan - og bÞr - behandles, og hvorfor sÄ mange kvinner ikke tÞr Ä be om hjelp. Vi snakker med gynekolog Tuva Gustavson om det helsevesenet ofte ikke fÞlger opp, og det mange kvinner fÞler seg alene om.
Hva er forskjellen pÄ en liten rift og en alvorlig skade? Hva pÄvirker risikoen? Hvordan vet du nÄr noe ikke er som det skal? Og hvorfor fÞles det fortsatt tabu Ä si hÞyt at man har vondt etter fÞdsel?
Dette er episoden du skulle hÞrt fÞr og etter du fÞdte. En rÄ, viktig og frigjÞrende samtale for alle som har en kropp etter fÞdsel.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva smÞrer du egentlig pÄ barnet ditt? Mange solkremer, sÄper og klÊr inneholder stoffer som kan pÄvirke hormonene - allerede fra fÞdselen. Noen er forbudt i flere land. I Norge? Fritt frem.
NyfĂždte babyer har blitt fĂždt med over 200 kjemikalier i blodet. Hormonforstyrrende stoffer kobles til tidlig pubertet, nedsatt sĂŠdkvalitet, ADHD - og du finner dem i helt vanlige produkter rettet mot barn.
I denne episoden snakker vi om det du aldri fÄr hÞre i reklamen.
Hva sier forskningen? Hva kan du faktisk gjÞre? Og hvorfor er det fortsatt du som forelder som mÄ lete frem trygg informasjon?
En urovekkende, men viktig episode alle smÄbarnsforeldre burde hÞre. FÞr neste solkremtube Äpnes.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvorfor fant ingen opp dette fÞr? En bÊremeis som lar barnet se verden fra dine skuldre - trygt, ergonomisk og faktisk gÞy. En norsk oppfinnelse, laget av en smÄbarnsfar og kÄret av TIME Magazine til en av verdens beste innovasjoner.
I denne episoden mÞter vi Julius Winger - pappa og en av hodene bak Minimeis. Hvordan gikk han fra trilletur og smÄbarnsfrustrasjon til global suksess? Hva krever det Ä utvikle et produkt for barn og hvorfor er foreldrerollen det stÞrste konkurransefortrinnet?
Vi snakker om babyer, bĂŠremeiser og business. Om pappa-hacks, produktutvikling og den ene ideen som forandret alt.
En inspirerende episode for deg som har kjent pÄ behovet⊠og tenkt: Hvorfor finnes ikke dette allerede?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Koppholderne som finnes pÄ markedet var dyre, ustabile og passet ikke skikkelig til barnevogna. Etter litt for mange trilleturer med sÞlt kaffe og frustrasjon, bestemte pappa Anders seg: Dette mÄ kunne gjÞres bedre.
Anders jobber med produktutvikling for barn med nedsatt funksjonsevne, men det var i sin egen permisjon at han tok frem 3D-printeren og begynte Ă„ utvikle en mer solid, smart og rimelig koppholder til vogn. Laget hjemme, med foreldrehverdagen som inspirasjon.
I denne episoden snakker vi med Anders om hvordan irritasjon ble til innovasjon, hvorfor smĂ„barnslivet er en gullgruve for gode ideer og hvordan du kan lage noe selv, selv uten erfaring som grĂŒnder.
En lavterskel, Êrlig og inspirerende episode for deg som har tenkt: Det mÄ da finnes noe bedre enn dette?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Er det egentlig verdt det Ă„ reise med baby?
Spedbarn pÄ fly. Jetlag i ammetÄka. Bleier i sikkerhetskontrollen og grÄt i 10 000 meters hÞyde. Noen kaller det galskap, andre kaller det frihet.
I denne episoden gĂ„r vi rett inn i det kaotiske (og magiske) kaoset som er Ă„ reise med baby. Vi snakker om hva som faktisk funker, hva som garantert ikke gjĂžr det - og hvorfor du aldri burde stole pĂ„ flyplassens âstille româ.
Hva mĂ„ du pakke, hva mĂ„ du forberede deg pĂ„ mentalt - og hvor gĂ„r egentlig grensa mellom âeventyrâ og âselvpinende logistikkâ?
đïžEn ĂŠrlig, ufiltrert og overraskende morsom episode om ferier som aldri blir helt som planlagt og hvorfor det likevel kan vĂŠre verdt det.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
âHun krabber ikke enda - burde vi vĂŠre bekymret?â âAlle de andre babyene reiser seg jo!â Kjenner du deg igjen?
I denne episoden snakker vi om barnets utvikling - og det konstante presset om Ă„ âfĂžlge skjemaetâ. Vi gĂ„r gjennom vanlige milepĂŠler innen motorikk, sprĂ„k og sosial utvikling - men ogsĂ„ hvorfor normalen er mye bredere enn vi tror. Vi snakker her om ytterpunktene hvor du bĂžr tenke pĂ„ Ă„ oppsĂžke hjelp.
Vi tar et oppgjÞr med sammenligningskulturen, forklarer hva som faktisk er grunn til bekymring (og hva som ikke er det), og deler vÄre beste rÄd for Ä mÞte barnets utvikling med mer ro og trygghet.
đ§ En viktig og beroligende episode for deg som lurer pĂ„ om barnet ditt âhenger etterâ - men egentlig trenger Ă„ hĂžre at det er akkurat der det skal vĂŠre. â€ïž
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Er det mulig Ä begynne med pottetrening fÞr babyen kan gÄ eller snakke? Ja - og det kalles Elimination Communication. I denne episoden snakker vi om den voksende trenden med tidlig pottetrening: Hvorfor noen velger det, hva det krever, og om det faktisk funker.
Vi forklarer hva EC egentlig er, hvilke fordeler og ulemper det har, hvordan man kan komme i gang - og hvorfor dette ikke handler om prestasjon, men samspill.
đ§ En spennende og ĂŠrlig episode om bleier, bĂŠsj og babytid - som kanskje fĂ„r deg til Ă„ se pĂ„ potta med nye Ăžyne.
Episoden er ikke sponset, og bygger pÄ medisinsk kunnskap, foreldreerfaring og faglig refleksjon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.