Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Kadın Doğum Uzmanı Dr. Can Postacı, kadınların hormon dengesini ergenlikten başlayarak menopoz öncesi ve sonrası dönemlere kadar geniş çapta ele alıyor.
Videoda Hormon Replasman Tedavisi (HRT) ile ilgili olarak: Alınmalı mı alınmamalı mı; biyoözdeş mi olmalı; sentetik versiyonu var mı; gibi soruların cevapları yer alıyor.
Menopozun aslında “Son adetten 365 gün sonraki tek 1 gün”e dendiğini ve sadece o 1 günü tanımladığını ancak halk arasında postmenopoz dönemine kısaca menopoz dendiğini açıklanıyor. Geniş perspektifte Premenopoz, perimenopoz, menopoz, postmenopoz olmak üzere 4 aşamasını açıklıyor. Dünyada istatistiksel olarak kadınların erkeklere oranla daha çok yaşaması ancak kronik hastalıklara karşı daha fazla mücadele vermesinin nedenlerini ve kronik hastalıklarla olan savaşta östrojenin önemini de açıklıyor.
Videoda; gerekli durumlarda erkeklerde testosteron desteği, kadınlarda östrojen desteğinin erkeklerin ömrünü 6.9 yıl, kadınların ise 2.8 yıl daha uzattığının saptandığını, dolayısıyla Biyoözdeş Hormon Replasman Tedavisi BHRT’nin longevity açısından çok faydalı olduğu açıklanıyor.
Tıp ve bilim dünyasının klasik eğitim sistemlerinin ötesine geçtiği son yıllarda “Ending Age” yazarı Aubrey de Grey “İnsanların anatomilerindeki yıpranan bölgeleri değiştirerek yaşlanmaya son verebiliriz.” düşüncesini belirtmesi gibi birçok bilim insanının, yaşlanmayı durdurma üzerine klinik çalışmalar yürüttüğünden bahsediliyor. Yumurtalık transplantı gibi birçok çalışmanın yaş uzatmanın yanı sıra uzayan yaşın sağlığını da olumlu yönde etkilediğine de değiniliyor.
BHRT’nin Alzheimer, kemik-kas sağlığı, metabolik sisteme faydalarından bahsediliyor. Vücudun her parçasının aynı hızda yaşlanmadığı, yaşlanmayı en çok etkileyen iki unsurun olduğu (Vasküler yaşlanma ve bağışıklık sisteminin yaşlanması); adet kesilmesinden itibaren ilk 10 yıl ya da 60 yaşın altını kapsayan “fırsat penceresi” dönemi gibi konular da açıklanıyor.
Programda BHRT sırasında uygulanan hormon miktarı, dozajı, türü ve uygulama şekline göre meme kanseri gibi yan etki risklerinin artıp azaldığına da değiniliyor. BHRT’nin uygulanmaması durumda ise kalp-damar sorunları, kemik erimesi, cilt yaşlanması, enflamasyon artışı gibi sorunların yaşanabilme riskinden bahsediliyor. Hava kirliliğinden Xray ışığına kadar çevresel faktörlerden olumsuz etkilenen yumurta kalitesini artırmanın Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından önerilen kolay yolları belirtiliyor: Sigara kullanmamak, hareket etmek, ağırlık kaldırmak, beslenme açısından ise mümkün olduğunca hazır gıdayla beslenmemek, lifli gıda tüketmek gibi.
Testlerin ise sadece menopoz ya da doğum öncesinde değil genel sağlık açısından faydalarına değiniliyor.
#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #Dr.CanPostacı #Longevity
Dr. Can Postacı
Instagram: https://www.instagram.com/drcanpostaci/
00:00-5:26 Giriş. BHRT alınmalı mı alınmamalı mı?
5:26-6:46 Geçmişte doğurganlıkla yaşam süresinin aynı olmasının nedenleri.
6:46-8:40 Östrojenin sağlık için önemi ve türleri.
8:40-16:07 Menopozun tanımı.
16:07-21:12 Hormon replasman tedavisinin longevity ile ilişkisi.
21:12-26:37 BHRT’nin Alzheimer, kemik-kas sağlığı, metabolik sisteme faydası.
26:37-31:13 BHRT’nin yan etkileri.
31:13-39:14 BHRT tarihçesi ve 2002’de aniden kesilme nedeni.
39:14-45:14 BHRT olmazsanız ne olur?
45:14-53:13 Yumurtalıkların yaşlanma nedeninin tespit edilmesinin faydaları.
53:13-1:05 Testlerin, özellikle Dutch Test’in hormon metabolizması için önemi.
*Kanalımıza üye olmak için 👉* https://www.youtube.com/@ayikkafa
*Bize Ulaşmak İçin 👉* contact@longevilab.com
*Longevilab sosyal medya hesapları*
Instagram: https://www.instagram.com/longevilab
Facebook: https://www.facebook.com/longevilabcom
Web: https://www.longevilab.com/
Twitter: https://www.twitter.com/longevilab
*Ayık Kafa Hakkında*
Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.
*Dr. Esra Çavuşoğlu Hakkında*
Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalı bir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Danışmanlık Kurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. Gaziantep Oya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür, Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmek amacıyla Çağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.