Mi får denna veckan uppdatering från Johannas nya stall och första 120 starten på länge medans Elsa har sjukstuga.  Vi snackar om ridläger, vi vill hålla sommarkurs! Sitter någon på en bra anläggning för det? Norr till söder Det är ju också VC final i inspelningens stunds, Elsa gissar Johannas favoritgäst och mycket mer!    TACK Lofta som sponsrar veckans avsnitt!  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Ny vecka när vi har lyckan att få till ett FaceTime samtal och få dela med oss det till er. Johanna har haft en lyckad tävlingsdag, vi reder ut om det var tack vare hypnosen eller sadeln… Leder oss in på mer snack om spå damer o deras förmåga att tala med hästar (eller ej).  En stor förändring har också skett för Johanna och hennes hästar. Ett ämne som bär med sig otroligt mycket känslor som vi tillsammans försöker reda ut. - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Man är villig att göra allt för att bli bättre på att rida, så varför inte testa en hypnos. Johanna tar oss igenom hur det gick till och det önskade resultatet…  Från det till snack om hästar i trafik, det kan vi aldrig prata för mycket om och att vi önskar att icke hästmänniskor såg på hästar som lite mer vilda än vad dom tror att dom är.  Vi pratar också om att räkna steg i banan, hur långt ska man dra det och hur nödvändigt är det egentligen?  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Ny vecka och ny inspiration har vi samlat på oss som vi vill dela med oss av till er. Johanna har kollat på roffeträningar så vi snackar bomövningar mm.  Elsa har kollat på best of champions, klassen när 4 ryttare byter hästar. Detta leder till vilken toppryttare vi hade velat se på vilken häst, vilken topphäst vi skulle vilja rida och vilken av våra hästar vi tror den andra hade passat bäst med. - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Trots tidsskillnad, influensa och mycket på agendan så finner vi alltid tiden för att diskutera fram o tillbaka om ridning, och så även denna veckan.  Som senast så är vi fortfarande inne på sits och position. Det har blivit bättre så i detta avsnitt ger vi lite nycklar på vad som gjort skillnaden och mycket mer! - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

I veckans avsnitt så har vi bjudit in Alice och Stina som jobbar på Cyor stable och groomar till världens bästa hoppryttare. Vi snackar om jobbet, hur dom tog sig dit och hur det är att ta hand om och rida hästar på absolut topp nivå. Finns så mycket frågor med några som besvaras är; hur det känns att sitta på king Edward, vad dom gör som andra team inte gör och deras bästa och pinsammaste minne från jobbet.  Tusen tack Stina och Alice för att ni tog er tid att gästa podden, ni gör ett otroligt arbete som glädjer den svenska ridsporten så mycket mer än vad ni kan föreställa er!  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Aldrig tidigare har vi varit så nära varandra i våran utveckling eller kanske mer problematik just nu. Vi har båda tävlat, felfritt på papper men känslan var något annat…  Vi pratar om vad som händer i huvet och hur våra tankar går kring känslan i sadeln just nu och vad som väntar oss framöver. För förändringar kommer ske ganska snart.- Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Ett avsnitt som varit efterfrågat av er och nu sju månader senare har vi äntligen fått möjlighet att prata med Anna Lidén igen. Det är ett fullmatat avsnitt med otroligt mycket kunskap. Fram med penna och papper och plugga in hörlurarna! - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴  

Bästa tiden på veckan är ändå när vi får podda ihop, idag snackar vi om så mycket. Allt ifrån hur man får in en hingst i usa med karantän och allt vad det innebär till clinics och rid frågor.  Vi spekulerar kring proffs och vad det är i deras tankesätt som just gör dom till proffs.  Även att framåtbjudning va lösningen på alla världens problem, som om det var något nytt…- Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Appen ni alla frågade om för några avsnitt sen, bättre med självklara svar än spekulationer så denna veckan gästar Selma från sleip! Hon svarar på allt vi undrar över den ai genererade appen som läser av asymmetri i hästens rörelsemönster.  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Elsa har nu spenderat några dagar i ett kyligt Florida men börjar komma in i rutinerna igen. Utöver att klippta öron inte längre är tillåtet så är sig USA likt. Johanna har ridit clinic för Pether Markne och vi diskuterar vad hon tog med sig ifrån den. Vi kommer även in på vilken balans vi föredrar och använder oss av i banhoppningen… 

Veckans podd är den sista vi spelar i samma tidszon på ett bra tag framöver. Vi värmer upp med att snacka lite om allt möjligt innan allvaret med Johannas vänster tygel behöver en förklaring. Så hon frågade Jens.  Sen kommer vi in på övningar och olika sätt att göra dom på.  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Omg tappat tiden helt klickade bort ett alarm o satte mig på middag - here I am   Med kanske årets sämsta ordvits så kan Elsa nu berätta om hur framtiden ser ut för fina Cliff. Hon har också fått bättre koll på omvärlden tack vare en person, vill inte skrämma upp er om nya virus det är bara ett faktum.  Vi snackar även om hur det kan tänkas vara topp ryttare o ligga ute varje helg.  Och såklart den nyfunna känslan för en hoppryttare - se sig själv i spegeln i ridhuset.- Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Elsa har hoppat in som hjälpreda hos sin veterinär vilket tar oss in på ämnet… Vi snackar veterinärbesök, hältor, behandling och mycket mycket mer. Nu kanske vi snackar för mycket igen om något som egentligen kräver 5,5 års utbildning, men detta är våra personliga erfarenheter och tankar. - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Härmed gör vi årets sista poddavsnitt och vi ställde er lyssnare frågan ”vad hände i ridsporten 2024?” Det var ett omskakande år där  hästvälfärden har stått i fokus. Olympiska spel har ägt rum. Vi nämner även några av era största händelser detta året och våra mest betydelsefulla. Tack älskade poddlyssnare för ett fantastiskt år!  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Borde man ha kontanter hemma? För allas info så har vi inte det, men till veckans ämne…  Elsa har varit på kliniken med Vera. Resultat har inte kommit än men hon måste ändå dela med sig av lite andra tankar när det kommer till hästägares bemötande mot veterinärer.  Johanna har hämtat ut sin vinst från senaste tävlingen! Alltså en träning för Jens fredricson som hon tar oss igenom från uppvärmning till slut.  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Ett Dm av en lyssnare väckte stort intresse hos oss båda som vi båda var tvungna att agera på. Detta avsnittet är ägnat åt att upplysa er om att stallet ska vara en frizon för alla. Vi har frågat vänner och förebilder om hur dom tänker för att visa omtanke och vara en snäll stall-kompis. Tusen tack ni som medverkat och var snälla mot varandra   ALLTID. - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Vi har spenderat hela 4 dagar ihop äntligen! Johanna har varit i Falun och lärt Elsa hur man sitter rakt. Vi har såklart också varit till SIHS, tack alla fantastiska lyssnare som vi fått prata med och för guldpodden! Snackar också hästhantering och lilla Juli har fått sina första ”träningar” ihop med Mikkel.  Avslutar med att svara på några frågor från Instagram.- Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Vi sitter denna gången i Elsas familjehem i Falun och spelar in ihop med Elsas mamma Anita. Vi pratar gårdsdrömmar och en del ekonomi. I och med att Anita var Elsas tränare när hon va ung så frågar vi även henne samma fråga som vi frågade Johannas gamla tränare för ett par veckor sedan.  Det finns risk för en något rörigt poddavsnitt med tre (i slutet fyra röster) men hoppas att ni njuter av detta avsnitt lika mycket som vi gjorde!  - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴

Denna veckas podd spelades in mitt under ett meeting, så med ett så gott som dagsfärskt oönskat resultat så pratar Johanna öppet om prestationen hon inte är nöjd med… Klipp till att lördagens prestation ledde till vinst! Elsa har också styrt rätt två rundor på raken!  Snackar också om att Elsa fått för sig att genomgå en dopamindetox, vad nu det innebär. - Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden.   Nummer: 1232 981 231 (Direktlänk till Swish: https://app.swish.nu/1/p/sw/?sw=1232981231 )   Tusen tack ♥️   Om ni har någon fråga som ni kanske vill att vi tar upp framöver eller bara vill lära känna oss bättre så hittar ni oss på instagram @elsaberggrense & @johannalassnack   Kolla även in vår poddinsta @elsaojohanna 🎙🐴