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AvecMonSpectre with Anaëlle
Anaëlle 🎧 | Créatrice d’AvecMonSpectre
25 episodes
3 days ago
Hey 👋 Moi c’est Anaëlle ! Je suis autiste et j’ai créé AvecMonSpectre pour mettre des mots sur mon quotidien — entre galères, fous rires et petites victoires. Ici, je parle sans filtre (et souvent avec le cœur 💙). Si tu veux comprendre, te sentir moins seul·e ou juste écouter une voix qui te ressemble un peu… bienvenue dans mon monde 🌈
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Hey 👋 Moi c’est Anaëlle ! Je suis autiste et j’ai créé AvecMonSpectre pour mettre des mots sur mon quotidien — entre galères, fous rires et petites victoires. Ici, je parle sans filtre (et souvent avec le cœur 💙). Si tu veux comprendre, te sentir moins seul·e ou juste écouter une voix qui te ressemble un peu… bienvenue dans mon monde 🌈
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Episode 16 - Le rapport à la solitude : refuge ou isolement ?
AvecMonSpectre with Anaëlle
9 minutes
1 month ago
Episode 16 - Le rapport à la solitude : refuge ou isolement ?

Aujourd’hui, je parle de solitude… de ce poids qui peut parfois nous écraser, mais aussi de ce refuge qu’elle peut devenir. 🌑☀️
Je partage mon expérience personnelle, avec mes hauts et mes bas, et ce que j’ai appris à travers mes journées avec le TSA.
Un épisode sincère pour comprendre comment apprivoiser la solitude et trouver l’équilibre entre isolement et temps pour soi.

AvecMonSpectre with Anaëlle
Hey 👋 Moi c’est Anaëlle ! Je suis autiste et j’ai créé AvecMonSpectre pour mettre des mots sur mon quotidien — entre galères, fous rires et petites victoires. Ici, je parle sans filtre (et souvent avec le cœur 💙). Si tu veux comprendre, te sentir moins seul·e ou juste écouter une voix qui te ressemble un peu… bienvenue dans mon monde 🌈