#24 Dieta ou exercício: qual o melhor para emagrecer?

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Autoridade Fitness

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40 episodes

6 days ago

Acreditamos em compartilhar conteúdo de qualidade para que cada vez mais pessoas adotem um estilo de vida mais ativo, consciente e saudável. No nosso podcast você encontra assuntos relacionados à alimentação e saúde, com muita ciência de ponta "traduzida" e informação mastigadinha para jovens e adultos de 8 a 88 anos! :)

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#24 Dieta ou exercício: qual o melhor para emagrecer?

Autoridade Fitness

23 minutes 24 seconds

6 years ago

#24 Dieta ou exercício: qual o melhor para emagrecer?

E aí Legião, no episódio de hoje vamos falar sobre dieta e exercício. Você sabe qual o melhor para a perda de peso? Bora ouvir e descobrir um pouquinho mais sobre? Dá o play! Compartilhe esse Podcast e um abraço Legião AF.

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