Autocuidado em Saúde: Alimentação e Atividade Física
Alessandra
38 episodes
6 days ago
Podcast que traz de forma simples o conhecimento científico relativo a alimentação e atividade física para o autocuidado em saúde. Me chamo Alessandra e seguiremos juntos essa jornada de conhecimento e transformação da sua saúde. Sou formada em Educação Física com cursos na área de Nutrição, Mestrado em Marketing do Esporte e Doutorado em Políticas Públicas na área de Esporte, além de técnica esportiva, árbitra e atleta em diferentes esportes.
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Podcast que traz de forma simples o conhecimento científico relativo a alimentação e atividade física para o autocuidado em saúde. Me chamo Alessandra e seguiremos juntos essa jornada de conhecimento e transformação da sua saúde. Sou formada em Educação Física com cursos na área de Nutrição, Mestrado em Marketing do Esporte e Doutorado em Políticas Públicas na área de Esporte, além de técnica esportiva, árbitra e atleta em diferentes esportes.
Autocuidado em Saúde: Alimentação e Atividade Física
39 minutes 44 seconds
4 years ago
Basquete 🏀
Neste episódio vamos falar de um esporte fantástico para sistema cardiorrespiratório e coordenação motora, o Basquete 🏀, com a participação especial de Ronaldo Pacheco, que tem uma longa vivência com este esporte, foi técnico de várias equipes de Brasília, Campeão Brasileiro como auxiliar técnico do Universo-BRB, do sub-22 do UniCeub, Técnico do Cerrado na última Liga Ouro, e hoje é o Coordenador-técnico das equipes e dos Núcleos Sociais do Cerrado Basquete. Além disso, atuou como professor em universidades e cursos de formação de professores de Educación ão física e também em cursos para técnicos de basquetebol que hoje fazem parte do cenário brasiliense e nacional. Ficou maravilhoso esse episódio! Tive a honra de ser aluna do Ronaldo na UnB, um grande mestre e pessoa!
Autocuidado em Saúde: Alimentação e Atividade Física
Podcast que traz de forma simples o conhecimento científico relativo a alimentação e atividade física para o autocuidado em saúde. Me chamo Alessandra e seguiremos juntos essa jornada de conhecimento e transformação da sua saúde. Sou formada em Educação Física com cursos na área de Nutrição, Mestrado em Marketing do Esporte e Doutorado em Políticas Públicas na área de Esporte, além de técnica esportiva, árbitra e atleta em diferentes esportes.
