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Auténticamente

Coach Lee Ann López Wagner

57 episodes

13 hours ago

En este episodio, Lee Ann se sienta con Josué Perdomo, licenciado en Comunicación y Medios Electrónicos de la Universidad de Wisconsin, con estudios en Tecnología Educativa, Inteligencia Artificial y Negocios. Docente universitario, presidente de la Asociación Fulbright de Honduras y cofundador de Tus Manos son Mis Manos, una organización de apoyo social en Tegucigalpa. Además, Josué es el productor de audio de Auténticamente Podcast y candidato a diputado por el Departamento de Francisco Mo...

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En este episodio, Lee Ann se sienta con Josué Perdomo, licenciado en Comunicación y Medios Electrónicos de la Universidad de Wisconsin, con estudios en Tecnología Educativa, Inteligencia Artificial y Negocios. Docente universitario, presidente de la Asociación Fulbright de Honduras y cofundador de Tus Manos son Mis Manos, una organización de apoyo social en Tegucigalpa. Además, Josué es el productor de audio de Auténticamente Podcast y candidato a diputado por el Departamento de Francisco Mo...

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Episodes (20/57)

Auténticamente

Los políticos te sirven, no al revés, con Josué Perdomo

En este episodio, Lee Ann se sienta con Josué Perdomo, licenciado en Comunicación y Medios Electrónicos de la Universidad de Wisconsin, con estudios en Tecnología Educativa, Inteligencia Artificial y Negocios. Docente universitario, presidente de la Asociación Fulbright de Honduras y cofundador de Tus Manos son Mis Manos, una organización de apoyo social en Tegucigalpa. Además, Josué es el productor de audio de Auténticamente Podcast y candidato a diputado por el Departamento de Francisco Mo...

14 hours ago

1 hour 39 minutes

Auténticamente

Aceptarte no es conformarte, con Lía Zavala

En este episodio Lee Ann se sienta con Lía Zavala, creadora del 1er Blog de Moda, Salud y Lifestyle Plus Size en Honduras, escrito desde la voz honesta y valiente detrás de Curvas sin Culpa. En este episodio, Lía Zavala, creadora de Curvas sin Culpa, nos comparte su camino para aceptarse y, desde el amor, transformar su cuerpo y su mente. Habla de cómo comenzó a sentirse más segura, a romper pensamientos limitantes y a vivir su propia catarsis personal reflejada en su cuenta de Instagram. Su...

1 week ago

1 hour 7 minutes

Auténticamente

La vida se vive intencional, no perfecta, con Miss Capuccino

En este episodio, Lee Ann se sienta con Madeleyne Gallardo, mejor conocida como Miss Cappuccino, una hondureña apasionada por el café, el marketing digital y la creación de contenido. Licenciada en Administración de Empresas y Psicología, con Maestría en Gestión de Riesgos y diplomado en Marketing Digital, Madeleyne combina su visión empresarial con su lado creativo para construir proyectos con propósito. Con más de 8 años de experiencia en el negocio familiar Panificadora Millenium, dio vida...

2 weeks ago

1 hour

Auténticamente

Me dijeron loca y tenían razón, con Milena Velásquez

En este episodio Lee Ann se sienta con Milena Velásquez, una mujer que ha hecho de su autenticidad su mayor fortaleza. Hondureña, empresaria y mamá, Milena creció en un matriarcado lleno de amor que le enseñó el valor del esfuerzo, la fe y la resiliencia. Fundadora de MXVO Studio y apasionada del running, cumplió su sueño de correr el Maratón de Nueva York y convertirse en madre, demostrando que los sueños puestos por Dios se cumplen con disciplina, amor y propósito. En este episodio, Milena...

3 weeks ago

1 hour 24 minutes

Auténticamente

El arte de crear tu propio camino, con Alessia López

En este episodio Lee Ann se sienta con Alessia López, una joven soñadora, creativa y con un corazón enorme para servir. Alessia es cofundadora de PrintSpot la imprenta de los creativos y de la fundación Cafecito y Amor. Inquieta por naturaleza, siempre busca nuevas formas de hacer las cosas y se entrega por completo a cada proyecto. En este episodio, Alessia comparte cómo cada decisión —incluso las que tomó sin entender del todo el porqué— la fue guiando hacia su propósito. Habla sobre cómo ...

4 weeks ago

1 hour 8 minutes

Auténticamente

Lo que toda mujer debe saber sobre su cuerpo, con la Dra. Mariela Medina

En este episodio de Auténticamente Podcast Lee Ann se sienta con la Dra. Mariela Medina, ginecóloga y obstetra especializada en ginecología estética, funcional y regenerativa con láser, además de endocrinología ginecológica enfocada en la perimenopausia. A través de su práctica médica y sus redes sociales, la Dra. Mariela se ha dedicado a brindar información clara y accesible para que las mujeres se sientan informadas, seguras y conectadas con su cuerpo. En esta conversación, la Dra. Mariela...

1 month ago

1 hour 25 minutes

Auténticamente

Más fuerte por dentro y por fuera, con América Aguilar

En este episodio Lee Ann se sienta con América Aguilar, atleta de físico culturismo amateur, emprendedora hace 9 años, dueña de una floristería y licenciada en economía. Desde siempre supo que en su interior había una chispa, que con el objetivo correcto la llevaría a cambiarle la vida a muchas personas. Decidió tomar un camino alternativo a lo que tradicionalmente se espera y emprendió un viaje compartiendo su pasión por el deporte, con la finalidad de ayudar a más mujeres a vencer sus miedo...

1 month ago

1 hour 29 minutes

Auténticamente

Música, verdad y cero casacas, con Melina Pineda

En este episodio Lee Ann se sienta con Melina Pineda, mezzosoprano y reconocida como una de las grandes figuras de la música en Honduras, ha sido premiada a nivel nacional e internacional y ha cantado en escenarios dentro y fuera del país. Es además la fundadora y directora de Musicalia, un centro de educación musical temprana que ofrece el programa Music Together para bebés, niños en edad preescolar y sus familias, siendo pionera en Honduras desde 2007. Hoy divide su tiempo entre sus alumnos...

1 month ago

1 hour 29 minutes

Auténticamente

Ansiedad, depresión y fe, con Amy Ramos

En este episodio de Auténticamente Podcast, Lee Ann se sienta con Amy Ramos, arquitecta hondureña y creadora de Aroma Candle Store. Amy vivió en Alemania, donde estudió diseño de interiores, pero su historia va mucho más allá de lo profesional: ha lidiado con ansiedad y depresión, y aunque el camino ha sido duro, hoy afirma que todo valió la pena porque fue lo que la llevó a buscar a Dios y encontrar una transformación real. Amante del arte, los animales y con un lazo muy especial con su perr...

1 month ago

1 hour 25 minutes

Auténticamente

De dolor a propósito: Mi camino hacia la maternidad, con Diana Martínez

En este episodio de *Auténticamente Podcast, Lee Ann se sienta con **Diana Martínez, empresaria, consultora y fundadora de **Genética Honduras*, un laboratorio que nació desde su historia personal y que hoy busca transformar vidas a través del diagnóstico genético. Diana ha trabajado fortaleciendo a PYMEs, emprendedores y mujeres líderes en Centroamérica desde hace más de 15 años, combinando innovación, propósito y visión de impacto. A lo largo de esta conversación, Diana nos abre el corazón...

2 months ago

1 hour 35 minutes

Auténticamente

De buscar validación a reconocer mi poder, con Belkiss Ayala

En este episodio de Auténticamente Podcast Lee Ann se sienta con Belkiss Ayala, una mujer de fe, esposa, madre, hija, hermana y emprendedora que ha transitado un camino lleno de experiencias, aprendizajes y desafíos. Belkiss ha aprendido a caminar tomada de la mano de Dios en cada etapa de la vida, mientras cumple sus múltiples roles con amor e intención. Es Licenciada en Contaduría Pública y Finanzas y fundadora de The Candles Bar, una empresa dedicada a la fabricación de velas aromáticas de...

2 months ago

1 hour 16 minutes

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Rompe con lo que te limita, con Sayda Bulnes

En este episodio Lee Ann se sienta con Sayda Bulnes, una mujer multifacética que combina la espiritualidad con el arte. Sayda es artista, mamá y terapeuta holística. Ayuda a las personas a encontrar su propósito de vida, descubrir sus talentos, y los acompaña en el proceso de sanación, autoconocimiento y transformación. En esta conversación descubrirás un lado íntimo y auténtico de Sayda, donde comparte cómo ha transitado su propio camino de sanación, los momentos en que la vida la retó a cr...

2 months ago

1 hour 13 minutes

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Cuidar tu cuerpo empieza por cuidar tu mente con la Dra. Stephanie Wagner

En este episodio 🎙 Lee Ann López se sienta con la Dra. Stephanie Wagner 🩺, su prima y una de las mejores ortopedas del país. Especialista en lesiones deportivas y cirugía articular de hombro y rodilla, combina la experiencia en hospitales públicos y privados con un enfoque en cirugía mínimamente invasiva y empatía hacia sus pacientes ❤. En esta conversación hablamos sobre la conexión entre la salud física y mental, la importancia de retarse constantemente, encontrar tiempo para vos misma inc...

2 months ago

1 hour 18 minutes

Auténticamente

La libertad de ser vos sin pedir permiso con Fabiana Herrera

En este episodio 🎙 Lee Ann se sienta con Fabiana Herrera, feminista, estratega digital y especialista en humanizar marcas. Fabiana ayuda a mujeres emprendedoras a mostrarse sin miedo , conectar de verdad y vender sin dejar de ser ellas mismas. Cree en el poder del contenido real, las verdades incómodas y en vivir de acuerdo con lo que decimos. Juntas conversan sobre lo que significa vivir desde tu autenticidad, abrazar el feminismo de una forma real y sensata, y salir de tu zona de confort p...

3 months ago

1 hour 28 minutes

Auténticamente

Liliana Díaz: Reprogramá tu mente para ganar más

En este episodio, Lee Ann se sienta con Liliana Díaz, una joven que tomó decisiones valientes desde muy pequeña para cambiar su vida y la de su familia. A los 13 años dejó su aldea para estudiar, y años después, en plena pandemia, encontró en el mundo digital un espacio para crear, sanar, y construir su independencia financiera. Hoy, Liliana es el reflejo de lo que una mentalidad determinada puede lograr. Nos comparte cómo reprogramó su mente para dejar atrás sus límites, y comenzar a crear ...

3 months ago

1 hour 12 minutes

Auténticamente

Pregúntale a tu coach: Lo que siempre quisiste saber sobre coaching

En este espacio, Lee Ann López responde preguntas reales que ha recibido por mensajes directos o que muchos se hacen, pero aún no se atreven a preguntar. Desde qué es el coaching hasta cómo manejar tu inner child o tu crítico interior, estas cápsulas están pensadas para acompañarte en tu camino de crecimiento personal y ayudarte a reconectar con tu autenticidad. 🌟 Este episodio fue grabado sin invitadas, pero con mucha intención: conectar con vos, responder tus dudas y compartir herramientas...

3 months ago

41 minutes

Auténticamente

Normalizando la salud mental como padres de familia, con Meyling Pineda

✨ En este episodio de Auténticamente te compartimos una joya grabada en 2023 con la Dra. Meyling Pineda, Máster en Terapia Familiar, cuando el podcast todavía no tenía equipo, ni frecuencia fija... solo el deseo profundo de ayudar a otros a vivir su autenticidad. 🧡 🎙 Para Lee Ann, este episodio es muy especial, porque ser una mejor mamá fue lo que la llevó al camino del coaching y a su misión actual: acompañar a mujeres a sentirse bien consigo mismas, alcanzar sus metas y reconectar con lo q...

3 months ago

1 hour 27 minutes

Auténticamente

La mera mera de la autenticidad: mi mamá, Ana Wagner

En este episodio, Lee Ann se sienta con la persona más auténtica que conoce: su mamá, Doña Ana Wagner. Una maestra de vocación y de vida, Doña Ana ha tocado cientos de corazones con su ejemplo de integridad, honestidad y amor por lo que hace. Pero su autenticidad no siempre fue visible. En esta conversación íntima, conocemos cómo su esencia se escondió en una relación donde no era prioridad, cómo eligió transformar dolor en compasión hacia el padre de sus hijos, y cómo se convirtió en el lug...

3 months ago

1 hour 44 minutes

Auténticamente

Volar en la vida y en parapente, con Michelle López

🎙 En este episodio, Lee Ann se sienta con Michelle López, la primera mujer piloto de parapente en Honduras. Michelle es madre, barbera, emprendedora y una mujer que ha volado —literal y emocionalmente— por encima de todos los retos de su vida. Desde criar sola a su hijo con afirmaciones y amor, hasta aprender a cortar cabello por necesidad y abrir su propio negocio, Michelle ha sabido reinventarse una y otra vez. Pero la historia de Michelle no se detiene ahí. En medio de su historia ...

4 months ago

1 hour 14 minutes

Auténticamente

Emprender con miedo, actuar con fe; con Ana Melissa Ramos.

En este episodio de Auténticamente, Lee Ann se sienta con Ana Melissa Ramos, propietaria de FocusLab, el estudio donde se graba este podcast, para hablar de lo que hay detrás de una emprendedora que decidió lanzarse con miedo, pero con fe. Ana Melissa comparte cómo la fe en Dios ha guiado cada paso de su negocio, cómo superó etapas de ansiedad, y qué herramientas emocionales y espirituales la sostienen como mujer, esposa, madre y líder. Esta conversación está llena de lecciones sobre vulnera...

4 months ago

1 hour 20 minutes