Ofiara przemocy psychicznej w pewnym momencie zaczyna sama siebie nie poznawać. Wybuchy, krzyk, rozpacz – reakcje, których wcześniej nigdy nie miała. A wtedy słyszy od narcyza: „Nie jesteś lepsza ode mnie. Ty też jesteś agresorem. Ty też stosujesz przemoc.” Jak nie dać się manipulacji narcyza i zrozumieć mechanizmy, które prowadzą do takich reakcji? Posłuchaj odcinka.

To druga część odcinka o wykorzystywaniu dziecka w celu manipulacji matką. W pierwszej części skupiłam się na okresie, kiedy jesteście jeszcze razem. W tej części mówię o tym, jak po rozstaniu narcyz potrafi wykorzystywać dziecko, żeby wciąż ranić, kontrolować i osłabiać matkę. Jak wzbudza poczucie winy, straszy i udaje „lepszego rodzica” tylko po to, by osłabić ciebie.

Dziś dzielę się moją osobistą historią przemocy psychicznej — opowiadam, jak to się zaczęło, jak wyglądało na co dzień i jak to się w końcu zakończyło. To szczera, trudna, ale ważna rozmowa, która może pomóc innym zrozumieć mechanizmy przemocy i zobaczyć, że wyjście jest możliwe. Część II za tydzień.

W tym odcinku opowiadam, jak narcyz potrafi używać macierzyństwa jako narzędzia manipulacji i kontroli. Jak sprawia, że zaczynasz wątpić, czy jesteś dobrą matką. Jak podważa twoje decyzje, kompetencje i poczucie wartości – właśnie przez twoją miłość do dziecka. To przemoc, którą nie zawsze widać… ale boli najmocniej. W pierwszej części skupię się na manipulacji w trakcie trwania związku. Za tydzień ukaże się druga część, która dotknie tego tematu, ale już po rozstaniu.

Spodziewałam się komentarzy "A na Instagramie było tak idealnie. W tym odcinku opowiadam, dlaczego na Instagramie nie dzieliłam się najtrudniejszymi chwilami i jak naprawdę wyglądało to „idealne życie”, które widzieliście. Czy to była iluzja, czy po prostu wybór, czym się dzielę?

Kontynuuję moją historię przemocy psychicznej. To druga część odcinka, który ukazał się tydzień temu. W tej części opowiadam, jak w ogóle zdecydowałam się odejść i jak wyglądał moment rozstania. O tym, co wydarzyło się po rozstaniu — jak wyglądała przemoc, gdy już od niego odeszłam, i jak ostatecznie się uwolniłam. To szczera i trudna część tej opowieści, która pokazuje, że wyjście to dopiero początek nowej walki, ale też krok do wolności.

Dziś skupiam się na tym, czym jest przemoc psychiczna – opowiadam o jej formach, przykładach i tym, jak wyglądała w moim życiu. Wiele zachowań, które są przemocą, wciąż bywa bagatelizowanych i normalizowanych. A kobiety cierpią w milczeniu. Czas to przerwać. Nazwać rzeczy po imieniu.