All content for Audio Workout - Emanuele Mauti is the property of Emanuele Mauti and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Primo Canale di Audio Workout in Italia a cura del Coach Emanuele Mauti. Allenati con gli Hiit Workout, concentrati sugli esercizi e goditi la musica.
Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena tutti i gruppi muscolari della parte alta del tuo fisico in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Piegamenti sulle Braccia Curl con Manubri Tirate con Manubri Crunch Dips su Rialzo Alzate Laterali con Manubri
Qualora non avessi a disposizione dei manubri potrai sostituirli con delle bottiglie d'acqua da 1,5l.
Audio Workout - Emanuele Mauti
Primo Canale di Audio Workout in Italia a cura del Coach Emanuele Mauti. Allenati con gli Hiit Workout, concentrati sugli esercizi e goditi la musica.
