NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode bouleversant, Sarah Graham livre un témoignage d’une rare intensité. Comment affronter les coups de la vie les plus injustes ? Comment sortir des relations toxiques et se reconstruire ? Comment retrouver l’amour de soi… et des autres ? 💛 Une histoire de courage, de persévérance et de renaissance. Au programme : • Le parcours atypique d’une femme militaire devenue entrepreneure locale • La descente dans la violence psychologique du pe...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode, Layla Saligane, éducatrice engagée, maman après un long parcours d’infertilité inexpliquée, et créatrice de projets pédagogiques innovants, nous raconte comment elle a transformé la douleur en mission, et l’intime en force collective. 🔥 On parle de fertilité, migration, maternité, identité, et renaissance personnelle. 🎯 Sujets abordés : • L’infertilité inexpliquée et le poids du silence • La reconstruction de soi après l’épreuve • Le...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode de “Au-delà des défis : La résilience et l’entrepreneuriat”, Chantale Beaupré, ancienne directrice bancaire devenue coach en neurosciences, nous dévoile comment elle est passée d’un parcours semé d’embûches à une vie alignée et lumineuse. 🔥 On parle de trauma, résilience, neurosciences, émotions, et transformation personnelle. 🎯 Sujets abordés : - Neuroplasticité & croyances limitantes - Résilience face à l’enfance difficile - Mét...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode bouleversant, Kristel Buendia Larouche, coach, conférencière et ancienne athlète de haut niveau, raconte pour la première fois son histoire : violences psychologiques, dépendance financière inversée, sentiment de honte, … et surtout : renaissance. Elle nous partage son parcours avec une puissance rare, une voix ancrée dans l’humain, la discipline, et l’envie de reconstruire. 🔍 Sujets abordés : Violence psychologique et red flags invisibles D...

NOUS ÉCRIRE 🎧 Dans cet épisode touchant et nécessaire, Ayda Girgis, fondatrice de La Cabane RH, partage son expérience marquante : burn-out, isolement, harcèlement psychologique… et renaissance. Elle raconte comment elle a transformé la douleur en solution, en créant un espace de soutien pour les professionnels RH, souvent oubliés et incompris dans les entreprises. 🔍 Thèmes abordés : • Santé mentale en ressources humaines • Burn-out et harcèlement psychologique au travail&nb...

NOUS ÉCRIRE Quand on lui a annoncé que son bébé ne survivrait pas plus de six mois, elle a failli s’effondrer. Mais au fond d’elle, une petite voix persistait : “Et s’ils avaient tort ?” Dans cet épisode bouleversant, mon invitée partage son parcours de maman résiliente, qui a choisi d’écouter **son instinct plutôt que les diagnostics médicaux. Aujourd’hui, sa fille a plus de 7 ans. Un témoignage profond, vibrant, qui va te rappeler que notre intuition peut sauver des vies. À écouter si tu...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode de “Au-delà des défis : la résilience et l’entrepreneuriat”, je t’invite à une prise de conscience essentielle : les mots que tu utilises chaque jour influencent directement ta capacité à rebondir. Souvent, sans même nous en rendre compte, nous nous racontons des histoires qui limitent notre potentiel. Nous employons des mots qui nous enferment, qui amplifient nos peurs et qui rendent les défis plus lourds à porter. Mais et si tu pouvais reprogrammer ton langage p...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode de "Au-delà des défis : la résilience et l’entrepreneuriat", je vous emmène dans une réflexion personnelle sur l'importance de construire et de maintenir une mentalité positive face aux défis de la vie. 🌟 Je partage ma vision de ce que cela signifie vraiment de rester positif, même lorsque les obstacles semblent insurmontables. Comment voir la vie avec optimisme, même dans les moments de doute ? Quels sont les outils et les habitudes qui aident à renforcer cet éta...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode d'"Au-delà des défis : l’entrepreneuriat et la résilience", Sarah Bouchkhi accueille Louise Roberge, coach certifiée ICF et fondatrice de Kala Santé, pour une discussion inspirante sur la résilience, la santé, et le bien-être. Louise partage son parcours unique, passant du monde des affaires à un engagement profond pour la santé naturelle. Elle nous introduit aux 9 facteurs clés de la rémission radicale, identifiés par Kelly Turner, qui montrent que, sur les dix f...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode inspirant d’ “Au-delà des défis : l’entrepreneuriat et la résilience”, je reçois Selma, une entrepreneure et immigrante qui incarne la résilience sous toutes ses formes. Arrivée dans un nouveau pays avec des rêves d’entrepreneuriat, elle a su bâtir une entreprise florissante tout en surmontant des défis immenses, dont le plus récent : un diagnostic de cancer du sein. Selma nous raconte comment elle a affronté chaque obstacle avec détermination et courage, transfor...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode fascinant d’"Au-delà des défis : l’entrepreneuriat et la résilience", j'accueille Chantal Binet, coach et formatrice en leadership et gestion de l'humain, reconnue dans la région de l’Outaouais, avec plus de vingt ans d’expérience dans l’accompagnement et la transformation personnelle. Mon invitée partage son riche parcours, marqué par des défis personnels, notamment des défis de santé qui l'ont poussée à se reconnecter profondément à elle-même et à s...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode fascinant d’"Au-delà des défis : l’entrepreneuriat et la résilience", j'accueille Stéfanny St-Laurent, co-fondatrice de Chez les Simone, tiers-lieu, un OBNL situé dans le Vieux-Hull dédié à la célébration des compétences et des savoirs du monde féminin. Découvrez comment Stéfanny, avec son riche parcours en enseignement, de la maternelle au niveau universitaire, a canalisé son expérience et son intérêt pour le bien-être féminin pour créer un espace inclusif et b...

NOUS ÉCRIRE Dans cet épisode de “Au-delà des défis : La résilience et l’entrepreneuriat”, mon invitée nous raconte son incroyable parcours en tant que parent d’un enfant avec des besoins spéciaux. Face aux défis quotidiens, elle a choisi de se lancer dans l’entrepreneuriat, non pas par simple ambition, mais par nécessité, afin d’accommoder les besoins uniques de son enfant tout en construisant une carrière qui lui permet de concilier vie personnelle et professionnelle. Elle partage avec authe...

NOUS ÉCRIRE Un récit à coeur ouvert d'un parcours de combtante!

NOUS ÉCRIRE Bienvenue dans 'Au-delà des défis : l'entrepreneuriat et la résilience', animé par Sarah Bouchkhi. Plongez dans des histoires inspirantes de femmes qui ont surmonté des obstacles incroyables pour réussir en affaires. Chaque épisode explore la force, la résilience et les leçons apprises en chemin. Rejoignez-nous pour découvrir comment transformer les défis en opportunités et puiser dans la puissance de la résilience. Abonnez-vous pour ne rien manquer et soyez inspiré par c...