✨ Au cœur du yoga : explorer l’espace liminal 🧘♀️
Vous vous êtes déjà demandé ce qui se passe dans ces moments suspendus, entre deux pensées ou entre deux actions ? Ce fameux espace liminal, ce vide fertile où tout devient possible… C’est exactement là que je vous
emmène dans cet épisode ! 🌟
Au programme : réflexion, yoga, pleine conscience et un soupçon de tir à l'arc 🎯 (oui, vous avez bien lu !). Pourquoi bander un arc sans tirer de flèche n’a aucun
sens, tout comme pratiquer le yoga sans s'accorder des pauses, des espaces que l’on ne cherche à remplir à tout prix ? Si vous avez envie d’explorer ces
petites zones d’ombre qui façonnent notre quotidien et de comprendre pourquoi la pause est parfois plus puissante que l’action, ce podcast est fait pour vous.🌿🎧
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