🌀 Dans cet épisode à cœur ouvert, je te partage une expérience personnelle puissante : ma rencontre avec l’hypnothérapie. Une thérapie qui a marqué un tournant dans ma vie, alors que je traversais des années de dépression et de mal-être profond.

🎧 Tu découvriras :

• 
  

  Ce qu’est l’hypnothérapie et comment se déroule une séance,

• 
  

  Mon vécu intense, entre transformation intérieure… et expérience de décorporation,
• Ce que cette technique m’a permis de comprendre sur moi-même et sur mes parts d’ombre,
• Un regard sincère, sans filtre, sur les limites et les bénéfices de cette approche.

🌿 Si tu te demandes si l’hypnothérapie pourrait t’aider à surmonter une période difficile, ou si tu es simplement curieux.se d’explorer ce que j’ai traversé, cet épisode est fait pour toi.

👉 Écoute, partage, commente si ce sujet te parle ou si toi aussi tu as expérimenté l’hypnose.

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